“Pourrais-je être enceinte ?”
Des millions de femmes en âge de procréer se posent cette question en ce moment même. Selon Hoff et al, 3 femmes sur 5 en âge de procréer ont connu une “peur de la grossesse” qui peut durer de quelques jours à quelques semaines [1]. Mais ce que beaucoup de femmes ne réalisent pas, c'est que le stress lié à l'attente des deux semaines de règles peut être minimisé en connaissant les faits sur la conception possible, les signes possibles d'implantation, les symptômes de début de grossesse et, surtout, comment et quand faire un test de grossesse.
Si vous ou l'un de vos proches avez eu une “peur” (ou pensez que vous pourriez en avoir une à l'avenir !), cet article est pour vous.
Commençons par le commencement : La conception
La conception est la réunion de deux gamètes (cellules reproductrices), l'un provenant de l'homme (spermatozoïde) et l'autre de la femme (ovule ou ovule). Ces cellules sont uniques en ce sens qu'elles sont haploïdes, c'est-à-dire qu'elles ne possèdent que la moitié du code génétique nécessaire à la fabrication d'un embryon ; elles ne contiennent chacune que 23 chromosomes. Toutes les autres cellules de notre corps possèdent l'ensemble complet des 46 chromosomes, qui constituent notre génome personnel, le “livre de la vie”. En d'autres termes, les spermatozoïdes et les ovules sont incomplets en eux-mêmes. Pour remplir leur mission, ils ont besoin l'un de l'autre. (En guise d'introduction au “tu me complètes” (référence à Jerry Maguire).
Plus sérieusement, la conception est vraiment un moment miraculeux, digne d'un feu d'artifice.
Lorsque l'on sait qu'il faudrait une année entière d'actes aléatoires de rapports sexuels non protégés pour seulement 85 % des couples de concevoir et de tomber enceinte, vous commencez à vous rendre compte que si la naissance d'une nouvelle vie humaine est normale, ce n'est pas exactement ce que l'on peut appeler une grossesse. commun.
Non, vous ne pouvez pas tomber enceinte “à tout moment”
Voici la vérité : la plupart d'entre nous ne sont capables de concevoir qu'à peu près six (6) jours par cycle, que votre cycle soit régulier (environ 21 à 35 jours) ou non. (Et si vous voulez savoir quand se situe votre moyenne de 6 jours de fertilité possible, il est temps d'apprendre un Méthode de connaissance de la fertilité!)
Trouver sa “fenêtre de fertilité”
Une autre façon de le dire :
Si vous avez un cycle d'une durée moyenne de, disons, 30 jours entre le premier jour de vos règles et le suivant, vous n'êtes féconde (mot qui signifie “fertile” ou “capable de concevoir”) qu'environ 20% du temps. En continuant à travailler avec les chiffres, si vous avez un cycle plus long, vous pouvez être un peu moins féconde (proportionnellement parlant) ; un cycle plus court, peut-être un peu plus féconde. Peut-être.
Mais attendez, ce n'est pas tout ce qu'il faut pour tomber enceinte
La capacité de concevoir comprend beaucoup d'autres variables, notamment :
- Santé ou perméabilité (ouverture) de la Trompes de Fallope que les spermatozoïdes doivent traverser pour atteindre l'ovule (et où la conception a lieu !).
- Présence et qualité de la liquide cervical que les spermatozoïdes doivent traverser pour atteindre l'ovule
- Qualité du sperme eux-mêmes
- Qualité de la ovulation ou la libération de l'œuf
En d'autres termes, la conception est multifactorielle. Le moment où l'ADN de l'ovule d'une femme s'unit à l'ADN du spermatozoïde d'un homme pour donner naissance à une vie humaine unique et non reproductible est un moment digne d'admiration et d'émerveillement. Et bien sûr, il ne s'agit que de la première étape ! Parlons maintenant de l'étape 2, la grossesse proprement dite.
L'implantation : Le début du lien mère-enfant
Après la rencontre du spermatozoïde et de l'ovule (appelée fécondation ou conception), la toute nouvelle vie humaine (appelée maintenant blastocyste) descend la trompe de Fallope de la mère et atteint l'utérus au bout de 5 à 6 jours environ. Au niveau de la muqueuse utérine (endomètre), l'embryon “sort” d'une coquille protectrice et se fixe. De minuscules projections, semblables à des doigts, fixent la vie minuscule à l'endomètre, tandis que la circulation sanguine de la mère commence à établir des connexions biologiques complexes pour assurer l'alimentation, l'élimination des déchets et les échanges gazeux du bébé en pleine croissance.
