Vous vous demandez peut-être pourquoi il y a un débat sur la question des ce qu'il advient du placenta après la naissance. Vous poussez votre bébé, le médecin délivre le placenta et c'est tout. N'est-ce pas ? Ce n'est pas toujours le cas. Alors que la majorité des mères remettent leur placenta à l'hôpital, où il est jeté comme un déchet médical, certaines mères choisissent de conserver leur placenta et de l'enterrer, de le manger cru ou de le transformer en capsules de placenta.
Bien que certaines personnes critiquent cette pratique, d'autres pensent que la consommation de placenta permet à la mère d'utiliser les nutriments qu'il peut lui apporter. Le placenta est transformé en capsules ingérables et consommé dans l'espoir de bénéficier d'avantages potentiels tels que la diminution des troubles de l'humeur post-partum, l'augmentation de la production de lait maternel et l'augmentation de l'apport en fer.
Il est toutefois important de vérifier s'il existe des preuves à l'appui de sa consommation. Comme pour de nombreuses questions relatives à la santé des femmes, les recherches sont insuffisantes. L'examen des données disponibles constitue toutefois un point de départ essentiel pour déterminer si la consommation de placenta vous convient.
Qu'est-ce que le placenta ?
Nous avons déjà fait une plongée en profondeur dans le placenta et toutes ses fonctions essentielles, mais voici la version simplifiée : Le placenta est un organe temporaire. Il ne se développe que pendant la grossesse et est ensuite expulsé par le corps de la mère peu après la naissance de l'enfant.
Environ 10 jours après la conception, l'embryon s'est déjà différencié en cellules destinées à la croissance du placenta ou en cellules destinées à la croissance d'un bébé. Oui, le placenta est l'organe de votre bébé et se développe à partir de la différenciation de ses cellules. À la douzième semaine de gestation, le placenta est responsable de la transmission de la nutrition au bébé, ainsi que du filtrage des déchets du bébé et de l'échange de gaz. Il continuera à remplir ces fonctions essentielles jusqu'à l'accouchement.
Après la délivrance du placenta et la coupure du cordon ombilical, le placenta peut être traité de trois manières différentes. Le placenta peut être pris et jeté comme un déchet médical, utilisé pour la recherche, ou pris et éliminé ou utilisé selon le choix des parents.
Pourquoi envisager l'encapsulation du placenta ?
Lorsque l'on choisit de consommer le placenta après l'accouchement, il est compréhensible que la décision ne soit pas prise sur un coup de tête. Selon une revue, les mères qui prennent le temps de se renseigner sur cette option Les femmes qui ont recours à l'encapsulation du placenta sont généralement celles qui ont connu une mauvaise issue postnatale, celles à qui un proche ou une sage-femme a dit que l'encapsulation du placenta était utile à la récupération postnatale, ou celles qui ont entendu des histoires anecdotiques sur l'encapsulation du placenta de la part d'autres femmes [1].
En outre, le Association des arts de préparation du placenta vante les bienfaits pour la santé de la consommation de placenta après l'accouchement. Ils affirment que “chaque placenta est différent et chaque personne a des besoins différents, les avantages sont donc susceptibles d'être différents pour chaque personne”. Nous avons tout entendu, de l'augmentation de l'énergie et de la production de lait à l'éclat de la peau et des cheveux. Ce qu'il faut retenir, c'est que le placenta n'est pas un médicament hautement réglementé, c'est de la nutrition. Comme la plupart des choses que vous ingérez, il y a des composés chimiques, des minéraux, des vitamines et même des hormones qui auront un effet sur votre corps."
