En voici un exemple notre pétition demandant au CDC de modifier la façon dont il présente l'efficacité des méthodes basées sur la connaissance de la fertilité sur leur site web est très pertinente : il y a deux semaines cette page web de Planned Parenthood est apparu sur mon alerte Google à propos de la sensibilisation à la fertilité. J'ai été heureuse de lire des informations positives et précises dans leur revue des FABM, comme le fait que "les FAM sont sûrs, peu coûteux et sans hormones".
Mais il contient aussi des inexactitudes accablantes sur les FABM, dont la principale concerne leur taux d'efficacité : "Les MAF sont efficaces à environ 76% : cela signifie que 24 couples sur 100 qui utilisent des MAF auront une grossesse chaque année". Ces données proviennent du rapport du CDC, lui-même basé sur une enquête menée auprès des utilisatrices de FABM, dont 86% ont déclaré utiliser une forme ou une autre de la méthode rythmique à faible efficacité. La phrase ci-dessus est susceptible d'empêcher la plupart des visiteurs de leur site de poursuivre leur lecture.
C'est un problème parce que si vous tapez "options contraceptives" sur Google, le site web de Planned Parenthood apparaît comme l'un des premiers sites, et il influence donc de nombreuses femmes (un autre site qui apparaît en tête de liste est celui de la Campagne nationale et il semblait plus équilibré en ce qui concerne les MAEF et évitait d'utiliser des chiffres sur l'efficacité dans la page que j'ai lue).
Voici quelques autres erreurs graves dans l'étude de Planned Parenthood :
"Si vous utilisez conjointement les méthodes de la température, de la glaire cervicale et du calendrier, elles sont plus efficaces pour prévenir les grossesses : entre 1 et 20 couples sur 100 ont une grossesse chaque année en utilisant ces trois méthodes combinées" : Premièrement, il n'est jamais recommandé d'utiliser un mélange de méthodes. Ensuite, l'efficacité ne dépend pas du nombre de signes mais du suivi rigoureux de la méthode choisie, qu'elle s'appuie sur un signe ou plusieurs. Par exemple, Billings, une "méthode de l'ovulation", qui n'utilise que le signe du liquide ou de la glaire cervicale, a un taux d'efficacité de 98,9% lorsqu'elle est parfaitement utilisée.
"Ce ne sont pas non plus de bonnes méthodes pour les personnes ayant des cycles menstruels irréguliers. Cela n'est vrai que pour la méthode des jours standard, qui est une méthode basée sur le calendrier. Cependant, la majorité des FABM sont efficaces pour les cycles irréguliers, car chaque femme produit des signes visibles qui peuvent montrer quand la fenêtre de fertilité commence et se termine. En fait, ces méthodes éliminent la peur et l'incertitude qui accompagnent souvent les retards de règles et peuvent aider à diagnostiquer les raisons pour lesquelles un cycle est irrégulier.
J'ai donc pensé que ce serait un bon exercice que de proposer une version plus positive et plus précise de l'étude de Planned Parenthood sur les FABM, dans l'espoir qu'ils envisagent d'apporter ces changements. J'ai conservé leur plan. Évidemment, j'ai pris beaucoup de libertés avec le contenu, mais j'ai gardé une partie de leur contenu. En fait, mes ajouts sont en italique, tandis que la copie de Planned Parenthood est en caractères normaux. Nous y voilà :
Les méthodes de connaissance de la fertilité sont-elles adaptées à mon cas ?
Les FAM sont sûrs, peu coûteux et sans hormones. Bien qu'elles demandent plus d'efforts et d'engagement, elles vous apprennent à connaître votre corps et sont aussi efficaces que d'autres types de contraception une fois que vous avez appris à suivre une série de règles simples..
Vous voulez savoir comment suivre votre fertilité ? Trouver un centre de santé → Commentaire de ma part : Ce lien vous renvoie à une page où vous pouvez rechercher une clinique du Planning familial près de chez vous, ce qui est logique d'un point de vue marketing. Cependant, je ne suis pas sûr que ces cliniques proposent des cours de FABM dispensés par des instructeurs qualifiés. Ne devraient-elles pas plutôt renvoyer vers des prestataires de services FABM ?
Les méthodes de connaissance de la fécondité sont-elles sûres ?
Les méthodes basées sur la prise de conscience de la fertilité (FABM) sont totalement sûres. Parce que vous ne prenez aucun médicament ne pas introduire de dispositif étranger dans votre corpsIls n'ont pas d'effets secondaires négatifs, même si, comme vous le verrez, ils en ont quelques uns de positifs.
Quelle est l'efficacité des méthodes de sensibilisation à la fertilité ?