Si tout se passe bien, la grossesse progressera et le corps de la mère développera un nouveau mini-organe étonnant, le placentaLe placenta commence également à produire de la hCG (gonadotrophine chorionique humaine), c'est-à-dire de l'hormone de grossesse. Le placenta commence également à produire de la hCG ou gonadotrophine chorionique humaine, également appelée “hormone de grossesse”. Cette hormone favorise la progression de la grossesse en aidant à maintenir la muqueuse utérine. Elle favorise également la poursuite et l'augmentation de la production de progestérone.
Les taux de hCG augmentent jusqu'à atteindre des niveaux détectables dans les urines vers 12-14 jours après la conception, donc avant de gaspiller de l'argent dans des tests de grossesse - attendez ! Essayez de ne pas faire de test à domicile avant deux semaines complètes après la conception présumée, car ces tests mesurent les niveaux d'hCG dans l'urine.
Autre fait amusant ? Au stade du blastocyste, un être humain est déjà génétiquement programmé en tant que mâle ou femelle (sexe chromosomique XY ou XX, respectivement) - qui a été déterminé au moment de la conception.
Comment savoir s'il y a eu implantation ?
La réponse courte est : il est possible que vous ne puissiez pas savoir s'il y a eu implantation. Cependant, certaines femmes perçoivent des signes possibles d'implantation, notamment
- De légères taches ou “saignements d'implantation” (généralement roses ou brunes, plus légères que les règles).
- Légères crampes ou sensation de tiraillement dans le bas-ventre
- Légère augmentation des température basale du corps-une chose très utile à être suivi!
- Sensibilité ou gonflement des seins dus à des changements hormonaux précoces
- Fatigue accrue progestérone augmente
Obstétrique 101 : Comment détecter une grossesse ?
Une implantation réussie marque le début de la grossesse. Les symptômes les plus évidents d'un début de grossesse sont les suivants
- Une absence de règles (ce qui est délicat si vous avez des cycles irréguliers - bien que le suivi de l'ovulation par le biais d'un FAM puisse aider à éliminer les conjectures).
- Nausées
- Sensibilité des seins
- Augmentation de la fréquence urinaire
- Fatigue [2]
Si vous présentez ces symptômes et soupçonnez une grossesse, la meilleure chose à faire est de procéder à un test urinaire de dépistage de l'hCG. (Important : utilisez votre première urine du matin. Elle contiendra la plus forte concentration d'hCG, ce qui vous donnera le résultat le plus précis).
Autre point important : un test de grossesse urinaire est très précis 12 jours après la conception éventuelle. Pensez à la date du rapport non protégé. Et, encore une fois, essayez de ne pas faire le test trop tôt (je sais, c'est difficile !).
Une analyse de sang est la meilleure solution
Les tests de grossesse à domicile vont de $1 à plus de $20. Ils sont précis à 99%, mais il est important de connaître les éléments suivants circonstances particulières (c'est-à-dire un test effectué trop tôt ou la prise de médicaments de fertilité) qui peuvent produire un faux négatif ou un faux positif.
Si vous souhaitez vraiment obtenir une réponse précise et rapide à la question “suis-je enceinte”, consultez votre médecin. Un test sanguin de routine pour la bêta hCG est très précis dans les 8 à 10 jours suivant une éventuelle conception. En outre, si vous êtes enceinte, le fait de faire votre test de grossesse au cabinet d'un médecin vous permet d'obtenir des conseils médicaux qualifiés et de commencer immédiatement les soins prénataux.
Et si vous en avez besoin, il existe un réseau de professionnels de la santé dans tout le pays qui peut vous fournir les services suivants tests de grossesse gratuits.
Si vous n'avez pas accès à un médecin
Les centres de ressources pour la grossesse (CRP) sont très utiles si vous pensez être enceinte. Ces centres fournissent généralement des tests de grossesse (gratuits) et peuvent également proposer des échographies réalisées par des échographistes agréés. L'échographie est l'étape qui suit le test sanguin positif à la bêta hCG. Elle vous permet non seulement d'obtenir vos premières photos de bébé, mais aussi de connaître l'âge gestationnel de votre enfant.
L'âge gestationnel vous permet de savoir dans combien de temps vous pourrez connaître le sexe de votre enfant ou, beaucoup plus tard, quand vous pourrez tester le diabète gestationnel. Il détermine également s'il est ou non sûr la prise de certains médicaments qui peuvent avoir un impact sur la santé de votre enfant, voire sur le déroulement de votre grossesse. Les effets de la mifépristone offrent un exemple dramatique de l'importance de savoir où l'on en est avant de prendre un médicament.
Si vous souhaitez bénéficier d'un test de grossesse et d'une échographie gratuits, voici un formulaire de demande d'information. répertoire des PRC à travers les États-Unis.
