Déficit en progestérone : Comment une quantité insuffisante de progestérone peut entraîner de graves problèmes

Généralement, aux États-Unis, Syndrome prémenstruel (SPM) est considéré comme un effet secondaire normal de la féminité. S'il est suffisamment problématique, le traitement habituel est la pilule contraceptive ou les antidépresseurs. Et si je vous disais que le syndrome prémenstruel n'est pas un diagnostic, mais un symptôme d'un trouble sous-jacent qui pourrait être beaucoup plus grave ? Et si ce symptôme, s'il n'est pas traité, pouvait entraîner des fausses couches à répétition, une dépression post-partum (DPP), voire un cancer du sein ou de l'endomètre ? 

En tant qu'assistante médicale spécialisée en médecine gynécologique-obstétrique, je peux vous dire que PMS est en fait un signe de faible taux de progestérone, et un faible taux de progestérone peut avoir de multiples effets sur votre corps et votre fertilité. La bonne nouvelle, c'est que le déficit en progestérone peut être corrigé (parfois de manière totalement naturelle) ! Il est important de comprendre le cycle ovarien afin de comprendre comment un faible taux de progestérone peut affecter notre corps. 

Origine de la progestérone

Les femmes naissent avec tous les ovules qu'elles auront jamais dans leur corps. Cependant, à chaque cycle, seul un (ou parfois deux) de ces ovules est choisi et enveloppé dans un follicule qui produit des œstrogènes. Au fur et à mesure que le follicule se développe, il produit de plus en plus d'œstrogènes, jusqu'à ce que cette hormone atteigne son maximum. L'hormone lutéinisante (LH) signale alors à l'ovaire qu'il est temps d'ovuler et l'ovule quitte l'ovaire. Le follicule se transforme alors immédiatement en corps jaune, qui produit alors de la progestérone. Le taux de progestérone augmente au fur et à mesure que le corps jaune se développe. En cas de grossesse, la présence de gonadotrophine chorionique humaine (hCG), une hormone produite par le placenta après l'implantation, indique à l'ovaire de continuer à produire de la progestérone. Si la hCG n'est pas détectée, le corps jaune rétrécit, est réabsorbé par l'organisme et le processus recommence.

Comment la progestérone affecte-t-elle votre corps ?

Maintenant que nous avons expliqué l'origine de la progestérone, quels sont ses effets sur l'organisme ? La progestérone est un relaxant et un antidépresseur naturel, et elle nous aide à utiliser les graisses comme source d'énergie. La progestérone facilite le fonctionnement de la thyroïde, régule la glycémie, nous protège contre le cancer de l'endomètre et peut également nous protéger contre le cancer du sein. Pendant la grossesse, la progestérone maintient la muqueuse utérine, assure la nutrition de l'endomètre pour le fœtus et prévient les contractions utérines prématurées.

Que se passe-t-il en cas de baisse de la progestérone ?

Une progestérone insuffisante peut entraîner un syndrome prémenstruel, un dysfonctionnement de la thyroïde, une résistance à l'insuline, des règles irrégulières, une infertilité, une fausse couche, un accouchement prématuré et une dépression post-partum. Le syndrome prémenstruel consiste en de multiples symptômes négatifs qui se manifestent à tout moment après l'ovulation et peuvent se poursuivre pendant les règles. Une quantité insuffisante de progestérone entraîne une diminution des endorphines dans le cerveau. Les endorphines sont des substances chimiques qui réduisent la douleur et augmentent la sensation de bonheur. L'absence de ces endorphines est donc associée à des symptômes émotionnels tels que l'irritabilité, la facilité à pleurer, la colère et la dépression.

