Clubes Cycle Mindfulness

Formando conectado, gratisy confía en mujeres

¿Qué es un Club Cycle Mindfulness®?

Los Clubes Cycle Mindfulness® son comunidades universitarias dirigidas por iguales en las que las jóvenes descubren la verdad, la dignidad y la ciencia de sus ciclos, su fertilidad y su condición de mujer. Más que un club, son espacios seguros y de empoderamiento donde las mujeres pueden aprender, compartir y crecer juntas.

Por qué creamos los Clubes Cycle Mindfulness

Demasiadas mujeres jóvenes pasan por la vida sin comprender realmente cómo funciona su cuerpo. Sin este conocimiento, las decisiones que se toman hoy pueden afectar a la salud, la esperanza de vida y la fertilidad futura. El estigma o el silencio en torno a la menstruación hacen que sea aún más difícil hablar de ella. Los Clubes Cycle Mindfulness® se crearon para cambiar esta situación. Todas las mujeres merecen conocer la verdad sobre su cuerpo en una comunidad de iguales que las apoye.

Cómo los Clubes Cycle Mindfulness® ayudan a las jóvenes a prosperar

Los Cycle Mindfulness® Clubs son círculos interactivos, dirigidos por iguales, en los que las mujeres pueden hacer preguntas, compartir abiertamente y aprender herramientas prácticas para comprender sus ciclos.

En cada club, los participantes:

  • Aprender a trazar sus ciclos y reconocer lo que es saludable o anormal
  • Descubra cómo las elecciones diarias se relacionan con la salud y el bienestar del ciclo
  • Romper el estigma hablando libremente en una comunidad de apoyo
  • Fomentar la confianza y la hermandad mediante el crecimiento compartido

Como dijo un participante: "Cycle Mindfulness me proporcionó una comunidad de mujeres y un espacio distinto para hablar de nuestros ciclos. Me encantó lo abierto que era y saber que mi periodo afecta a cada parte de mi vida".

El impacto de los Clubes Cycle Mindfulness

La transformación es real.

  • A principios de año, 15% de los participantes trazaban sus ciclos diariamente. Al final, ese número aumentó a 64% diarios y otros 30% semanales.
  • A la pregunta, "¿Cuánta paz y control sientes sobre tu ciclo?".-las respuestas positivas pasaron de 21% a 73% en un año.

Y detrás de cada número hay una historia:

  • "¡Dios mío! No tengo palabras para expresar lo mucho que este club ha cambiado mi vida... He crecido en conocimiento y relación con mi cuerpo y con las hermosas mujeres del club."
  • "Me hizo sentir que por fin me decían la verdad sobre mi cuerpo y sobre cómo cuidarlo".
  • "Ahora puedo vivir mi vida al máximo, en lugar de vivirla en función de mis síntomas".

¿Qué facultades y universidades tienen un Club Cycle Mindfulness®?

Para el año piloto de los Cycle Mindfulness® Clubs (2022-2023), empezamos con tres clubes. En el verano de 2025 formamos a 29 nuevos líderes que este otoño van a poner en marcha clubes por todo Estados Unidos, Uganda y Nigeria.

Cómo participar

Los Clubes Cycle Mindfulness® están creciendo en los campus de EE.UU. y del resto del mundo, y nos encantaría que formaras parte de ellos.

Estudiantes: Únete a un club de tu campus o ayuda a crear uno en tu universidad enviando un correo electrónico a isabelle@naturalwomanhood.org.

Futuros líderes: Presente su candidatura para dirigir un club y lograr un impacto duradero en su comunidad. Haga clic aquí para obtener más información y presentar su candidatura.

Partidarios: Patrocina la formación de una nueva líder de club y ayuda a más mujeres jóvenes a descubrir la verdad y la belleza de sus ciclos. Haga clic aquí para hacer una donación para apoyar la formación de un nuevo líder del Club Cycle Mindfulness®. Los costes de formación están completamente cubiertos para cada líder.

Ciclo Mindfulness es un programa de Natural Womanhood.

Natural Womanhood es una organización mundial sin ánimo de lucro 501c3 y el editor de la publicación en línea Revista de Fertilidad y Salud de la Mujer. Nuestra misión es formar mujeres conectadas, libres y seguras de sí mismas, dispuestas a reivindicar su fertilidad natural como algo bello, poderoso y saludable. Basándonos en la comprensión cristiana del cuerpo humano y de la vida humana, nos comprometemos a proporcionar información y programas sobre la salud de la mujer basados en pruebas y científicamente precisos. Estamos comprometidos a capacitar a las mujeres a conocer y amar a sus cuerpos a través de la conciencia de la fertilidad, la alfabetización del cuerpo, y la auténtica salud de la mujer. Más información en www.naturalwomanhood.org.