Démystifier les idées reçues sur la grossesse
En résumé, vous savez maintenant que les idées fausses suivantes sur la grossesse sont justement des idées fausses et, plus important encore, vous savez pourquoi !
Mythe #1 : “Vous pouvez tomber enceinte n'importe quel jour de votre cycle”.”
La vérité: La grossesse n'est possible que pendant une période fertile spécifique, qui se situe environ 5 jours avant l'ovulation et le jour même de l'ovulation. Les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à 5 jours, mais l'ovule ne survit que 12 à 24 heures après l'ovulation. Ainsi, bien qu'il semble qu'une grossesse puisse survenir à tout moment, elle n'est en fait possible que pendant une courte période (environ 6 jours) à chaque cycle.
Mythe #2 : “Tu ne peux pas tomber enceinte s'il se retire”.”
La vérité: Pré-éjaculat (pré-cum) peut contiennent du sperme, surtout si l'homme a éjaculé récemment. Une grossesse est donc toujours possible même en l'absence d'éjaculation complète lors d'un rapport vaginal - si vous êtes dans la période de fécondité, bien sûr.
Mythe #3 “Vous ne pouvez pas tomber enceinte pendant vos règles”.”
La vérité: Bien que cela soit moins probable, il n'est pas impossible de tomber enceinte pendant les règles. Certaines femmes ovulent très tôt dans leur cycle et les spermatozoïdes peuvent vivre dans le corps pendant plusieurs jours en présence de la glaire cervicale. Si une femme a des cycles courts, les rapports sexuels pendant ses règles peuvent chevaucher sa période de fertilité plus précoce que la moyenne.
Mythe #4 : “Doucher, uriner ou se doucher après un rapport sexuel empêche la grossesse”.”
La vérité: Ces actions n'éliminent pas les spermatozoïdes du col de l'utérus ou de l'utérus. Une fois que les spermatozoïdes ont pénétré dans le canal cervical (ce qui peut se produire en quelques secondes), aucune de ces méthodes ne peut empêcher la fécondation.
Mon #5 : “On peut toujours savoir quand on ovule”.”
La vérité: L'ovulation n'est pas toujours prévisible, surtout si les cycles sont irréguliers. Cependant, le suivi des signes de fertilité tels que la glaire cervicale, la température basale du corps ou les poussées de LH peut vous aider à suivre l'ovulation, mais seulement rétrospectivement. Et ces signes sont le plus fiable lorsqu'une personne suit son cycle de manière cohérente en utilisant une méthode de connaissance de la fertilité (FAM), après avoir été informée par un spécialiste de la fertilité. instructeur FAM certifié.
Mythe #6 : “Si vous allaitez, vous ne pouvez pas tomber enceinte”.”
La vérité: L'allaitement peut retarder le retour de l'ovulation, en particulier au cours des six premiers mois suivant l'accouchement si le bébé est nourri exclusivement au sein et que la mère n'a pas encore eu ses règles. Mais ce n'est pas une méthode garantie pour éviter une grossesse, en particulier lorsque les habitudes alimentaires changent ou que les cycles reviennent.
Mythe #7 : “On ne peut pas tomber enceinte juste après avoir arrêté la contraception”.”
La vérité: De nombreuses femmes peuvent ovuler et concevoir rapidement après l'arrêt de la contraception hormonale, parfois en l'espace de quelques semaines. La fertilité revient à des rythmes différents, mais il n'est pas rare de tomber enceinte peu de temps après l'arrêt de la pilule, du patch ou de la piqûre (bien que le taux d'ovulation soit plus élevé chez les hommes que chez les femmes). retour à la fertilité après la piqûre de contraception prend souvent plus de temps).
Le bilan
De nombreux sites Internet de produits de tests hormonaux à domicile, tels que celui-ci un vous donne plus d'informations sur les faits et les erreurs lorsque vous pensez à la possibilité d'une grossesse. Et bien sûr, Natural Womanhood contient de nombreuses informations sur tout ce qui concerne la grossesse. essayer de concevoir à grossesse santé si ce test est négatif ou positif.
Si vous vous demandez si vous êtes enceinte ou comment vous pouvez savoir que vous l'êtes (et à quel âge), vous n'êtes pas la seule. C'est pourquoi toutes les informations ci-dessus sont si importantes pour toute femme en âge de procréer. Enfin, si vous avez des raisons de suspecter une grossesse, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé ou à vous rendre dans un centre de ressources sur la grossesse afin de recevoir les informations les plus précises sur votre grossesse ou l'âge gestationnel de votre nouveau bébé.
Ressources complémentaires
Plan B et pilules abortives
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Peurs de la fausse couche
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