Que savez-vous des œstrogènes ? Peut-être avez-vous entendu dire qu'il fait partie du traitement hormonal substitutif, ou peut-être avez-vous été diagnostiquée avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et qu'on vous a dit que vous aviez "dominance œstrogénique." Dans cet article, nous examinerons ce qu'est l'œstrogène, où il est fabriqué, ce qu'il fait et ses liens spécifiques avec : la grossesse (et infertilité), le syndrome des ovaires polykystiques, les contraceptifs hormonaux et le cancer du sein.
Qu'est-ce que l'œstrogène ?
L'œstrogène est une hormone naturelle produite à la fois par les hommes et les femmes, bien que les femmes produisent beaucoup plus d'œstrogènes que les hommes tout au long de leur vie. Chez les femmes, les œstrogènes sont principalement produits par les ovaires jusqu'à la ménopause (voir plus loin). Des quantités beaucoup plus faibles d'œstrogènes sont produites par les seins, le foie, les glandes surrénales et les cellules adipeuses.
Le corps féminin fabrique plusieurs types d'œstrogènes à différents stades de la vie, notamment l'estrone (E1), l'estradiol (E2) et l'estriol (E3). L'estradiol (E2) est le type le plus courant chez les femmes en âge de procréer. L'estriol (E3) est produit presque exclusivement pendant la grossesse. L'estrone (E1) est la forme dominante d'œstrogène après la ménopause.
Quel est le rôle des œstrogènes tout au long de la vie reproductive ?
Lorsque les jeunes filles approchent de la puberté, l'augmentation des niveaux d'œstrogènes déclenche le processus de maturation sexuelle. Cette maturation se manifeste par l'augmentation du volume des seins, la croissance des poils des aisselles et du pubis (principalement régulée par la testostérone) et des changements dans la structure osseuse de la jeune femme (tels que l'élargissement des hanches). Les œstrogènes sont également responsables de la croissance et de la maturation du vagin, de l'utérus et des trompes de Fallope.
Tout au long de la vie reproductive d'une femme, les œstrogènes jouent également un rôle majeur dans la régulation du cycle menstruel. Dans la première moitié du cycle, qui précède l'ovulation, les niveaux d'œstrogènes sont élevés. Le pic d'œstrogènes précédant l'ovulation stimule la production de glaire cervicale de type pic, ou glaire cervicale de type blanc d'œufL'œstrogène est l'un des trois éléments nécessaires à la conception. Les œstrogènes provoquent également des la repousse de la muqueuse utérine (l'endomètre) après avoir été éliminé pendant les menstruations. Les œstrogènes jouent en outre un rôle important dans la grossesse ainsi qu'un rôle important dans le développement de l'enfant. rôle pas encore bien défini du désir sexuel féminin [1].
Lorsqu'une femme s'approche ménopauseLes signes révélateurs de la baisse du taux d'œstrogènes sont les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale, les démangeaisons et les brûlures. (Par ailleurs, de nombreuses femmes souffrent de sécheresse et de sensibilité vaginales dans la période qui suit immédiatement l'accouchement, lorsque les niveaux d'œstrogènes ont chuté précipitamment après le pic qu'ils avaient atteint avant l'accouchement). Le traitement hormonal substitutif (THS) conventionnel comporte des risques importants, les hormones bioidentiques prescrites aux femmes symptomatiques à des niveaux sûrs et efficaces peut aider à soulager certains désagréments courants de la périménopause (toutefois, il convient de noter que même les œstrogènes bioidentiques, tout comme les œstrogènes synthétiques, peuvent augmentent le risque de cancer du sein) [2].
Œstrogènes et grossesse
Les niveaux d'œstrogènes atteignent des sommets au cours d'une grossesse. Alors que les ovaires produisent normalement de l'estradiol (E2), pendant la grossesse, le placenta produit des œstrogènes principalement sous forme d'estriol (E3). Au début de la grossesse, les œstrogènes produits par les ovaires favorisent la croissance du placenta, qui est le canal de nutrition et d'oxygène du bébé, ainsi que son canal d'évacuation des déchets. Progressivement, le placenta produit lui-même des œstrogènes (de type E3). Comme l'explique en détail le Dr Jolene Brighten iciL'œstrogène indique au corps de la mère d'augmenter considérablement l'irrigation sanguine de l'utérus au profit du bébé qui grandit, et il indique les organes du corps du bébé à se développer [3]. Plus tard au cours de la grossesse, les œstrogènes "indiquent" aux cellules mammaires de la mère de commencer à produire du lait.
Vous vous demandez ce qui provoque cet "éclat de grossesse" ou, à l'inverse, le mélasma, le "masque de grossesse" ? Les œstrogènes sont la réponse dans les deux cas !
Quelles sont les autres fonctions des œstrogènes dans l'organisme ?