Les avantages allégués de la consommation de placenta sont les suivants :
- Prévention ou diminution de l'incidence des troubles de l'humeur post-partum
- Augmentation de la production de lait maternel
- Augmentation de l'énergie et de l'endurance
- Réapprovisionnement en fer et autres nutriments épuisés
- Amélioration de l'équilibre hormonal
Lors de mes entretiens informels avec des mères qui ont choisi d'encapsuler et de consommer leur placenta, des résultats positifs et négatifs ont été rapportés. Une mère m'a dit : “Après mon premier enfant, j'ai souffert d'une dépression post-partum extrêmement grave. Des pensées suicidaires, tout. C'était vraiment grave. Après mon deuxième enfant, j'ai directement pris des médicaments, mais j'ai détesté les effets secondaires. J'étais déterminée à suivre une voie plus naturelle. J'ai entendu parler de l'encapsulation du placenta, j'ai fait des recherches et j'ai décidé de l'essayer après notre troisième enfant. C'est l'une des meilleures décisions que j'ai prises. J'ai toujours les gélules, et elles m'aident à réguler la rage hormonale lorsque mon cycle est sur le point de commencer. J'ai également une teinture faite à partir de mon placenta pour les moments où les gélules sont épuisées.”
Mais un nombre encore plus important de femmes ont déclaré que la consommation de placenta encapsulé leur donnait l'impression d'un déséquilibre hormonal et qu'elle augmentait leur anxiété ou les faisait trembler. J'ai trouvé intéressant de constater que la consommation de placenta donne lieu à des expériences très diverses. Comme pour de nombreux compléments alimentaires, il n'existe pas d'approche unique en matière de traitement ou de consommation, ce qui conduit probablement à des résultats thérapeutiques différents.
Comment le placenta est-il transformé en gélules ?
Si vous souhaitez emporter votre placenta chez vous après la naissance, vous devrez en parler à votre professionnel de la santé et remplir quelques documents. Mais n'oubliez pas que certains établissements peuvent s'opposer à ce que vous l'emportiez de l'hôpital. Si vous accouchez à la maison, la procédure est beaucoup plus simple. Il vous suffit de faire part de votre souhait à votre sage-femme, qui se chargera de le mettre de côté en vue de son traitement ; c'est peut-être même elle qui s'en chargera.
Si votre sage-femme ne traite pas le placenta, ou si vous accouchez à l'hôpital, vous devrez engager quelqu'un pour traiter le placenta, généralement une doula ou un médecin. encapsulateur de placenta certifié. Il est important de noter qu'il n'existe aucune réglementation concernant la transformation du placenta.
Lors de la transformation, le placenta est nettoyé, coupé en tranches et déshydraté à 129 ℉ (54 ℃) dans un four à micro-ondes. conditions semi-stériles, Le produit est ensuite broyé et mis en gélules que la mère consomme à intervalles réguliers ou qu'elle conserve pour un usage ultérieur. Cet environnement non stérile peut inciter à la prudence.
Le présent 2018 revue systématique-discuté en détail ci-dessous- rapporte que les femmes qui participent à cette pratique prennent souvent “deux gélules trois fois par jour pendant les 14 premiers jours du post-partum, ce qui correspond à environ 3000 mg de poudre de placenta par jour”. Encore une fois, comme il s'agit d'un complément alimentaire sans aucune réglementation, le dosage dépendra de votre préparateur et de vos besoins spécifiques [2].
Le coût moyen de l'encapsulation du placenta varie en fonction du lieu et des spécificités, avec une moyenne de $200-$500 par placenta. Cependant, des discussions sur les médias sociaux mentionnent que certaines mères ont payé près de $1 000 pour faire encapsuler leur placenta.
Une revue des dernières études de recherche
La consommation de placenta pourrait faire l'objet de recherches plus approfondies. J'ai pu trouver une revue de la littérature et deux études indépendantes que les femmes qui envisagent l'encapsulation du placenta devraient lire et prendre en considération. Ces études ont examiné les avantages et les risques de la consommation de placenta.
2018 revue systématique
Cette revue systématique de 2018 de 8 études différentes entre 1917 et 2018 décompose méticuleusement chaque étude pour aider à identifier les avantages et les risques possibles de la consommation de placenta [2].
