Dans un nouveau livre intitulé Comment la pilule change tout : votre cerveau face à la contraceptionLe Dr Sarah E. Hill fait la lumière sur les recherches actuelles concernant le cerveau de la femme et les nombreuses façons dont la pilule l'affecte. Lors d'une récente interview pour The Guardian, Le Dr Hill parle du livre et de la science et de la recherche qui sous-tendent son dernier ouvrage.
Hill explique comment les contraceptifs hormonaux influencent l'humeur, les perceptions et la réponse au stress des femmes en modifiant l'équilibre hormonal de la femme et en influençant les récepteurs cérébraux. Les médicaments contraceptifs imitent la seconde moitié du cycle mensuel de la femme en utilisant l'hormone artificielle progestative pour arrêter le développement des ovules. "Mais cela signifie également que les ovaires ne produisent pas d'œstrogènes, l'hormone qui domine la première moitié du cycle naturel d'une femme", note le Dr Hill. "Or, les œstrogènes ont des effets bénéfiques sur notre cerveau et notre corps, nous faisant nous sentir plus sexy et plus énergiques. Bien que la plupart des pilules contiennent des œstrogènes synthétiques - principalement pour compenser les effets secondaires désagréables du progestatif - les femmes peuvent en ressentir le manque."
Le Dr Hill confirme des recherches antérieures qui montrent comment la pilule peut influencent le choix d'un partenaire romantique. Elle rapporte que "les femmes qui prennent la pilule - dans leur état de domination artificielle de la progestérone et sans besoin cyclique d'œstrogènes - semblent préférer les visages d'hommes moins masculins".
La façon dont la pilule peut provoquer des troubles de l'humeur tels que l'anxiété et la dépression est un autre résultat important de la recherche récente que le Dr Hills reconnaît, citant que "l'association était particulièrement élevée chez les jeunes femmes âgées de 15 à 19 ans et que leur risque de suicide est également plus élevé que le risque de suicide". deux fois plus élevé que celui des personnes qui ne prennent pas de pilules.”
En outre, le Dr Hill explique que la pilule peut modifier la capacité du cerveau à répondre au stress : "Le profil des hormones de stress chez les femmes qui prennent la pilule, La recherche suggèreest similaire à celui des personnes ayant subi un stress chronique". Et ce n'est pas tout : "D'autres recherches ont établi des liens entre l'utilisation de la contraception et les effets sur le système immunitaire, l'apprentissage et la mémoire. Tout cela revient à faire en sorte que les femmes se sentent moins bien dans leur peau...un phénomène signalé par de nombreuses femmes qui prennent ou ont pris la pilule.
Les recherches du Dr Hill et son travail d'éducation des femmes sur les inconvénients de la pilule sont très importants ; cependant, comme solution, elle encourage les femmes à se résigner au statu quo en ce qui concerne le coût de la prévention de la grossesse : "Parler de la pilule de manière critique ne signifie pas que les avantages ne vont pas l'emporter sur le coût. Ce n'est pas contraire aux droits des femmes que de parler de ce sujet". Elle ajoute : "Ne pas être enceinte quand on ne veut pas l'être - pour moi, les avantages dépassent de loin presque tous les changements cérébraux que la pilule peut provoquer."
Elle normalise les effets négatifs de la pilule, en conseillant aux femmes d'essayer d'autres types de contraceptifs hormonaux qui pourraient leur poser moins de problèmes qu'un autre.
"Plus les femmes seront informées, plus elles reviendront à la pilule", explique-t-elle. "Je suis convaincue que les femmes qui veulent utiliser la pilule pourront trouver celle qui leur convient.
La vérité est qu'en plus des nombreux effets secondaires de la pilule, qui vont de la prise de poids à la dépression et à l'anxiété, elle n'est pas la seule option pour la planification familiale et fonctionne comme une solution de fortune pour les problèmes de reproduction, ne faisant que masquer les symptômes et, dans certains cas, exacerber les problèmes.
