Probablement parce que je fais ce travail, et parce que je suis aussi un père, un de mes amis m'a confié la lettre suivante qu'il a écrite il y a quelque temps à sa propre fille. Avec sa permission, je la partage parce que j'ai été touché par la gentillesse de ses sentiments et la profondeur de ses préoccupations pour sa fille, et je crois qu'elle peut toucher de nombreuses jeunes femmes de la même manière qu'elle a dû la toucher.
"Ma chère fille,
Tu sais que je t'aime et que je te chéris. Lorsque tu étais encore dans le ventre de ta mère, je t'ai chanté des berceuses pour que tu connaisses ma voix. Je peux encore sentir ton corps confiant sur mon épaule lorsque, nourrisson, tu t'es abandonné dans mes bras dans un sommeil paisible. Tes petites mains s'accrochent encore à mes auriculaires lorsque tu faisais tes premiers pas. Tu es, dans mon esprit, le bambin qui courait vers la porte en criant joyeusement "Papa, Papa, Papa" lorsque je rentrais à la maison après un long voyage. Tu es cette jeune adolescente qui rentrait de l'école tantôt heureuse, tantôt inquiète ou triste, et qui posait sa tête sur mon épaule pour se réconforter.
Pour un cœur de père, il y a un moment dans la vie qui est une petite mort et je m'y suis préparé depuis que tu es partie à l'université à des kilomètres de chez toi. C'est le moment où, un jour heureux, un autre homme deviendra le numéro un dans ta vie. C'est bien et c'est dur. Il est certain que chaque père, aussi éloigné soit-il, espère au fond de lui que cette transition sera la plus heureuse, la plus complète et la plus fructueuse pour sa fille.
Nous ne pouvons pas contrôler l'avenir, et je ne souhaite pas non plus contrôler votre avenir. Tu es toi-même. Ce que je vais dire n'a donc pas pour but de diriger votre vie, mais vient du fond de mon cœur et des années passées à "grandir" aux côtés de votre mère.
Je voudrais vous parler de deux façons de trouver un homme bien et de vous préparer à vous entendre avec lui pour le reste de votre vie.
Apprendre à se connaître
Avant mon mariage avec ta mère, je ne me connaissais pas très bien, et je ne pense pas qu'elle se connaissait bien non plus. C'est grâce à une forte volonté de faire fonctionner les choses quoi qu'il arrive que nous sommes restés ensemble. Nous avons dû faire le travail difficile que nous aurions dû faire plus tôt dans la vie, avant même de commencer à sortir ensemble. J'entends par là le travail consistant à découvrir ce qui, en nous, nous fait penser ce que nous pensons, ressentir ce que nous ressentons, faire ce que nous faisons. Nous nous sommes beaucoup battus et blessés avant de commencer à comprendre tout cela.
Chaque jeune femme a des blessures et des cicatrices qui, si elles ne sont pas prises en charge, peuvent l'empêcher d'avoir une relation saine avec elle-même et avec les autres. En partie à cause de ce que des parents comme moi n'ont pas fait aussi bien qu'ils l'auraient dû. Vous aussi, vous avez des cicatrices, notamment à cause de la façon dont notre culture vous parle, avec une pression énorme, de qui vous êtes et de ce que vous devriez faire.
Pour trouver l'homme qu'il vous faut, vous devez avoir un bon jugement, qui découle d'une bonne connaissance et d'une bonne confiance en vous. Pour pouvoir lui donner ou recevoir de lui, vous devez savoir vous donner à vous-même. Pour lui pardonner, vous devez savoir vous pardonner à vous-même.
Un mentor, de bonnes lectures avec du temps pour la réflexion et la tenue d'un journal, ainsi que des activités spirituelles peuvent vous aider. Mais si vous vous sentez bloqué, la thérapie peut aussi vous aider à apprendre et à mettre en pratique des outils essentiels pour vivre une vie plus heureuse. Une bonne thérapie apprend aux gens à prendre confiance en eux, à mieux écouter, à communiquer avec honnêteté et à savoir gérer les limites. Elle n'est pas réservée aux personnes atteintes d'une maladie mentale.
Apprenez à connaître votre corps
Encore un conseil paternel. Comme tu le sais, ta mère et moi avons pratiqué cette méthode de contrôle des naissances quelque peu mystérieuse appelée planification familiale naturelle. Nous l'avons utilisé depuis que nous t'avons conçu.
