En tant que mère post-partum de trois enfants, je connais très bien les recommandations habituelles de contrôle hormonal des naissances (CHN) proposées aux nouvelles mères. Avec mon premier fils, on m'a dit que la contraception hormonale était la seule réponse à mes saignements irréguliers persistants trois mois après l'accouchement. Seulement quelques minutes après la naissance de mon deuxième filsOn m'a demandé si je voulais qu'on me pose un stérilet à l'hôpital pour m'assurer que je ne tomberais pas enceinte à nouveau trop tôt.
Même si j'ai refusé la CBH dans ces deux cas, je me souviens des craintes suscitées par ce conseil médical. Et s'il n'y avait aucun moyen d'arrêter mon hémorragie et que je ne faisais pas le bon choix médical ? Et si ma méthode de connaissance de la fertilité (FAM) ne fonctionnait pas et que je tombais à nouveau enceinte trop tôt ? Ce n'est qu'après cette dernière grossesse et cet accouchement que j'ai eu la confiance nécessaire pour refuser la méthode HBC sans aucun état d'âme. Je connaissais les recherches, et j'avais réussi à éviter de tomber enceinte. et J'ai réussi à tomber enceinte trois fois en utilisant FAM. Je savais que les hormones synthétiques n'étaient pas la bonne option pour moi, mon parcours d'allaitement et mes intentions en matière de planification familiale.
Le nombre de femmes rejetant la CBH est en augmentation
Le nombre de nouvelles mamans qui évitent les contraceptifs hormonaux est en augmentation. Selon le New York Post, les femmes, en particulier celles de la génération Z, reconnaissent de plus en plus que les hormones synthétiques peuvent pas est l'option la plus saine en matière de planification familiale. Un article récent de Barboteuseun site web consacré à la maternité, s'est penché sur le parcours de mères multiples qui ont décidé que HBC n'était pas le bon choix pour elles.
Même si de nombreuses femmes sont convaincues que les hormones synthétiques contenues dans le HBC ne sont pas bonnes pour leur corps, la décision de renoncer à la contraception (surtout juste après avoir eu un bébé !) s'accompagne encore de nombreuses craintes. Les femmes n'ont pas été suffisamment informées sur le fonctionnement de leur corps et beaucoup se demandent, comme moi, si elles font le bon choix. Seront-elles capables d'éviter une grossesse sans supprimer chimiquement l'ovulation par la méthode HBC ?
Les risques liés à la CBH incitent de nombreuses nouvelles mamans à rechercher des options de planification familiale plus naturelles
Pourquoi tant de mères choisissent-elles des options de planification familiale plus naturelles ? D'après BarboteuseLa réponse réside dans la découverte par les femmes des effets secondaires défavorables des différentes formes de CBH. Ils sont nombreux effets secondaires de la contraception en général, mais saviez-vous qu'il existe des risques spécifiques à la période post-partum ? Les produits HBC contenant à la fois des progestatifs et des œstrogènes synthétiques augmentent le risque pour les nouvelles mamans de caillots de sang dans les premières semaines suivant l'accouchement, et même les pilules contraceptives à progestatif seul (c'est-à-dire la "mini-pilule") et les dispositifs peut avoir un effet sur la production de lait maternel. En outre, femmes en post-partumLes nouvelles mamans, en particulier celles qui allaitent, courent un risque accru de migration, d'expulsion ou de perforation utérine des DIU. Certaines nouvelles mamans ne sont pas à l'aise à l'idée de se faire poser un dispositif invasif dans leur corps peu après l'accouchementalors qu'elles n'ont même pas eu le temps de se remettre de l'accouchement.
Mais les deux principales préoccupations de nombreuses nouvelles mamans concernant les risques liés à la CBH portent sur l'allaitement et/ou les problèmes de santé mentale.
L'allaitement
Peut HBC diminuent-ils la production de lait ? Et les les hormones passent dans le lait maternel? La plupart des médecins ne prescrivent pas aux mères qui allaitent des CBH combinés (c'est-à-dire des produits contenant à la fois de l'eau et de l'oxygène). œstrogène synthétique et de la progestérone), car ils sont connu de diminuer la production de lait. Et cela ne s'applique pas seulement aux contraceptifs oraux. Le Nuvaring est connu pour provoquer le même problème.
Cependant, les recherches menées pour déterminer les effets tous L'une de nos études a montré que l'allaitement maternel peut être influencé par la forme de CBH. L'une de nos articles précédents rédigé par une consultante en lactation certifiée par l'International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC), fait état de preuves anecdotiques selon lesquelles même les produits HBC prétendument "sûrs pour l'allaitement" ne le sont peut-être pas vraiment. Plutôt que d'assurer aux femmes que leur consommation de CBH n'aura pas d'impact sur l'allaitement, une réponse plus honnête s'impose, sur la base de la recherche existanteIl se peut que l'on dise simplement "nous ne savons pas".