Motivation
Les chercheurs déclarent : “Les obstétriciens et les pédiatres sont confrontés à une demande croissante de la part des patients, mais il n'existe pas encore de recommandations générales sur la placentophagie fondées sur des données scientifiques”. Cette revue systématique visait à fournir plus d'informations aux femmes et à leurs équipes soignantes afin qu'elles puissent prendre des décisions éclairées.
Méthodologie
Les chercheurs ont examiné les bases de données en utilisant les mots clés “placentophagy“, ”placentophagia“, ”human placentophagy“, ”maternal placentophagy“ et ”placenta encapsulation“. En outre, ils ont procédé à un examen sélectif de la littérature gynécologique, anthropologique et juridique.
Résultats
- On rapporte que le placenta est utilisé comme agent thérapeutique dans les cultures traditionnelles, La médecine chinoise, le peuple Kol de l'Inde et les groupes indigènes d'Argentine en sont des exemples.
- Placenta déshydraté contient l'oligo-élément essentiel qu'est le fer, la prise de gélules de placenta ne permet pas de traiter de manière adéquate l'anémie ferriprive.
- Le placenta contient potentiellement de très faibles quantités de oligo-éléments toxiques, Les produits chimiques sont des substances dangereuses, telles que l'arsenic, le plomb, le cadmium et le mercure ; cependant, les produits chimiques sont des substances dangereuses, Ceux-ci sont inférieurs au seuil de toxicité.
- Le placenta contient des quantités importantes d'hormones, notamment l'ocytocine, les œstrogènes, la progestérone, le lactogène placentaire humain, l'ACTH et la CRH, mais une étude a montré que sont considérablement réduites par la déshydratation et le traitement.
- Bien que les concentrations d'hormones soient faibles, il est concevable qu'il puisse avoir un effet positif sur une mère souffrant de dépression post-partum.
- Les placentas ne sont pas stériles, comme on le pensait auparavant. Ils ont leur propre microbiome non pathogène. En outre, la contamination par des organismes potentiellement pathogènes ne peut être exclue, bien qu'il ait été constaté que le fait de chauffer le placenta à 129℉ (54℃) réduisait considérablement les espèces microbiologiques et tuait Candida albicans (levure).
2019 étude de cohorte appariée
Cette étude de 2019 a étudié l'effet de la consommation de placenta sur les épisodes dépressifs, l'énergie, les niveaux de vitamine B12 et le soutien à la lactation chez des femmes ayant des antécédents de troubles de l'humeur [3].
Motivation
Bien qu'il y ait peu de preuves à l'appui de la consommation de placenta, les chercheurs affirment que cette consommation continue d'augmenter en raison des avantages perçus sur les troubles de l'humeur, la lactation, l'énergie et le soutien nutritionnel général. Leur étude a donc cherché à vérifier l'hypothèse selon laquelle les femmes qui consomment du placenta ont moins d'épisodes dépressifs, plus d'énergie, des niveaux de vitamine B12 plus élevés et ont moins besoin de soutien à l'allaitement.
Méthodologie
Les chercheurs ont évalué 138 femmes réparties en deux groupes différents : celles qui n'ont pas consommé leur placenta et celles qui l'ont fait dans un rapport de 4:1. Ils ont évalué la réaction des femmes à l'échelle de dépression postnatale d'Édimbourg et à l'inventaire de l'activité sommeil-éveil, les niveaux de vitamine B12 et le recours à un soutien pharmaceutique à l'allaitement.
Résultats
Ils ont trouvé pas de différence entre les deux groupes selon les échelles de l'Edinburgh Postnatal Depression Scale ou du Sleep-Wake Activity Inventory, les niveaux de vitamine B12 ou l'utilisation de la dompéridone. Ils concluent : “Ces données n'étayent pas l'idée que la placentophagie post-partum améliore l'humeur, l'énergie, la lactation ou les taux plasmatiques de vitamine B12 chez les femmes ayant des antécédents de troubles de l'humeur”.”
