Cycle Mindfulness® Clubs
Transformer la vie des femmes des collèges et universités des États-Unis
Qu'est-ce qu'un club Cycle Mindfulness® ?
Le programme Cycle Mindfulness® Clubs de Natural Womanhood est une initiative universitaire dirigée par des pairs et conçue pour créer une communauté de soutien pour les jeunes femmes afin qu'elles apprennent la science, la dignité et la vérité de leurs cycles naturels, de leur fertilité et de leur féminité.
Pourquoi avons-nous créé les clubs Cycle Mindfulness® ?
Les jeunes femmes ne connaissent pas leur cycle et ne savent pas comment prendre soin de leur corps et d'elles-mêmes. Les clubs Cycle Mindfulness® sont là pour les aider.
Chez Natural Womanhood, nous savons que les jeunes femmes sont souvent mal informées sur la science fondamentale de leurs cycles et de leur fertilité. En raison de ce manque de connaissances, elles ne sont souvent pas conscientes des problèmes liés à leur cycle et ne pratiquent pas une bonne gestion de la fertilité et de la santé du cycle. Cela conduit également à une stigmatisation des règles et de la fertilité, et à la réalité que les jeunes femmes ont rarement des discussions positives et fructueuses avec leurs pairs sur ces sujets essentiels.
Comment les clubs Cycle Mindfulness® aident les jeunes femmes à prendre soin de leur corps, de leur esprit et de leur cœur
Les clubs Cycle Mindfulness® offrent aux jeunes femmes l'espace nécessaire pour se réunir et discuter de questions personnelles concernant leur fertilité et la santé de leur cycle dans un contexte sûr et dirigé par des pairs. Ensemble, les jeunes femmes apprennent à tracer leurs cycles, à pratiquer une bonne santé du cycle et à vivre la réalité incarnée de leur féminité naturelle, le tout avec l'aide d'une animatrice formée à cet effet.
Quels sont les établissements d'enseignement supérieur qui disposent d'un club Cycle Mindfulness® ?
For the Cycle Mindfulness® Clubs’ pilot year (2022-2023), we started with three clubs. The most successful club was undoubtedly at Texas A&M University.
In planning the second year, we invested significant time towards recruiting and carefully selecting students from all over the US. Our hard work paid off: we were able to start 10 clubs in the fall of 2023. Eight of the clubs were on US college campuses, one was for young adults in San Antonio, and one took place in Kampala, Uganda! This past school year, we grew the program to 17 clubs on 14 campuses.
Last April, we finished recruiting club leaders for AY 2025-2026 and are in the process of training the 28 new leaders who will be on 19 campuses all over the US, in Uganda and Nigeria in the fall of 2025. Our next round of leaders’ training will be in June 2026, and we’re going to start recruiting as early as September 2025. Check out the application below.
Ce que les participants au Club Cycle Mindfulness® disent du programme
"Il m'a permis d'approfondir ma connaissance de moi-même et des femmes qui l'entourent. Elle m'a rendue fière de mon corps et de ma [fertilité] et m'a permis d'aborder les questions de santé féminine avec beaucoup plus d'ouverture d'esprit. Ce fut une année très positive, qui m'a permis de m'émanciper !
"J'ai appris à mieux connaître les éléments de ma vie qui peuvent avoir un effet, positif ou négatif, sur mon cycle et ma santé en général. J'ai également rencontré des femmes incroyables avec lesquelles je peux évoluer en créant des habitudes et des modes de vie sains.
"Cela a été une expérience formidable pour mieux comprendre le "pourquoi" de mon cycle. Et d'apprendre des remèdes sûrs et sains pour les symptômes.
"J'ai beaucoup appris sur mon cycle et j'ai appris à tenir compte de la phase dans laquelle je me trouve dans les choses que je fais et dans ce que j'attends de moi. Je n'ai pas eu peur de parler de ma santé aux prestataires de soins médicaux en ce qui concerne le type de traitement que je souhaite.
Quel est l'impact des clubs Cycle Mindfulness® ?
To measure the impact of the clubs, we conducted a survey at the beginning and at the end of the 2023-2024 academic year. At the beginning of the year, 15% of participants reported charting their cycle daily. By the end, 67% were charting daily, and another 30% were charting “sometimes.” When we asked participants “When thinking of your period and your cycle, how much peace and control do you feel?” the rate of positive answers went from 18% at the beginning to 78% at the end of the year.
Cliquez ici pour accéder à la page web où vous pourrez télécharger le rapport complet et en apprendre encore plus sur cet incroyable programme et sur nos projets pour l'avenir !
Comment participer au programme des clubs Cycle Mindfulness® ?
Vous voulez diriger un club ?
Vous pouvez Pour en savoir plus sur notre équipe dirigeante, cliquez ici.
Vous voulez en savoir plus sur l'animation d'un club Cycle Mindfulness® ? N'hésitez pas à écouter L'épisode du Natural Womanhood Podcast avec Erin Dewey, ancienne animatrice du Cycle Mindfulness® Club de l'Université Texas A&M.
Vous souhaitez accéder à la candidature de l'équipe de direction ?
Cliquez ici to access the Leadership Team application, and cliquez ici pour accéder à notre lettre type de recommandations.
Vous souhaitez parrainer la formation d'un animateur de club Cycle Mindfulness® ?
Cliquez ici pour faire un don afin de soutenir la formation d'un nouvel animateur du Club Cycle Mindfulness®. Les frais de formation sont entièrement pris en charge pour chaque animateur !
Cycle Mindfulness® (en anglais) est un programme sur la féminité naturelle.
La féminité naturelle est une organisation mondiale à but non lucratif (501c3) et l'éditeur de la revue en ligne Magazine de sensibilisation à la fertilité et à la santé des femmes. Nous pensons que la fertilité n'est pas une maladie à guérir et nous promouvons des alternatives à la contraception et à la FIV. Notre vision est que toutes les femmes apprennent à revendiquer leur fertilité naturelle comme belle, puissante et saine. Nous donnons aux femmes les moyens de connaître et d'aimer leur corps grâce à la sensibilisation à la fertilité, à la connaissance du corps et à une santé féminine authentique. Pour en savoir plus www.naturalwomanhood.org.