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Caractéristiques

Opill, risques Opill, Opill en vente libre, contraception en vente libre, effets secondaires Opill, saignements irréguliers Opill, problèmes de foie Opill, cancer du sein Opill,

5 faits que vous ne connaissez pas sur Opill

Dr Monique Ruberu, médecine reproductive restauratrice, MRR, NaProTechnology, NaPro, Natural Procreative Technology

Comment la médecine reproductive restauratrice aide à résoudre les problèmes gynécologiques courants mieux que la contraception

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10 raisons d'envisager l'arrêt de la contraception et la prise de conscience de la fertilité

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Santé Enjeux

SPM, syndrome prémenstruel, alimentation et SPM, nutrition et SPM, santé intestinale et SPM, santé cérébrale et SPM, TDPM, contraception, ISRS

Podcast sur la féminité naturelle

Vous est-il déjà arrivé de vous emporter contre votre partenaire, avant de vous rendre compte que vos règles devaient arriver d’un jour à l’autre ? Vous vous demandez peut-être si cette irritabilité accrue est due à votre phase lutéale et au syndrome prémenstruel (ou SPM) qui l’accompagne souvent — et puis Vous vous demandez peut-être à combien s'élève le PMS trop SPM.

Tant qu'on y est, qu'est-ce que c'est exactement est Le syndrome prémenstruel (SPM) ? Quelles en sont les causes, et certains de ses symptômes sont-ils “ normaux ” — ou s’agit-il toujours du signe d’un problème ? Qu’en est-il du trouble dysphorique prémenstruel (TDP) ? Quel rôle joue votre équilibre hormonal global dans la façon dont vous vivez votre phase lutéale chaque mois ? La contraception est-elle la seule solution au SPM, ou existe-t-il des changements de mode de vie — notamment en matière d’alimentation — qui peuvent vous aider à atténuer cette vague mensuelle de fatigue, d’irritabilité, d’envies alimentaires, de sensibilité des seins, etc. ? Telles sont les questions que Grace Emily Stark pose à la nutritionniste Ginny Noce (alias “L'infirmière spécialisée en santé féminine“ ») dans cet épisode du podcast « The Natural Womanhood ».

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Pour nos précédents podcasts et interviews cliquez ici.

Questions relatives au contrôle des naissances

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Grossesse et accouchement