SOP / SOP y quistes ováricos

Si sientes dolor pélvico crónico, ya sea en un lado o en ambos, es posible que tengas quistes ováricos. Existen diferentes tipos de quistes ováricos, y algunos son más graves que otros. Saber qué tipo de quistes tienes y cuáles son sus causas es fundamental para recibir el tratamiento adecuado.   

¿Qué son los quistes ováricos? 

Un quiste ovárico es un saco lleno de líquido que se desarrolla en la superficie (o dentro) del ovario de una mujer. Los quistes ováricos son muy frecuentes y la mayoría de las mujeres los padecen en algún momento. De hecho, muchas mujeres no son conscientes de que tienen quistes ováricos, ya que suelen causar pocas molestias y tienden a desaparecer por sí solos.

Quistes ováricos funcionales 

Importante: Un quiste puede requerir atención inmediata si una mujer presenta dolor repentino e intenso en la parte baja del abdomen, especialmente si va acompañado de náuseas o vómitos, y/o fiebre. Esto puede ser un síntoma de torsión ovárica o de rotura de un quiste.

Los quistes funcionales son los más frecuentes y están relacionados con las actividades normales de los ovarios, es decir, la maduración mensual y la rotura de un folículo que conduce a la liberación de un óvulo. Puede desarrollarse un quiste folicular si el folículo madura pero no consigue liberar un óvulo.

Normalmente, los restos del folículo se transforman tras la liberación del óvulo y se convierten en lo que se denomina cuerpo lúteo. El cuerpo lúteo es responsable de bombear la progesterona que mantiene un embarazo temprano, en caso de que se produzca. Pero si el folículo se llena de líquido tras la liberación del óvulo y vuelve a cerrarse, puede formar un quiste del cuerpo lúteo.

Los quistes funcionales no suelen ser graves y tienden a desaparecer por sí solos. Sin embargo, si los quistes aumentan de tamaño y no se resuelven de forma natural, la mujer puede experimentar dolor pélvico o abdominal bajo o hinchazón. En este caso, es posible que deba consultar a su médico para determinar si es necesario un tratamiento. 

Una evaluación cuidadosa, así como una revisión de los gráficos de su ciclo menstrual, un examen pélvico y, posiblemente, una ecografía pélvica, ayudarán a determinar el tipo y el tratamiento de su(s) quiste(s). Los gráficos menstruales pueden aprenderse con un instructor certificado de un método de conocimiento de la fertilidad (FAM) como el Método Creighton FertilityCare o FEMM.

En algunos casos, los quistes están asociados a riesgos de cáncer. Por lo tanto, es imperativo comprender el tipo y la causa fundamental de estos quistes.  

¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico (SOP)? 

El síndrome ovárico metabólico poliendocrino (PMOS), anteriormente conocido como síndrome de ovario poliquístico (SOP), es una afección crónica con características endocrinas y metabólicas multisistémicas que afecta a una de cada ocho mujeres.

Los rasgos característicos del síndrome premenstrual (SPM) son los síntomas de calambres intensos y dolor durante la menstruación, así como ciclos menstruales muy largos. El SPM también es una causa frecuente de infertilidad.

Aunque se desconoce la causa exacta del PMOS, algunos investigadores piensan que la enfermedad se desarrolla en mujeres que han estado expuestas en exceso antes del nacimiento (es decir, en el útero materno) a una hormona llamada hormona antimülleriana. 

Muchas mujeres padecen el síndrome premenstrual sin saberlo. Las estimaciones indican que hasta 75% de mujeres con PMOS no han sido diagnosticadas. Esto puede deberse a la amplia variedad de síntomas que pueden presentar las mujeres con PMOS y/o a la idea errónea de que estos síntomas son “normales”, especialmente si la madre o otras parientes de la mujer han experimentado los mismos. 

Los síntomas del PMOS pueden incluir:  

• calambres intensos  
• largo o ciclos irregulares 
• sangrado abundante durante la menstruación 
• acné quístico 
• fatiga crónica 
• inflamación crónica 
• problemas cardiovasculares 
• Diabetes de tipo 2 
• mala imagen corporal o trastornos alimentarios 
• caída o crecimiento del cabello 
• niveles elevados de andrógenos (hormonas "masculinas") 
• crecimiento del vello con patrón masculino (hirsutismo) 
• trastornos tiroideos 

Los síntomas del síndrome de PMOS también pueden incluir: 

Ansiedad y depresión 

Los estudios han descubierto que la depresión y la ansiedad son más frecuentes en las mujeres con síndrome premenstrual. Las razones de esto son complejas, tal y como se señala en un estudio publicado en la Revista india de medicina psicológica. Al provocar efectos secundarios físicos indeseables que pueden llegar a causar infertilidad, el síndrome posparto (PMOS) “puede ser muy estigmatizante para las mujeres. En un estudio cualitativo sobre la experiencia subjetiva del PMOS, las mujeres describieron sentirse despojadas de su autoestima, de la esencia de su feminidad y de su atractivo”.” 