Les symptômes physiques d'un faible taux de progestérone peuvent inclure une sensibilité des seins, des ballonnements, une prise de poids, des envies de glucides (y compris de chocolat), des maux de tête, de la fatigue, des insomnies ou des crampes pelviennes. Ces symptômes peuvent apparaître dès le lendemain de l'ovulation et durer jusqu'aux menstruations. Si le taux de progestérone est très bas ou s'il est associé à une dépression sous-jacente, le syndrome prémenstruel peut se transformer en trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). Le trouble dysphorique prémenstruel est une dépression grave qui, dans de rares cas, peut conduire à la maltraitance des enfants, voire à l'homicide. Dans la plupart des cas, des médicaments antidépresseurs sont nécessaires. Toutefois, le traitement serait incomplet si la progestérone n'était pas également recherchée et remplacée.

Comment savoir si votre taux de progestérone est faible ?

Les signes d'un faible taux de progestérone peuvent également être observés au cours du cycle menstruel d'une femme. L'un de ces signes est le "saignement brun de fin de cycle" (trois jours ou plus de taches brunes à la fin des règles). D'autres signes comprennent plus de deux jours de taches avant le flux complet des règles, ou une phase lutéale (post-ovulatoire) de moins de 10 jours. Le suivi de votre cycle à l'aide d'un Méthode basée sur la prise de conscience de la fertilité (FABM) permet d'identifier ces signes et de déceler les tendances avec l'aide d'un instructeur certifié.

Déficit en progestérone et problèmes de grossesse

Un faible taux de progestérone est également un facteur de risque de complications pendant la grossesse. Après la conception, la nouvelle vie voyage à travers la trompe de Fallope et s'implante dans la paroi endométriale en 6 à 9 jours environ. Si la phase lutéale est inférieure à 10 jours, l'embryon ne pourra pas s'implanter et sera perdu dans le flux menstruel. Cette fausse couche précoce, avant que de nombreuses femmes ne sachent qu'elles sont enceintes, est souvent appelée "grossesse chimique". Une femme peut faire une fausse couche plus tard au cours du premier trimestre si elle a un faible taux de progestérone et que les sécrétions endométriales sont faibles, ce qui affame le fœtus avant que le placenta ne prenne le relais. Si la progestérone n'est pas remplacée pendant toute la durée de la grossesse, un travail prématuré peut s'ensuivre, entraînant la naissance d'un bébé prématuré. Après l'accouchement, un faible taux de progestérone peut également provoquer une dépression post-partum.

La contraception permet-elle de remédier à la carence en progestérone ?

En tant qu'assistante médicale en médecine gynécologique-obstétrique, on m'a appris, dans le cadre de ma formation médicale traditionnelle, que le remède aux irrégularités du cycle et au syndrome prémenstruel était la pilule contraceptive. Cependant, après de nombreuses années d'échec de mon plan de traitement, j'ai découvert une approche plus holistique de la santé des femmes grâce à NaProTechnology (Natural Procreative Technology). J'ai réalisé que le "remède" au contrôle des naissances pouvait en fait être très nocif. 

Lorsqu'une femme a un faible taux de progestérone, elle devient "dominante en œstrogènes". Par conséquent, le fait de la placer sous la contraception, qui fournit un flux régulier d'œstrogènes artificiels tout au long du mois, augmentera encore plus son taux d'œstrogènes. En outre, le progestatif artificiel contenu dans les contraceptifs, une hormone synthétique imitant la progestérone, n'est pas bien toléré par de nombreuses femmes. Ce traitement peut donc entraîner non seulement des symptômes indésirables tels que prise de poids, nausées, maux de tête, dépression et baisse de la libido, mais aussi un risque accru de cancer du sein et de l'endomètre en raison de la dominance prononcée des œstrogènes.

Comment traiter une baisse de la progestérone sans contraception ?

Le traitement d'un faible taux de progestérone n'est pas compliqué, mais il comporte quelques détails cruciaux concernant le type de traitement et le moment où il doit être administré. Tout d'abord, toute supplémentation en progestérone doit être bio-identique. Si le médecin d'une femme détermine qu'elle a besoin d'une supplémentation en progestérone, il peut lui prescrire les produits suivants hormone synthétique progestative (qui n'est pas la même chose que la progestérone). Les médecins sensibilisés à la fertilité opteront pour une Forme bio-identique de progestéroneIl s'agit d'une méthode simple et peu coûteuse. Il est facilement disponible sous forme de pilules. Sous forme d'injection, la plupart des pharmacies l'ont préparée sous forme d'huile, ou une pharmacie spécialisée peut la préparer à la concentration prescrite. L'utilisation d'une formulation bio-identique de progestérone garantira le remplacement naturel approprié de ce qui manquait à l'organisme. 

