Ici, à Natural Womanhood, nous avons écrit et parlé en long et en large sur les sujets suivants l'importance d'enseigner à nos jeunes filles une éducation complète en matière de fertilité. En tant que mère d'un fils et d'une fille, j'ai réfléchi à la façon dont les conversations que j'ai avec eux sur les hormones et la reproduction peuvent être différentes. J'enseignerai certainement à ma fille les les bases de la cartographie de ses biomarqueurs pour la santé de la période, expliquer l'objectif de glaire cervicaleet lui donner des outils pour soins reproductifs réparateurs si elle en a besoin. Mais qu'en est-il de mon fils ? Qu'est-ce que j'espère lui transmettre ?
L'éducation complète à la fertilité n'est pas réservée aux filles. Les jeunes garçons aussi méritent de connaître toute l'histoire. Bien qu'ils puissent ne pas apprécier ou comprendre pleinement la profondeur et l'étendue de l'éducation à la fertilité, les jeunes garçons méritent eux aussi de connaître toute l'histoire. graphique Même si l'on ne peut pas dire que les jeunes garçons aient eu des problèmes à l'époque, il y a des principes de base qu'ils devraient entendre, et plus d'une fois. Les garçons doivent savoir ce qu'est le liquide cervical et comment il interagit avec les spermatozoïdes, comment les hormones et le cycle menstruel sont orientés vers la conception, la gestation et la lactation, comment leurs propres hormones mâles peuvent influencer la prise de décision et que le contrôle hormonal des naissances (ou tout autre type de contrôle des naissances, d'ailleurs) n'est pas sans faille.
C'est mon mari qui m'a d'abord appris à établir des diagrammes de fertilité. Vous avez bien lu. Il en a entendu parler lors d'un cours de santé dans un lycée catholique. Et ça n'a pas bougé d'un iota. Il l'a mis dans sa poche arrière, pour m'en parler des années plus tard, lorsque nous nous sommes rencontrés. Il n'en connaissait pas tous les tenants et les aboutissants ("Quelque chose à propos de l'enregistrement de votre... glaire ?"), mais il savait la contraception hormonale pourrait avoir des effets néfasteset qu'il souhaitait adopter un mode de planification familiale plus naturel.
Tout d'abord, parler des hormones aux adolescents
La testostérone n'est pas une mince affaire...
Les filles ont la mauvaise réputation d'être "émotionnelles" ou "irrationnelles", alors que la vérité est que.. : la testostérone n'est pas non plus un gage de stabilité. La testostérone augmente le tonus musculaire, approfondit les cordes vocales, provoque une augmentation de la pilosité, en particulier sur le visage, augmente la libido et provoque la croissance et la chute des testicules. Elle a également des effets notables et significatifs sur le développement du cerveau. "Des données suggèrent que la testostérone influence la structure de l'hippocampe, en particulier les zones CA1 et CA3 de l'hippocampe, ainsi que l'amygdale". (1) Si vous n'êtes pas à jour en neurobiologie, c'est une façon élégante de dire que la testostérone affecte la prise de décision, la régulation émotionnelle et l'encodage de la mémoire.
Vous êtes-vous déjà arraché les cheveux de frustration lorsque votre adolescent semble faire des choix totalement illogiques ? Les fortes poussées de testostérone empêchent le jugement et peuvent entraîner des décisions impulsives. Ajoutez à cela le fait qu'un adolescent (garçon ou fille) n'a pas encore un cortex préfrontal complètement formé, et vous avez une recette pour... des choix illogiques. Ce n'est pas quelque chose que nous pouvons changer ou dont nous pouvons les dissuader.
Mais nous pouvons poser les bases de la compréhension du fait que les hormones sont réelles, biologiques et incroyablement influentes. De la même manière que nous disons aux filles qu'elles peuvent se sentir un peu émotives et en berne les jours précédant leurs règles, nous pouvons dire aux garçons que leur testostérone peut les rendre agressifs ou érotiques. (Le Il en va de même pour les filles pendant l'ovulation(par exemple, les personnes exposées à l'œstrogène).
Nous pouvons expliquer que le cycle masculin de la testostérone se déroule sur un cycle de 24 heures. Elle est maximale le matin et diminue tout au long de la journée, jusqu'à atteindre son niveau le plus bas dans la soirée. La testostérone connaît des pics sporadiques, par exemple lorsque l'homme boit de la caféine, regarde un film d'action, regarde une personne qu'il trouve attirante (dans la vie réelle ou simplement en image), joue à des jeux vidéo ou participe à une compétition physique (match de football) ou mentale (jeu de société). De la même manière que nous expliquons aux filles que les œstrogènes et la progestérone ont des effets physiques et émotionnels - et que ces effets sont liés au sens et à l'objectif de la sexualité humaine - nous devrions leur enseigner la même chose pour la testostérone.