Beaucoup de femmes s'attendent à cette "nouvelle normalité", sans savoir qu'il existe des alternatives naturelles efficaces qui peuvent réellement contribuer à améliorer la santé générale. Les méthodes basées sur la prise de conscience de la fertilité (FABM) sont non seulement exemptes d'effets secondaires, mais elles peuvent également aider les femmes à modifier leur santé et leur mode de vie que la pilule et ses équivalents sont incapables de faire à long terme. La beauté des FABM est qu'ils permettent aux femmes de suivre leur fertilité et leur santé en utilisant leurs signes vitaux comme indicateurs.
Cependant, lorsqu'on évoque ces alternatives naturelles aux contraceptifs hormonaux, de nombreuses personnes, y compris le Dr Hill, mentionnent le stérilet en cuivre. Présenté comme naturel parce qu'il ne contient pas d'hormones, le stérilet en cuivre présente ses propres dangers et effets secondaires notamment des règles plus abondantes, plus longues et plus douloureuses, une maladie inflammatoire pelvienne, des maux de dos et des douleurs pendant les rapports sexuels. "Le DIU en cuivre peut provoquer une toxicité au cuivre ou un excès de cuivre dans l'organisme. L'excès de cuivre peut entraîner des symptômes tels que la fatigue, les nausées, la dépression, l'irritabilité, les fringales, les sautes d'humeur, le brouillard cérébral, parmi beaucoup d'autres."
Comme l'a écrit Kathleen Taylor pour La féminité naturelleBien que ne libérant pas d'hormones dans le corps de la femme, le DIU en cuivre affecte la thyroïde de la femme, qui à son tour affecte ses hormones. "Alors que le stérilet en cuivre a été faussement présenté comme une option naturelle de contrôle des naissances, il convient de se rappeler qu'il n'y a rien de naturel à placer un dispositif étranger dans votre corps, et qu'il n'est pas aussi dépourvu d'effets secondaires que votre médecin peut le penser", écrit Mme Taylor. "Personne ne devrait se contenter d'un compromis en matière de contrôle des naissances.
Nous reconnaissons qu'il y a des moments où les femmes ont besoin ou veulent éviter une grossesse, ce qui peut les conduire directement à la pilule, mais nous ne croyons pas que les effets secondaires soient aussi importants, qui peuvent aller de l'inconfort à l'altération de la viesont un mal nécessaire. Et il semble que de plus en plus de femmes sont d'accord avec cette ligne de pensée lorsqu'elles cessent d'utiliser des contraceptifs hormonaux ou qu'elles envisagent d'en changer.
Les femmes ne devraient pas avoir à choisir entre l'inconfort et la grossesse. La beauté des FABM est que ces méthodes scientifiques, basées sur la recherche, ont un taux d'efficacité comparable aux formes de contraception couramment utilisées. Comme l'a écrit notre rédactrice Mary Rose Somarriba en réponse à un article inexact sur la sensibilisation à la fertilité dans les pays de l'Union européenne CosmoLe taux d'efficacité d'utilisation typique de la pilule (91%) est inférieur aux taux d'efficacité d'utilisation typique des FABM courantes telles que les méthodes sympto-thermiques, Creighton et sympto-hormonales (98%, 96% et 93% respectivement). En outre, les FABM présentent l'avantage supplémentaire de ne pas provoquer de caillots sanguins, de prise de poids, de perte de libido et toute une série d'autres problèmes qui peuvent accompagner l'utilisation de contraceptifs hormonaux.
Nos sentiments concernant l'interview du Dr Hill sont mitigés. D'une part, nous saluons son rôle dans l'évolution actuelle du débat sur la contraception, mais d'autre part, nous nous inquiétons de la normalisation des effets secondaires de la contraception et du manque de transparence sur les alternatives, car aucune femme ne devrait croire que la contraception hormonale est la seule option, en particulier lorsque les FABM sont un choix sûr, sain et qui donne des moyens d'action.