Au-delà du système reproductif, les œstrogènes ont des effets considérables dans tout le corps. Selon la École de médecine de l'université Johns HopkinsL'œstrogène a également un impact sur "les voies urinaires, le cœur et les vaisseaux sanguins, les os, les seins, la peau, les cheveux, les muqueuses, les muscles pelviens et le cerveau". Par exemple, le fondateur de NaProTechnology, le Dr Thomas Hilgers, note dans son livre, La révolution technologique NaPro : Libérer la puissance du cycle féminin, que les œstrogènes ont un impact sur le système cardiovasculaire en augmentant le taux de "bon cholestérol" (HDL) et en diminuant le taux de "mauvais cholestérol" (LDL). Natural Womanhood s'est déjà penché sur l'impact spécifique des œstrogènes sur le système cardiovasculaire. cerveau, cœur, musculo-squelettiqueet immunitaire dans l'Union européenne. Raisons pour lesquelles les femmes ont besoin de règles série.
Trop d'œstrogènes
Trop d'œstrogènes dans l'organisme, notamment en termes de déficit d'autres hormones reproductives comme la progestéroneOn parle alors de "dominance œstrogénique". La dominance œstrogénique a de réelles implications pour la santé des femmes. Les femmes ayant une le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)Les ovaires, qui sont la cause la plus fréquente d'infertilité chez les femmes, sont plus susceptibles de présenter une dominance œstrogénique. En effet, la surproduction d'œstrogènes par les ovaires est à l'origine de l'infertilité. nombreux kystes folliculaires souvent observée dans le syndrome des ovaires "polykystiques".
En revanche, un faible taux d'œstrogènes peut être à l'origine d'une infertilité, des niveaux trop élevés sont également associés à l'infertilité si, comme cela peut se produire dans le cas du SOPK, le taux d'œstrogènes reste élevé tout au long du cycle en raison d'un dysfonctionnement de l'ovulation ou d'un manque d'efficacité du traitement. l'absence totale d'ovulation. La dominance œstrogénique dans le contexte d'une insuffisance de progestérone est également associée à l'infertilité. La dominance œstrogénique est malheureusement aussi associée à un risque accru de cancer du sein et de l'endomètre.
La dominance œstrogénique est également parfois observée chez endométriose.
Trop peu d'œstrogènes
En tant que femme naturelle noté précédemmentLes femmes peuvent avoir un faible taux d'œstrogènes pour l'une des raisons suivantes : elles peuvent être ménopausées, souffrir d'un trouble de l'alimentation, être une athlète souffrant d'aménorrhée hypothalamique, prendre une contraception hormonale ou subir un stress important.
Le Dr Jolene Brighten résume succinctement les conséquences négatives d'un faible taux d'œstrogènes : "Un faible taux d'œstrogènes est lié à une baisse de la fertilité, à un risque accru de fausse couche et une femme dont le taux d'œstrogènes est inférieur à la normale peut avoir des difficultés à tomber enceinte." En particulier, l'infertilité liée à un faible taux d'œstrogènes est logique si l'on se souvient que les œstrogènes stimulent la production de blanc d'œuf glaire cervicaleLa glaire cervicale, ou glaire fertile de bonne qualité, aide les spermatozoïdes à survivre et à nager jusqu'à l'ovule pour le féconder. En l'absence de glaire fertile, les spermatozoïdes sont piégés dans le vagin. (Pour plus d'informations sur l'augmentation de la quantité et l'amélioration de la qualité de la glaire cervicale, voir ici.)
Œstrogènes synthétiques dans les contraceptifs hormonaux
La contraception hormonale, qu'elle soit administrée sous forme de pilule, de patch ou d'anneau, agit principalement en stoppant l'ovulation - et le gros du travail est généralement effectué par le progestatif, une forme synthétique de progestérone. Le progestatif a de nombreux effets secondaires désagréables dans l'organisme et aucun des de nombreux avantages pour la santé de la progestérone naturelle. Dans le scénario de l'arrêt de l'ovulation, l'œstrogène synthétique est principalement ajouté à l'HBC pour tenter de contrecarrer les nombreux effets négatifs de l'administration d'un progestatif synthétique.
Les œstrogènes synthétiques peuvent toutefois poser des problèmes spécifiques. C'est logique puisque la contraception hormonale est le seul médicament destiné à créer une "déséquilibre hormonal prescrit par le médecin." Parmi les risques liés à la prise d'œstrogènes par voie orale figure un risque accru de cancer du sein. La recherche suggère également que les œstrogènes synthétiques peut nuire la santé intestinale [4]. En outre, alors que les œstrogènes naturels présents dans l'organisme protègent directement la santé osseuse, des recherches suggèrent que les femmes qui prennent des contraceptifs hormonaux, même les jeunes femmesLe risque de fractures osseuses est plus élevé au cours des premières années de la vie reproductive et pour les enfants de moins de 18 ans. ostéoporose plus tard dans la vie. Cela est probablement dû au fait que la CBH fournit de petites quantités continues d'œstrogènes synthétiques, de sorte que l'organisme n'est pas exposé aux niveaux plus élevés d'œstrogènes qui résultent d'une ovulation régulière et normale.