... et les œstrogènes et la progestérone non plus
Lorsque vous aurez renseigné les garçons sur leur Les hormones féminines, leur raconter l'histoire des hormones féminines.
Les hormones féminines que sont l'œstrogène et la progestérone sont entièrement orientées vers la menstruation, la conception, la gestation et la lactation. Les adolescents ont besoin de voir cela et d'être entourés, si possible. C'est vrai, les garçons doivent voir des bébés, l'allaitement et la grossesse ! Trop d'hommes deviennent pères sans avoir jamais été en contact avec des bébés. Mais le fait est que tous les changements qui se produisent pendant la puberté (pour les filles comme pour les garçons) ont un impact sur le développement de l'enfant. et garçons) sont orientés vers le but ultime de la procréation.
Souvent, en voulant aider nos jeunes à éviter les grossesses précoces, nous coupons involontairement les hormones de la reproduction, alors qu'elles sont entièrement liées. Nous ne pouvons pas leur faire comprendre cela, et certainement pas avec des mots. Mais nous peut les exposer au spectre complet de la vie reproductive et leur expliquer les liens avec ce qui se passe dans leur corps pendant la puberté.
Les garçons parlent souvent ouvertement de leurs organes reproducteurs - il n'y a aucune raison pour que les filles aient à cacher des principes biologiques de base tels que les règles et le liquide cervical. Les règles, le liquide cervical, la grossesse et l'allaitement ne sont pas des sujets dont il faut protéger les adolescents. En fait, plus ils comprennent les liens entre leur fertilité, certaines activités et la reproduction humaine, mieux c'est.
À ce propos, parlez aux adolescents du liquide cervical
Ils gémissent. Ils rouleront des yeux. Ils diront : "Beurk, c'est dégueulasse !". Mais si les adolescents apprennent ce qu'est le liquide cervical, cela leur donne une véritable information : Les femmes ne sont pas fertiles en permanence. Les cours d'éducation sexuelle destinés aux adolescents sont tellement imprégnés de peur et de demi-vérités pour les dissuader de passer à l'acte que la plupart des garçons (et des filles) grandissent en croyant qu'ils peuvent tomber enceintes à tout moment et de n'importe quelle manière. Mais personne ne se soucie de leur dire l'autre moitié de la vérité lorsqu'ils atteignent l'âge adulte. Les hommes adultes continuent de penser en fonction de ce qu'on leur a dit à 14 ans. C'est un problème !
Vous n'êtes pas obligé de leur donner tous les détails, mais vous pouvez leur dire quelque chose comme : "Je ne veux pas que vous vous trompiez,
"Les hommes sont fertiles tous les jours, alors que les femmes ne le sont qu'une partie du temps. Les femmes créent des fluides favorables aux spermatozoïdes lorsqu'elles sont fertiles, et les femmes peuvent suivre cette évolution pour leur santé."
Ensuite, informez les adolescents sur la contraception hormonale et sur la façon dont elle peut être utilisée. vraiment travaux
Les garçons ne veulent peut-être pas entendre tous les détails du fonctionnement de la contraception hormonale. Mais ils doivent savoir quelques points importants. Tout d'abord, la contraception hormonale agit en bloquant les hormones reproductives de la fille. Il ne s'agit pas d'une pilule "Ne tombez pas enceinte" ; elle modifie chimiquement l'ensemble du système reproducteur d'une fille, l'empêchant de fonctionner comme il est censé le faire (et elle s'accompagne d'un certain nombre d'effets secondaires). des conséquences assez graves pour son développement). Trop de garçons résument la contraception hormonale à une solution commode et facile au problème de la grossesse, sans réfléchir de manière critique aux éléments suivants comment c'est ce qu'il fait.
Deuxièmement, les adolescents doivent savoir que la contraception hormonale peut affecter les fonctions cognitives, la régulation émotionnelle et la stabilisation de l'humeur des filles. C'est important parce qu'un jour, ils auront peut-être une petite amie ou une épouse sous contraception hormonale qui lutte contre les effets secondaires sans même s'en rendre compte. En tant que partenaire, les hommes peuvent apporter le point de vue d'un tiers. Les femmes prennent parfois la pilule, sombrer dans un état dépressifLes hommes qui ont des rapports sexuels avec des hommes ne se posent pas la question de savoir si c'est à cause de la contraception. Un homme qui connaît les mécanismes et le fonctionnement des les risques de la contraception hormonale peut aider sa partenaire à prendre des décisions plus autonomes concernant sa santé - tout comme mon mari l'a fait pour moi.
