Si tuvieras que describir tus sentimientos sobre tu primera menstruación, ¿qué palabras utilizarías? ¿Emocionada, honrada, tranquila, aliviada, asustada, resignada, disgustada? ¿Estabas segura de lo que estaba ocurriendo en tu cuerpo y orgullosa de que empezara a funcionar como una mujer? Normalmente, no es así.
Para la mayoría de nosotras, la primera vez que nos encontramos con una imagen más completa y positiva de nuestra fertilidad es cuando nos topamos con métodos basados en el conocimiento de la fertilidad a los veinte o treinta años, a menudo después de años de aguantar o evitar activamente la mano que la naturaleza nos tiende simplemente por ser mujeres.
Para Kari Beadner, CFCP, directora ejecutiva de Guiding Star Orange City (Iowa), escuchar las repetidas frustraciones de sus clientas por no haber sabido antes sobre su fertilidad la motivó a emprender la búsqueda de alguna forma de enseñar a las jóvenes este conocimiento esencial.
Afortunadamente, pronto conoció el proyecto My Fertility Matters (MFM) en Alemania y, en concreto, su taller titulado El Cycle Show. El proyecto MFM está dirigido por la Dra. Elisabeth Raith-Paula, doctora en medicina que escribió una de las primeras tesis sobre planificación familiar natural (PFN) y conocimiento de la fertilidad en Alemania en los años ochenta. A través de su investigación, la Dra. Paula descubrió que había muchas cosas que no había aprendido en la facultad de medicina y se convenció de que todas las mujeres necesitaban los conocimientos que ella había encontrado. Durante muchos años ha impartido conferencias universitarias y luego añadió conferencias para madres basadas en sus libro para chicas jóvenes. Aun así, le pidieron que hiciera más. Muchos la instaron a dar un paso más y crear un taller para chicas jóvenes.
Un programa de concienciación sobre la fertilidad adaptado a las jóvenes
La Dra. Raith-Paula sabía que si creaba un programa para niñas de entre 10 y 13 años, quería asegurarse de que recibieran un conocimiento biológico preciso de lo que ocurre en sus cuerpos, pero de una forma que creara una conexión emocional que les permitiera ver su fertilidad como una parte buena y saludable de ellas mismas. Los datos biológicos no son suficientes, porque ¿quién puede tener una conexión emocional con su hipotálamo?
En última instancia, la Dra. Raith-Paula creó El Cycle Show-un "taller educativo, interactivo, multimedia y de concienciación sobre la fertilidad" que permite a las niñas comprender "lo que ocurre dentro del cuerpo de una mujer de una forma cariñosa y con un estilo respetuoso, utilizando materiales coloridos, pañuelos, música y juegos divertidos."
Qué hay en El Cycle Show
Como taller dirigido por un instructor, El Cycle Show aborda la educación sobre fertilidad desde un ángulo diferente al de los programas típicos de educación sexual, centrándose en educar a las mujeres jóvenes sobre las funciones saludables de sus sistemas reproductivos. (Mientras El Cycle Show está dirigido a las chicas, existe un programa correspondiente para chicos llamado Agentes en misión.)
El programa de cinco horas consta de dos partes Ciclo Show. El primero se centra en "la 'ecuación de la vida' (espermatozoide + óvulo = nueva vida)" y utiliza frases memorables, como "los heraldos de la primavera" para describir la hormona foliculoestimulante (FSH) y "los ayudantes de la ovulación" para iluminar la hormona luteinizante (LH), todo ello en un esfuerzo por explicar las interacciones entre todas las hormonas y cómo ayudan a liberar el óvulo para que pueda ser fecundado.
La segunda parte del Ciclo Show trata de cómo estas hormonas interactúan en el cuerpo de una mujer joven para producir la menstruación. El instructor utiliza una variedad de elementos prácticos para ayudar a las chicas a asimilar toda la información presentada, como el uso de aloe de una planta de aloe vera para ayudar a las chicas a conceptualizar el fluido cervical (también conocido como la "poción mágica" que ayuda a los espermatozoides a sobrevivir). A lo largo del día, se anima a las niñas a que hagan todas las preguntas que tengan, para que confíen en sus conocimientos sobre lo que se discute. La noche anterior al taller, los instructores ofrecen a los padres una visión general de los materiales, para que los padres estén equipados con la misma terminología y comprensión que las niñas recibirán y puedan ser un apoyo continuo para sus hijas.
Enseñar el respeto a la reproducción
Detrás de la Ciclo Showes la convicción de que "sólo protegemos lo que valoramos y respetamos". Enseñando a los niños al borde de la pubertad lo increíble que es su cuerpo, aprenderán a valorar y proteger su fertilidad en lugar de sentir la necesidad de ser protegidos de su fertilidad, como suele ocurrir en muchos de los programas actuales de educación sexual.