Il ne s'agit pas seulement de contraception. Ta mère sait comment son corps influe sur sa vie. humeurson énergie, son la capacité de concentration. Elle ne pense pas qu'elle est mauvaise si elle a parfois moins d'attention, ou si elle a des problèmes de santé. se sent un peu déprimé. Et parce que je le sais aussi, puisque nous suivons tous les deux son programme quotidien, je peux ajuster mes réponses et mieux répondre à ses besoins.
J'ai lu que la pilule et les contraceptifs hormonaux sont vraiment vous priver de vous-mêmeLa maladie d'Alzheimer et les affections respiratoires aiguës, qui vous font devenir une personne différente parce que votre composition hormonale habituelle est modifiée, vous font perdre votre autonomie et votre indépendance. détourné. Tu es plus avisée que moi et tu peux faire tes propres recherches à ce sujet, mais j'ai entendu dire que cela changeait même la façon dont tu percevais les hommes et que cela pouvait te conduire à aimer les hommes. pas le bon type d'homme pour toi. Je ne veux pas de ça pour toi.
Si ta mère a toujours détesté l'idée de prendre des contraceptifs, c'est parce qu'ils sont nocifs pour la santé des femmes. Ces médicaments contiennent de fortes doses d'hormones qui perturbent l'organisme et peuvent provoquer des caillots sanguins et le cancer du sein. Je sais qu'il y a certainement de bonnes raisons de ne pas avoir d'enfants avant d'être prêt, mais aucun enfant non planifié ne vous causera le même chagrin que l'une de ces maladies. En outre, le planning familial naturel fonctionne bien planifier le calendrier des bébés pour le moment où vous serez prête.
Je vous conseille donc avant même de sortir avec un hommeVous apprenez à tracer vos cycles et à connaître votre corps. C'est la meilleure façon d'apprendre à se connaître biologiquement et à se sentir bien dans sa peau. remédier à tout déséquilibre plus tôt que plus tard. Cela vous aidera dans toutes vos relations, en particulier avec celle qui compte le plus pour vous à l'avenir.
Si tu savais à quel point je suis fière de toi. Tu m'as déjà donné des joies bien au-delà de ce que je méritais. Te voir partir dans le monde, apprendre, travailler, jouer, te faire des amis, me remplit d'une telle confiance en tes capacités à être une femme qui aura une vie pleine de sens. Je sais que c'est aussi ce que tu recherches. Nous serons toujours là pour t'encourager.
Avec tout mon amour et ma gratitude pour vous,
Papa"
Comme j'ai l'habitude de fournir des informations sur les recherches effectuées dans le cadre de ce blog, j'ai pensé que les liens suivants seraient très utiles pour étayer la lettre de ce père à sa fille :
- Un article de En vérité à propos des "raisons de suivre une thérapie avant de rencontrer M. Right"
- Un article pour aider à trouver un thérapeute : http://www.goodtherapy.org/blog/how-to-find-a-therapist/ (lire aussi le commentaire important de Jennyfer Raden)
- Un article de The Guardian par Holly Grigg-Spall sur "Comment la pilule fonctionne-t-elle ?"
- Une vidéo expliquant comment la contraception hormonale affecte les relations amoureuses et un article de Scientific American sur le même sujet.
Si vous avez aimé cette lettre touchante d'un père à sa fille et que vous cherchez d'autres exemples personnels de sensibilisation à la fertilité en action, consultez les articles suivants :
Une lettre à mon moi d'avant le départ
La planification familiale naturelle est-elle contre-nature pour les relations ?
Un nouveau livre explore les effets de la contraception hormonale sur le cerveau des femmes
Cet article a été initialement publié le 4 février 2017 sous la plume de Gérard Migeon. Il a depuis été mis à jour par Natural Womanhood pour offrir plus de ressources. Dernière mise à jour le 18 septembre 2020.
Sans oublier que la planification familiale naturelle peut vous aider à diagnostiquer les problèmes avant qu'ils ne s'aggravent ! Parce que je me suis préparée au mariage avant de commencer à sortir avec mon mari, j'ai découvert que j'avais un problème de thyroïde avant notre mariage. La PFN n'est pas seulement pour le mariage - elle est aussi excellente pour la santé des femmes !