Les œstrogènes synthétiques contenus dans les contraceptifs hormonaux peuvent être encore plus problématiques pour les femmes souffrant de SOPK, à qui l'on propose régulièrement des contraceptifs hormonaux comme solution de fortune à leurs symptômes. Pour citer un article précédent Natural Womanhood: "Le traitement classique du SOPK est la contraception hormonale ou d'autres hormones artificielles. Malheureusement, si une femme présente une résistance à l'insuline, la contraception hormonale peut aggraver son état. augmenter son taux de cortisol(augmentant le risque de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux), exacerbent les problèmes de santé publique. dominance œstrogénique (augmentation du risque de cancer), et augmentent le risque de la dépression."
Œstrogènes et cancer du sein
Il a été démontré que des niveaux excessifs d'œstrogènes dans l'organisme augmentent le risque de cancer du sein chez la femme. Comment cela se fait-il ? D'après l'étude Fondation MaurerSelon le rapport de la Commission européenne sur le cancer du sein, une organisation qui fournit des informations sur le cancer du sein, "80% de tous les cancers du sein se développent en fonction de l'apport d'œstrogènes. C'est ce qu'on appelle les cancers du sein à récepteurs hormonaux positifs (ou cancers du sein sensibles aux hormones). Il s'agit d'un facteur très important à identifier car ces cancers peuvent être traités efficacement en limitant la production d'œstrogènes dans l'organisme." Les médicaments pour le cancer du sein lié aux hormones "réduisent les niveaux d'œstrogènes ou empêchent les œstrogènes d'agir sur les cellules cancéreuses du sein", selon le site Internet de l Société américaine du cancer.
Malheureusement, de nombreuses organisations qui sensibilisent et cherchent à éduquer le grand public sur les facteurs de risque du cancer du sein ne pas reconnaître le lien avéré entre les contraceptifs hormonaux et le cancer du sein. Comme pour tout médicament, les femmes méritent de connaître tous les faits avant de commencer à utiliser un contraceptif hormonal, et elles ne peuvent pas prendre les meilleures décisions pour elles-mêmes lorsque l'information sur ce lien leur est cachée.
Il est intéressant de noter que, même si la grossesse est une période (temporairement) dramatique pour la santé, elle n'en reste pas moins une période d'incertitude. accrue d'œstrogènes, la recherche suggère que la grossesse diminue le risque global pour une femme de développer un cancer du sein au cours de sa vie. Cette diminution se produit pour plusieurs raisons, couvertes ici. Il convient de noter que les femmes qui ont leur première grossesse avant l'âge de 30 ans obtenir le plus grand prestation de protection contre le cancerselon l'Institut national du cancer.
D'autres moyens de réduire le risque de cancer du sein, notamment en réduisant les niveaux d'œstrogènes dans l'organisme, consistent à éviter l'utilisation de contraceptifs hormonaux, à maintenir un poids sain, à faire de l'exercice à une intensité modérée 3 à 4 fois par semaine, à arrêter de fumer, à adopter un régime alimentaire sain, à réduire la consommation d'alcool à un niveau ne dépassant pas le seuil d'un litre d'alcool. recommandé une boisson par jour, éviter les perturbateurs endocrinienset l'allaitement.
L'œstrogène : une hormone puissante
Il est important pour les femmes de comprendre le fonctionnement de leur corps, et les œstrogènes y jouent un rôle important. régule le système métabolique du cerveau et du corps de la femme. Armé de ces connaissances, vous pouvez commencer à faire des choix sains qui auront un impact positif sur votre bien-être général, et en particulier sur votre santé reproductive, pour les années à venir.
Références :
[1] Cappelletti M, Wallen K. Increasing women's sexual desire : The comparative effectiveness of estrogens and androgens. Hormones et comportement. 2016;78:178-193. doi:10.1016/j.yhbeh.2015.11.003 [2] Newson L, Rymer J. The dangers of compounded bioidentical hormone replacement therapy. Br J Gen Pract. 2019;69(688):540-541. Publié le 31 octobre 2019. doi:10.3399/bjgp19X706169 [3] Université du Maryland à Baltimore. "L'œstrogène maintient la grossesse et déclenche la maturation du fœtus". ScienceDaily. Publié le 21 mars 1997. . [4] Khalili H. Risk of Inflammatory Bowel Disease with Oral Contraceptives and Menopausal Hormone Therapy : Current Evidence and Future Directions. Drug Saf. 2016;39(3):193-197. doi:10.1007/s40264-015-0372-yLectures complémentaires
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