Deuxièmement, la voie d'administration est importante. Pour la plupart des femmes, la progestérone peut être prise par voie orale, mais certaines ne l'absorbent pas complètement, ce qui se traduit par des taux faibles continus. D'autres peuvent ressentir des effets secondaires tels que des nausées, de la fatigue ou des maux de tête. Pour ces femmes, l'utilisation de progestérone vaginale le soir est souvent la solution. Pour les femmes dont le risque d'effets indésirables tels que les fausses couches et la DPP est élevé, ou si le taux de progestérone est extrêmement bas, il peut être nécessaire de recourir à la forme injectable.

Moment de la supplémentation en progestérone

Enfin, en ce qui concerne le traitement à la progestérone, la dose doit être individualisée et calée sur le cycle de la femme. Les prescriptions synthétiques de progestérone produisent des niveaux de dosage statiques tout au long du mois. Or, dans un cycle naturel, la progestérone n'est produite qu'après l'ovulation et ne doit donc être supplémentée qu'après l'ovulation. Pour savoir à quelle partie de son cycle elle se trouve, une femme doit établir un graphique à l'aide d'une méthode basée sur la connaissance de la fertilité. 

En général, la progestérone bio-identique est prescrite tous les soirs, 3 à 12 jours après l'ovulation, mais il est possible d'obtenir des résultats plus rapides en cas d'ovulation. Médecin NaProTechnology déterminera la dose individualisée et le moment de l'administration en fonction des résultats d'analyse antérieurs et de la voie d'administration. En outre, le médecin du NaPro vérifiera à nouveau le taux de progestérone au cours du cycle suivant afin de s'assurer que la dose appropriée a été administrée. Si une femme est enceinte, son médecin NaPro évaluera sa production naturelle de progestérone toutes les deux semaines pendant toute la durée de sa grossesse. Le remplacement de la progestérone dépendra des résultats du laboratoire et de l'état d'avancement de la grossesse ; la progestérone ne doit être remplacée qu'à des niveaux physiologiques.

Autres moyens de résoudre les problèmes de baisse de la progestérone

Il existe d'autres options pour augmenter naturellement la production ovarienne de progestérone d'une femme, notamment la hCG bio-identique et des suppléments vitaminiques facilement disponibles. Mais la clé d'une santé durable est de trouver la cause sous-jacente du dysfonctionnement ovarien. Il faut examiner les autres hormones de la femme (LH, FSH et androgènes), la nutrition, la thyroïde, la santé des glandes surrénales et des intestins, et même la génétique. Nos systèmes corporels fonctionnent ensemble, de sorte qu'une irrégularité dans l'une de leurs parties peut grandement affecter la santé de notre fertilité.  

Pour une femme qui recherche une véritable guérison plutôt qu'une couverture hormonale synthétique, il est important qu'elle choisisse un médecin formé à cette école de pensée et qui connaisse les protocoles de la NaProTechnology dont il a été prouvé qu'ils améliorent la santé de la fertilité depuis de nombreuses années.

Par conséquent, si vous souffrez du syndrome prémenstruel, si vous avez fait une fausse couche dans le passé ou si vous observez les signes révélateurs d'un spotting prémenstruel, de saignements bruns en fin de cycle ou d'une phase lutéale courte, il est d'une importance vitale que vous fassiez contrôler votre taux de progestérone. Contactez un Médecin formé au FABM et utilisez ces informations pour vous donner les moyens d'agir et d'optimiser votre santé.

Cet article est à caractère éducatif et ne doit en aucun cas servir de prescription ou de conseil médical. Contactez votre médecin pour des conseils médicaux personnalisés.