Sur la base des recherches médicales publiées de la plus haute qualité, les taux d'efficacité des FABM en cas d'utilisation correcte se situent entre 95,2 et 99,6%, selon la méthode. En cas d'utilisation normale, les taux d'efficacité des FABM sont comparables à ceux des moyens de contraception les plus couramment utilisés, les grossesses non désirées se situant entre 2 et 14%.
L'efficacité des FABM ne dépend pas du nombre de signes utilisés : certaines méthodes n'utilisent que le signe du liquide cervical (méthodes d'ovulation), d'autres le recoupent avec la température (Symto-Thermal) ou le taux d'hormones (Marquette). Voici quelques éléments clés à prendre en compte lorsque l'on envisage d'utiliser les FABM :
- Vous souhaitez mieux connaître votre corps et être plus autonome en matière de planification familiale ? Les FABM exigent que vous appreniez et suiviez quelques règles simples. Ces règles ne sont pas compliquées mais nécessitent une certaine discipline et quelques minutes d'observation chaque jour.
- Pouvez-vous consacrer du temps à suivre un cours et à apprendre d'un instructeur (1 heure par mois pendant 2 à 3 mois, disponible en ligne ou en personne) ? Un instructeur qualifié vous aidera à comprendre votre schéma de fertilité unique et à identifier les jours où vous êtes fertile ou non.
- Votre partenaire est-il d'accord ? Est-il prêt à apprendre et à vous soutenir ? Les couples qui utilisent ces méthodes ne font pas l'amour moins souvent que les autres, mais cela a une incidence sur le déroulement de votre vie sexuelle.
Êtes-vous intéressé par une méthode de planification familiale sans effets secondaires et peu coûteuse ? Répondez à ce quiz pour trouver le FABM qui vous convient le mieux (j'ai mis ce questionnaire ici au lieu de celui qui portait sur toutes les formes de contrôle des naissances ; ils n'auraient probablement pas fait cela).
Les méthodes de connaissance de la fécondité ont-elles des effets secondaires ?
Les FABM ne présentent aucun risque d'effets secondaires. En notant des observations spécifiques et en travaillant avec un professionnel de la santé qualifié, les FABM peuvent aider à trouver les causes profondes de certains symptômes gynécologiques permanents tels que les crampes, les cycles irréguliers, le syndrome prémenstruel, la dépression post-partum, l'infertilité ou les fausses couches à répétition, et les traiter efficacement. Les femmes qui ne sont pas sexuellement actives peuvent donc également tirer profit de l'apprentissage du suivi de leurs cycles.
Quelqu'un peut-il utiliser ces méthodes ?
Les FABM sont sûrs pour tout le mondeTout le monde peut les apprendre, quel que soit son niveau d'éducation, son milieu socio-économique ou culturel.
Ils sont particulièrement appréciés par :
- Les femmes désireuses d'en savoir plus sur leur corps et leur cycle,
- Les femmes souhaitant éviter une grossesse de manière naturelle et écologique, sans médicaments ni dispositifs,
- Les femmes désireuses d'obtenir une grossesse plus rapidement et plus efficacement,
- Les couples dans une relation stable qui souhaitent partager la responsabilité des décisions sexuelles ou les femmes qui souhaitent inviter leur partenaire à prendre une responsabilité égale,
- Les femmes qui présentent des symptômes gynécologiques, une subfertilité ou une infertilité.
Les FABM ne fonctionneront pas pour vous si : (note : il s'agit de l'exemplaire original)
- Vous ou votre partenaire ne voulez pas éviter les rapports sexuels vaginaux ou utiliser une autre forme de contraception pendant un certain nombre de jours à chaque cycle.
- Vous avez un infection sexuellement transmissible, vaginiteou un écoulement important qui n'est pas normal. (Les prestataires de FABM s'y opposeraient probablement : il est possible de travailler dans ces conditions).
- Il n'est pas possible de suivre quotidiennement les signes de fertilité et de les consigner soigneusement. (Remarque : la plupart des femmes sont tout à fait capables de le faire lorsqu'elles sont motivées. )
Quels sont les avantages des méthodes de connaissance de la fertilité ?
Les avantages des méthodes basées sur la connaissance de la fertilité sont qu'elles sont pratiquement gratuites ou bon marché, qu'elles n'ont pas d'effets secondaires et qu'elles vous permettent de mieux connaître votre corps et votre fertilité. Ils peuvent également favoriser la communication avec votre partenaire et améliorer votre relation émotionnelle et sexuelle.
Les méthodes de connaissance de la fécondité protègent-elles contre les MST ?
Non. Comme la plupart des méthodes de contrôle des naissances, Les FABM n'offrent aucune protection contre les infections sexuellement transmissibles.