2023 Étude de comparaison appariée avec analyse de propension
Enfin, cette étude 2023 a évalué si la consommation de placenta diminuait réellement les troubles de l'humeur post-partum dans le cadre d'un accouchement en communauté [4].
Motivation
Les chercheurs ont cherché à comparer les scores de dépistage de la dépression post-partum (DPP) entre deux groupes de femmes : celles qui ont consommé du placenta après l'accouchement et celles qui n'en ont pas consommé, afin d'évaluer si l'affirmation communément admise selon laquelle la consommation de placenta diminue la DPP est fondée.
Méthodologie
Les chercheurs ont évalué les dossiers médicaux de 6 038 femmes ayant accouché dans la communauté. Ils ont tout d'abord comparé les scores de dépistage de la DPP de l'échelle de dépression postnatale d'Édimbourg (EPDS) pour deux groupes : les femmes placentophages et les femmes non placentophages. Chaque groupe comptait 1 876 femmes. Le modèle de notation a évalué plus de 90 caractéristiques différentes, y compris les antécédents médicaux et obstétriques, les données démographiques, la grossesse et les complications de l'accouchement.
Résultats
Dans l'analyse non appariée et non ajustée, la placentophagie était associée à accrue risque de DPP. 9,9% des femmes ayant consommé leur placenta ont obtenu un score plus élevé sur l'EPDS, tandis que celles qui n'ont pas consommé leur placenta ont obtenu un score de 8,4%. Après avoir pris en compte plus de 90 caractéristiques individuelles, il est apparu clairement que la placentophagie est associée à un risque de DPP de 15-20% plus élevé risque de DPP.
Les chercheurs déclarent ne pas savoir pourquoi les mères placentophages ont obtenu des résultats plus élevés, mais ils soupçonnent que la causalité inverse joue un rôle important et suggèrent de poursuivre les recherches. Il se peut que les femmes qui consomment leur placenta et qui ont des antécédents de DPP soient plus à la recherche d'une solution, et lorsque la consommation de placenta ne suffit pas à guérir la cause profonde de la DPP, il y a une plus grande disparité des résultats thérapeutiques.
Le point sur l'encapsulation du placenta : Les avantages supposés l'emportent-ils sur les risques liés à la consommation de placenta ?
L'ensemble de ces études constitue un guide important pour les femmes qui souhaitent prendre une décision éclairée sur la consommation de placenta.
Bien que la consommation de placenta ait fait l'objet de quelques recherches, il existe encore très peu de preuves de ses avantages réels. La majorité des rapports positifs sont anecdotiques et, par rapport aux études disponibles, rien ne permet d'affirmer que la consommation de placenta a réellement un effet positif sur les mères en post-partum. Il est plus que probable qu'il s'agisse d'un effet placebo pour les mères qui obtiennent des résultats positifs.
Bien que la consommation de placenta ait fait l'objet de quelques recherches, il existe encore très peu de preuves de ses avantages réels.
En outre, il est important de reconnaître la corrélation très réelle entre l'augmentation de la DPP et la consommation de placenta. l'étude 2023, Les chercheurs ont également constaté l'absence de différence entre les personnes qui ont consommé leur placenta et celles qui ne l'ont pas fait dans le cadre de l'étude sur la santé publique. l'étude 2019.
Ceci étant dit, il serait peut-être préférable de nourrir son corps avec des aliments complets, une bonne vitamine prénatale (oui, même après la naissance du bébé!), et beaucoup de repos après l'accouchement, plutôt que d'accepter les avantages anecdotiques et les risques possibles associés à l'encapsulation du placenta.
Dans la nature. Les moutons, les vaches et les chevaux laissent leur placenta dans l'enclos.