Kari Beadner, de Guiding Star, me contó que uno de sus aspectos favoritos de El Cycle Show es cuando hablan de la realidad de la concepción y de cómo cada niña presente es una "doble campeona": es literalmente el resultado de un espermatozoide campeón de entre unos 300 millones que conectó con un óvulo reina, desarrollado a partir de los 400.000 óvulos que habían existido en su madre desde que estaba en su vientre materno. Lo que queda claro es que cada chica que participa es única y debe sentirse orgullosa de todo lo que su cuerpo es capaz de hacer, tanto cada mes como dentro de unos años, si concibe un hijo.
No es sorprendente que el MFM Ciclo Show tuvo un impacto positivo significativo en la forma en que las niñas veían su cuerpo al llegar la pubertad y la menstruación. Según un presentación impartido por la Dra. Raith-Paula en 2016 en la Cumbre de Salud de la Fertilidad organizada por el Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos, MFM completó una encuesta a 200 mujeres, incluyendo dos grupos: las que habían asistido a la Ciclo Show 1,5 años antes, y un grupo de control que no había asistido al programa. De las encuestadas, las jóvenes que habían asistido al programa se sentían menos molestas por los cambios de la pubertad (57% de las participantes en MFM dijeron que los cambios de la pubertad no les molestaban, frente a 29,2% en el grupo de control); menos preocupadas por su primera regla (58.5% de los participantes en MFM "totalmente en desacuerdo" con que su primera regla fuera "terrible", frente a 35,5% en el grupo de control); y, en general, más cómodos con su cuerpo (58,1% de los participantes en MFM frente a 37,4% en el grupo de control).
En El Cycle Show a los Estados
En febrero de 2018, Kari Beadner organizó el debut de El Cycle Show en Orange City, Iowa, dirigido por un instructor de Hungría. La respuesta de la comunidad a los talleres fue abrumadoramente positiva. Los asistentes de Orange City se hicieron eco de las críticas de otros El Cycle Show participantes de todo el mundo al compartir que ahora se sentían "orgullosa de ser mujer" y "sin miedo a que me venga la regla". A menudo las niñas expresan lo agradecidas que están de poder hablar de temas tan importantes de una forma divertida y accesible. La respuesta abrumadora fue: esto era algo que los padres sabían que sus hijas necesitaban.
Beadner sabía que no sólo los niños de Orange City necesitaban tener acceso al espectáculo, así que se puso en contacto con Leah Jacobson, Directora General de The Guiding Star Project, para incorporar El Cycle Show en los Centros Guiding Star de todo el país. Por la experiencia del proyecto My Fertility Matters en Alemania, el boca a boca difundiría la noticia de este programa y lo más probable es que la demanda superara la capacidad de satisfacerla. (De hecho, incluso con más de 326 instructores alemanes, My Fertility Matters no puede atender todas las solicitudes que recibe).
El proyecto My Fertility Matters acordó aportar El Cycle Show a los estados y concedió al Proyecto Guiding Star los derechos exclusivos para presentar ampliamente el programa. Denominado Espectáculo ciclista Guiding StarEl programa de EE.UU. se basa en el guión desarrollado por el proyecto MFM para garantizar que toda la terminología biológica se presenta correctamente con las imágenes correspondientes que permitirán a las niñas conectar con el material de una forma adecuada a su edad.
La formación inicial para instructores estadounidenses se celebró en octubre de 2018 y julio de 2019. Los primeros instructores se encuentran en los centros Guiding Star de Texas y Iowa, a los que seguirán otros estados, deseosos de ofrecer el espectáculo al mayor número posible de alumnos, ya sea en centros públicos o privados.
En Espectáculo ciclista Guiding Star no es sólo una muestra más de excelencia en la educación para la concienciación sobre la fertilidad, sino también un signo de esperanza para que un número cada vez mayor de mujeres jóvenes vean su salud menstrual y de fertilidad no como un misterio desordenado, sino como un sistema biológico comprensible e impresionante. Y es una prueba de lo que puede ocurrir cuando líderes de todo el mundo se unen y colaboran por la causa común de promover la salud de la mujer.
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Los interesados en acoger un Estrella guía Ciclo Show taller puede ponerse en contacto con cycleshow@theguidingstarproject.com.
Otros recursos para educar a los adolescentes sobre la fertilidad
La Liga de Pareja a Pareja es consciente de que las madres se encuentran en una posición especial para implicar a sus hijas en el regalo de su fertilidad. Su programa Madre / Hija le permite elegir los recursos que considere más adecuados para comunicarse con su hija sobre el conocimiento de la fertilidad.
Teen STAR es un programa de desarrollo fundado por la Dra. Hanna Klaus (Hna. Miriam Paul , MMS) que ayuda a adolescentes y adultos jóvenes a aceptar su sexualidad y fertilidad emergentes y les ayuda a tomar decisiones responsables.
La aplicación FEMM ayuda a las niñas a comprender su salud reproductiva en toda su complejidad física y emocional.