Resistencia a la insulina y aumento de peso fácil

Según la Clínica Cleveland, las mujeres con SOP no producen cantidades normales de insulina. “Muchas mujeres que padecen SOP también sufren resistencia a la insulina, lo cual ocurre cuando el cuerpo tiene dificultades para extraer la glucosa del torrente sanguíneo y convertirla en energía. Por lo tanto, el cuerpo necesita producir más insulina en un intento por mantener un nivel normal de azúcar en la sangre. Con el tiempo, el cuerpo comienza a producir insulina en exceso para mantener normal el nivel de azúcar en la sangre”. La resistencia a la insulina puede, a su vez, conducir a la obesidad. En conjunto, la relación entre el SOP y la resistencia a la insulina puede conducir a un ciclo frustrante en el que, a medida que la mujer aumenta de peso, sus síntomas del SOP pueden agravarse. 

Infertilidad 

Los ciclos irregulares causados por el síndrome de ovario poliquístico (SOP) pueden afectar tu capacidad para quedar embarazada, ya que es posible que ovules con menos frecuencia y la ovulación es necesaria para la concepción. El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es la causa más común de infertilidad en las mujeres. Los desequilibrios hormonales del síndrome premenstrual (SPM) interfieren en la ovulación, lo que puede provocar menstruaciones irregulares o la ausencia total de la menstruación, lo que dificulta o imposibilita el embarazo. Sin embargo, existen algunas técnicas y tratamientos de medicina reproductiva restaurativa que pueden ayudar a restablecer la ovulación y mejorar las posibilidades de quedar embarazada. 

¿Se puede curar o revertir el PMOS? 

Por el momento, no existe cura para el PMOS. Los síntomas pueden aliviarse mediante cambios en dieta y estilo de vidasuplementos hormonales y/o ciertas intervenciones quirúrgicas. La evolución de la enfermedad se puede seguir mediante gráficos y otras tecnologías de diagnóstico.  

“Algunas mujeres con síndrome premenstrual han logrado mejorar sus síntomas gracias a una dieta específica, ejercicio moderado y el uso de una crema de progesterona”, escribió Lindsay Schlegel en un artículo para Natural Womanhood, "Cómo solucionar los problemas de regla sin píldora". Una forma bioidéntica de progesterona puede "ayudar a regular las hormonas durante el ciclo de la mujer, y así establecer una ovulación más regular, prácticamente sin efectos secundarios, porque el producto es una réplica de lo que el cuerpo produce por sí mismo." 

Tecnología NaPro también está avanzando en el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico (SOP). El SOP se puede tratar mediante una resección quirúrgica en cuña, que reduce el tamaño de los ovarios. Aunque actualmente no supone una cura, la cirugía puede aliviar los síntomas, especialmente cuando se combina con cambios en la dieta y otras mejoras en el estilo de vida (consulte siempre a un médico antes de realizar cambios importantes en la dieta o de tomar nuevos suplementos). 

Si actualmente estás tomando anticonceptivos hormonales (una prescripción habitual para las mujeres que padecen síntomas de quistes o síndrome premenstrual), ten en cuenta que los anticonceptivos hormonales no tratan la causa subyacente de tu síndrome premenstrual. Además, el uso de anticonceptivos hará que imposible trazar con precisión tu ciclo y llegar al fondo de qué tipo de quistes estás experimentando. 

¿Qué debo hacer si creo que tengo el síndrome de ovario poliquístico? 

Si tienes algunos de estos síntomas, Aprender a llevar un registro de tu ciclo menstrual El uso de un método de conocimiento de la fertilidad puede ser un buen primer paso para detectar cualquier irregularidad en tu ciclo que pueda ser indicativa de el síndrome premenstrual (SPM). Al consultar con un médico que conozca estos métodos, tus gráficos de fertilidad pueden ser de ayuda acelere su diagnóstico, y así poder iniciarte el tratamiento lo antes posible. Asegúrate también de compartir tu historial familiar completo (ya que el PMOS parece ser hereditario), y no minimices tus síntomas. 

¿Qué médicos pueden ayudar a tratar el síndrome de dolor postoperatorio?

Para encontrar un profesional médico especializado en el conocimiento de la fertilidad y la medicina reproductiva restaurativa, con quien pueda hablar sobre sus síntomas y las opciones de tratamiento, haga clic en este enlace. Tenga en cuenta que muchos de estos médicos y profesionales de la salud ofrecen consultas a distancia, y algunos brindan ayuda económica. 

Esta página se actualizó por última vez el 8 de junio de 2026.

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