Cycle Mindfulness® Clubs
Transformer la vie des femmes des collèges et universités des États-Unis
Qu'est-ce qu'un club Cycle Mindfulness® ?
Le programme Cycle Mindfulness® Clubs de Natural Womanhood est une initiative universitaire dirigée par des pairs et conçue pour créer une communauté de soutien pour les jeunes femmes afin qu'elles apprennent la science, la dignité et la vérité de leurs cycles naturels, de leur fertilité et de leur féminité.
Pourquoi avons-nous créé les clubs Cycle Mindfulness® ?
Les jeunes femmes ne connaissent pas leur cycle et ne savent pas comment prendre soin de leur corps et d'elles-mêmes. Les clubs Cycle Mindfulness® sont là pour les aider.
Chez Natural Womanhood, nous savons que les jeunes femmes sont souvent mal informées sur la science fondamentale de leurs cycles et de leur fertilité. En raison de ce manque de connaissances, elles ne sont souvent pas conscientes des problèmes liés à leur cycle et ne pratiquent pas une bonne gestion de la fertilité et de la santé du cycle. Cela conduit également à une stigmatisation des règles et de la fertilité, et à la réalité que les jeunes femmes ont rarement des discussions positives et fructueuses avec leurs pairs sur ces sujets essentiels.
Comment les clubs Cycle Mindfulness® aident les jeunes femmes à prendre soin de leur corps, de leur esprit et de leur cœur
Les clubs Cycle Mindfulness® offrent aux jeunes femmes l'espace nécessaire pour se réunir et discuter de questions personnelles concernant leur fertilité et la santé de leur cycle dans un contexte sûr et dirigé par des pairs. Ensemble, les jeunes femmes apprennent à tracer leurs cycles, à pratiquer une bonne santé du cycle et à vivre la réalité incarnée de leur féminité naturelle, le tout avec l'aide d'une animatrice formée à cet effet.
Quels sont les établissements d'enseignement supérieur qui disposent d'un club Cycle Mindfulness® ?
Pour l'année pilote des clubs Cycle Mindfulness® (2022-2023), nous avons commencé avec trois clubs. Le club qui a rencontré le plus de succès était sans aucun doute celui de l'Université A&M du Texas. Nous avons également eu un autre club à l'Université du Texas à San Antonio, et un troisième club a eu lieu à l'Université Michigan Tech.
Lors de la planification de la deuxième année, nous avons consacré beaucoup de temps au recrutement et à la sélection minutieuse d'étudiants de tous les États-Unis. Nous avons également étendu la formation en personne d'une session d'une journée à une retraite de trois jours (voir ci-dessous où vous pouvez trouver plus d'informations sur la candidature à la direction d'un club). Notre travail a porté ses fruits : nous avons pu créer 10 clubs à l'automne 2023. Huit de ces clubs se trouvaient sur des campus universitaires américains, un était destiné à de jeunes adultes à San Antonio et un se déroulait à Kampala, en Ouganda !
La carte illustrée montre les emplacements des 17 clubs que nous animons actuellement pour la troisième année du programme Cycle Mindfulness® Clubs (année universitaire 2024-2025). Nous recrutons actuellement des animateurs de club pour l'année universitaire 2025-2026 (voir ci-dessous pour savoir comment postuler !).
Ce que les participants au Club Cycle Mindfulness® disent du programme
"Il m'a permis d'approfondir ma connaissance de moi-même et des femmes qui l'entourent. Elle m'a rendue fière de mon corps et de ma [fertilité] et m'a permis d'aborder les questions de santé féminine avec beaucoup plus d'ouverture d'esprit. Ce fut une année très positive, qui m'a permis de m'émanciper !
"J'ai appris à mieux connaître les éléments de ma vie qui peuvent avoir un effet, positif ou négatif, sur mon cycle et ma santé en général. J'ai également rencontré des femmes incroyables avec lesquelles je peux évoluer en créant des habitudes et des modes de vie sains.
"Cela a été une expérience formidable pour mieux comprendre le "pourquoi" de mon cycle. Et d'apprendre des remèdes sûrs et sains pour les symptômes.
"J'ai beaucoup appris sur mon cycle et j'ai appris à tenir compte de la phase dans laquelle je me trouve dans les choses que je fais et dans ce que j'attends de moi. Je n'ai pas eu peur de parler de ma santé aux prestataires de soins médicaux en ce qui concerne le type de traitement que je souhaite.
Quel est l'impact des clubs Cycle Mindfulness® ?
Pour mesurer l'impact des clubs, nous avons mené une enquête au début et à la fin de l'année universitaire 2022-2023. Au début de l'année, 15% des participants ont indiqué qu'ils traçaient leur cycle quotidiennement. À la fin de l'année, 67% le faisaient quotidiennement et 30% le faisaient "parfois". À la question "Lorsque vous pensez à vos règles et à votre cycle, quel sentiment de paix et de contrôle ressentez-vous ?", le taux de réponses positives est passé de 18% au début de l'année à 78% à la fin de l'année.
Cliquez ici pour accéder à la page web où vous pourrez télécharger le rapport complet et en apprendre encore plus sur cet incroyable programme et sur nos projets pour l'avenir !
Comment participer au programme des clubs Cycle Mindfulness® ?
Vous voulez diriger un club ?
Vous pouvez Pour en savoir plus sur notre équipe dirigeante, cliquez ici.
Vous voulez en savoir plus sur l'animation d'un club Cycle Mindfulness® ? N'hésitez pas à écouter L'épisode du Natural Womanhood Podcast avec Erin Dewey, ancienne animatrice du Cycle Mindfulness® Club de l'Université Texas A&M.
Vous souhaitez accéder à la candidature de l'équipe de direction ?
Cliquez ici pour accéder à l'application de l'équipe de direction et cliquez ici pour accéder à notre lettre type de recommandations.
Vous souhaitez parrainer la formation d'un animateur de club Cycle Mindfulness® ?
Cliquez ici pour faire un don afin de soutenir la formation d'un nouvel animateur du Club Cycle Mindfulness®. Les frais de formation sont entièrement pris en charge pour chaque animateur !
Cycle Mindfulness® (en anglais) est un programme sur la féminité naturelle.
La féminité naturelle est une organisation mondiale à but non lucratif (501c3) et l'éditeur de la revue en ligne Magazine de sensibilisation à la fertilité et à la santé des femmes. Nous pensons que la fertilité n'est pas une maladie à guérir et nous promouvons des alternatives à la contraception et à la FIV. Notre vision est que toutes les femmes apprennent à revendiquer leur fertilité naturelle comme belle, puissante et saine. Nous donnons aux femmes les moyens de connaître et d'aimer leur corps grâce à la sensibilisation à la fertilité, à la connaissance du corps et à une santé féminine authentique. Pour en savoir plus www.naturalwomanhood.org.