Enfin, les adolescents doivent également savoir que la contraception hormonale n'est pas sans faille. Ainsi, même si elle prend la pilule, cela ne signifie pas qu'une grossesse ne peut pas se produire. En fait, dans le cadre d'une utilisation normale, la pilule n'est efficace qu'à 90-92%. Quelle que soit l'efficacité d'une méthode de contraception, les garçons doivent savoir qu'elle ne les libère pas des conséquences de leurs actes, ils sont ceux qui sont fertiles tout le temps. Oh, et le contrôle des naissances ne le protégera pas - ni personne d'autre d'ailleurs - contre les infections sexuellement transmissibles (IST).
En matière d'éducation à la fertilité, les adolescents (et les adolescentes !) méritent mieux.
En résumé, l'apprentissage de la connaissance de la fertilité est un peu comme l'apprentissage de l'algèbre. Vous ne vous êtes pas plongé dans l'algèbre avant d'avoir acquis une solide maîtrise de la multiplication et de la division, et vous n'avez pas appris la multiplication et la division avant d'apprendre l'addition et la soustraction.
Lorsqu'il s'agit d'enseigner aux adolescents les hormones et la santé reproductive, nous jetons les bases pour plus tard. En tant qu'instructrice en sensibilisation à la fertilité, le programme que j'enseigne aux adolescents est très différent de celui que j'enseigne aux couples adultes, mais il repose sur la même science de la fertilité. L'espoir est que lorsque les garçons (et les filles) reçoivent une éducation complète en matière de fertilité, cela leur permette d'acquérir une meilleure connaissance de la fécondité. ils seront prêts pour l'algèbre le moment venu.
Références:
- Filová B, Ostatníková D, Celec P, Hodosy J. The effect of testosterone on the formation of brain structures. Cells Tissues Organs. 2013;197(3):169-77. doi : 10.1159/000345567. Epub 2013 Jan 8. PMID : 23306974.
Lectures complémentaires
Ce qu'il faut savoir sur les enseignants sensibilisés à la fertilité
Briser les 4 plus grands mythes sur les adolescents et l'éducation à la fertilité
Pourquoi l'éducation à la fertilité doit-elle être dispensée dans les écoles ?
Comment le manque de sensibilisation à la fertilité est lié aux taux d'infertilité
Ressources
Teen STAR™ est un programme d'études fondé par Hanna Klaus, MD (Sr. Miriam Paul , MMS), qui aide les adolescents et les jeunes adultes à accepter leur sexualité et leur fertilité naissantes et à prendre des décisions responsables. En commençant par le physique, le jeune peut ensuite intégrer les aspects intellectuels, émotionnels, sociaux et spirituels de sa personne et devenir un être humain pleinement intégré.
Jason et Crystalina Evert sont les fondateurs du Chastity Project et ont parlé des avantages de l'abstinence à plus d'un million de personnes sur les six continents. Ils ont donné des conférences sur le sujet à l'Académie de l'armée de l'air des États-Unis, à Harvard, à Princeton et dans d'innombrables autres universités, lycées et collèges. Jason et Crystalina sont les auteurs de plus de dix livres, dont L'amour pur, La virilité à l'état puret La féminité à l'état pur. A travers distribution des ressources à faible coûtdes apparitions dans les médias, et séminairesLe projet Chastity existe pour promouvoir la vertu de la chasteté afin que les individus puissent être libres d'aimer.
La sexualité expliquée : Un guide pour les parents et les enfants par Louise Kirk
Excellent article ! C'est la meilleure explication que j'aie jamais lue sur la sensibilisation des garçons à la fertilité. (Pour qu'ils soient conscients des effets secondaires et pour leur faire comprendre que les hommes sont fertiles tout le temps, contrairement aux femmes). Je suis également d'accord avec le fait qu'on enseigne aux adolescents des vérités partielles pour les effrayer et qu'ils méritent d'être mieux informés. Merci d'avoir écrit cet article !
Excellente approche !
Oui ! Faisons savoir à quel point il est important que nos enfants comprennent leur développement et celui de leurs pairs !