Santé mentale
Dans l'article de Romper, une mère a parlé de la rage irrationnelle qu'elle a ressentie lors de son séjour à HBC pendant la période postnatale. Cette expérience n'est pas isolée. De plus en plus de mamans sentent que le HBC pourrait être un facteur de risque. affectant leur cerveau et de l'humeur, et elles n'ont pas tort. Qu'il s'agisse de santé mentale ou de problèmes de libido, la recherche est enfin en train de rattraper ce que les femmes atteintes de CBH ont toujours vécu.
Dépression post-partum touche en moyenne une femme sur huit. Les connexion Le lien entre la dépression et la contraception seule est bien connu, de sorte que les femmes en post-partum qui utilisent la CBH courent un risque supplémentaire de développer des symptômes d'anxiété et de dépression. Compte tenu du risque déjà accru de troubles mentaux chez les femmes en post-partum en raison de la chute rapide des hormones après l'accouchement, il n'est pas étonnant que tant de nouvelles mamans évitent la CBH. Il est tout à fait naturel de vouloir se sentir au mieux de sa forme tout en prenant soin d'un nouveau petit être humain - ou, à tout le moins, d'éviter tout ce qui pourrait aggraver la situation.
Ce que certaines mères choisissent à la place de HBC
La nouvelle génération de mères semble s'orienter de plus en plus vers des solutions de planification familiale "plus naturelles". L'article de Romper relate le parcours de quelques nouvelles mamans qui utilisent des méthodes de sensibilisation à la fertilité (FAM) comme alternative naturelle au contrôle des naissances. En tant qu'instructrice et utilisatrice de FAM, je peux attester aux nombreux avantages de la pratique de la connaissance de la fertilité, non seulement pour ma confiance dans la planification familiale, mais aussi pour mon bien-être mental, physique et relationnel. Les avantages pour la santé de la ovulation Les services de planification familiale, qui ne sont pas accessibles aux femmes bénéficiant du programme HBC, constituent un avantage majeur pour les utilisatrices des services de planification familiale. Mais la GPA aide aussi un couple à reconnaître que la planification familiale est leur priorité. partagé responsabilité.
"Comment oses-tu me demander de faire autre chose ?"
De nombreuses nouvelles mamans ont l'impression que la CBH leur fait porter tout le poids de la planification familiale. Elles sont fatiguées d'avoir à supporter le poids de l'injection d'hormones synthétiques dans leur corps ou d'avoir à se soumettre à un processus de planification familiale. procédures invasives pour éviter de tomber enceinte. Après tout, le corps d'une mère subit suffisamment de défis, de stress et de tensions pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.
Emily, une nouvelle maman citée dans l'article de Romper, a utilisé la contraception pendant 15 ans avant de concevoir son premier enfant. Elle a déclaré : "Toute ma réaction [au fait de devoir utiliser un moyen de contraception après avoir été enceinte et avoir donné naissance à un enfant] est de me dire "comment oses-tu me demander de faire autre chose ? J'ai pris la pilule pour éviter de tomber enceinte quand nous ne le voulions pas. Lorsque nous voulions être enceintes, j'ai créé, mis au monde et allaité nos enfants. Mon corps a été mis à rude épreuve. J'ai fait ma part". Il est logique qu'Emily (et toute autre femme en post-partum) puisse honorer son corps et lui permettre de se rétablir et de s'adapter à sa nouvelle normalité, plutôt que de le gaver d'hormones qui risquent d'interférer avec ce processus de manière incalculable.
Heureusement, la GPA est une solution factuelle à ce problème qui permet aux couples d'éviter à l'un ou l'autre des partenaires de subir une stérilisation temporaire (via HBC) ou permanente. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, les MAF sont conçus comme une pratique partagée par les deux personnes dans la relation pour les aider à reconnaître leur propre identité. la fertilité partagée.
Quelle est la meilleure façon d'arrêter de prendre la pilule ?
Pour de nombreuses nouvelles mamans, en sortant de la HBC peut être déconcertant. Il se peut qu'elles prennent la pilule depuis le lycée ou qu'elles aient toujours utilisé la méthode HBC comme méthode préférée de planification familiale. Si c'est votre cas et que vous souhaitez commencer à vous tourner vers des options de planification familiale plus naturelles, nous disposons d'une multitude d'options de planification familiale. ressources pour vous aider dans votre démarche ! La première étape consiste simplement à décider de faire le changement.
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