En août 2022, nous avons examiné Le guide de la fille heureuse pour être entière : Ce que vous ne saviez pas sur votre corps naturelCe document a été rédigé par Teresa Kenney, infirmière praticienne spécialisée dans la santé des femmes et médecin praticien du Creighton Model. Dans un entretien avec NW, Teresa Kenney explique pourquoi les préadolescentes, les adolescentes et les jeunes femmes devraient être sensibilisées à la fertilité, le changement qu'elle a constaté dans ce que ses jeunes patientes recherchent lorsqu'elles entrent dans son cabinet, les pièges potentiels de nombreuses applications relatives aux règles, et bien plus encore.
Si vous êtes mère d'une préadolescente, restez à l'écoute jusqu'à la fin de l'interview pour en savoir plus sur la un nouveau programme passionnant que Natural Womanhood est en train de mettre en place pour vous aider à aborder les cycles menstruels et la fertilité avec votre fille d'une manière simple et naturelle...
Pourquoi est-il si important d'informer les adolescentes et les jeunes femmes sur l'ovulation et la santé de leur cycle menstruel ?
Kenney a affirmé : "Tout d'abord, le cycle menstruel est un signe vital de votre santé. Si vous êtes une femme, vous savez qu'à un moment donné de votre vie reproductive, votre cycle menstruel va changer. Quelque chose va se produire qui vous amènera à vous demander si c'est normal ou anormal. Et si nous n'avons aucune idée de la façon dont notre corps fonctionne, aucune idée du cycle, comment pouvons-nous aller de l'avant en tant que femmes, habilitées à défendre ce qui est le mieux pour notre corps ?
Est-ce que [ce symptôme reproductif] est normal ?
Lorsqu'on lui demande de donner un exemple d'une situation qui pourrait amener une jeune femme à se demander si elle est normale, Mme Kenney répond : "Dans le livre, nous donnons des études de cas pour cette raison, parce que nous voulons que les jeunes femmes se voient elles-mêmes et se disent "Oh, cela me ressemble". Prenons l'exemple d'une athlète qui pratique la course à pied ou le football et dont les cycles sont perturbés. Elle saute une période, elle saute trois périodes. Elle se demande si c'est normal ou si elle doit consulter un médecin. Dois-je consulter un médecin ?
Kenney a affirmé : "Il n'est pas normal, bien sûr, de ne pas avoir de cycle menstruel. Le cycle menstruel nous indique que notre corps fonctionne normalement et sainement, et nos hormones nous aident à nous sentir bien. Elles aident notre cerveau functionIls contribuent à l'amélioration de la qualité de vie des citoyens. les os restent solidesIls contribuent à l'amélioration de la qualité de vie des citoyens. le cœur reste en bonne santé. Si nous perdons notre cycle menstruel, il y a un risque pour notre santé, surtout si cela dure longtemps".
Les solutions que les jeunes femmes reçoivent de la médecine traditionnelle ne sont souvent pas de vraies solutions.
Malheureusement, a déclaré Mme Kenney, "nous savons que bien souvent, lorsqu'une jeune fille se rend chez un gynécologue-obstétricien [pour des saignements anormaux, des absences de règles, etc. Docteur, j'aimerais savoir pourquoi". Mais bien souvent, elle ne trouve pas le "pourquoi"". Au lieu de cela, "bien souvent, on se contente de dire "vous avez un symptôme avec votre cycle, et maintenant je vais vous donner cette solution d'une pilule [contraception hormonale]". Les femmes repartent en pensant que tout est résolu, mais en réalité, elles n'ont plus qu'un pseudo-cycle qui couvre le problème" sans rien régler en réalité.
Interrogée sur la réaction des jeunes femmes face à la apprendre à connaître le fonctionnement réel de leur corpsKenney a déclaré que les femmes expriment souvent leur surprise, leur frustration et même leur colère face à tout ce qu'on ne leur a jamais dit, que ce soit dans le cadre de l'éducation sexuelle, de leur gynécologue ou autre. Elle a raconté qu'à maintes reprises, les femmes sont choquées lorsque, par exemple, elle leur apprend qu'elles n'ont pas de vraies règles lorsqu'elles prennent la pilule. Elle a donné l'exemple précis d'une jeune femme qui avait écouté Le podcast Hormone Genius (que Kenney co-anime) et a été horrifiée lorsqu'elle a réalisé que près d'une décennie de prise de la pilule n'avait en rien résolu le problème sous-jacent pour lequel elle était allée voir son médecin en premier lieu. La jeune femme a ensuite fondé un blog consacré à aider d'autres femmes à comprendre ce qui se passe dans leur propre système reproductif et à savoir quand demander de l'aide.
Les adolescentes doivent-elles continuer à noter leurs cycles menstruels, même si elles n'ont pas de problème de cycle ?
Alors que de nombreuses jeunes femmes font l'expérience de la saignements irréguliers, règles abondantes, règles douloureusesKenney a souligné que l'établissement d'un diagramme de fertilité est important, que l'on présente ou non les symptômes d'un problème. Selon elle, "il est essentiel que les jeunes femmes sachent comment fonctionne leur corps. Cela peut leur sembler bizarre de commencer à parler de leur glaire, mais je leur assure que même si cela ne semble pas utile aujourd'hui, dans quelques années, ces informations deviendront importantes pour elles, que ce soit parce qu'elles ont un problème de cycle ou parce qu'elles sortent avec quelqu'un ou qu'elles sont fiancées et envisagent une grossesse. Il s'agit d'une information vitale. Pourquoi attendrions-nous pour vous la donner ?"
Pourquoi de nombreuses applications de graphiques ne sont qu'une "méthode de rythme glorifiée" ?
Ce n'est pas parce qu'il y a une prolifération des applications femtechLa plupart du temps, les jeunes femmes ne sont pas conscientes du fonctionnement de leur corps et ne savent pas comment interpréter les signes de fertilité, mais cela ne veut pas dire qu'il y a eu une explosion. Elle observe que "98% du temps, dans mon bureau, quand je demande "suivez-vous vos règles dans votre téléphone ?", elles répondent "oui, oui". Et je leur réponds : "Ok, merci, c'est super. Pouvez-vous me dire quand vous ovulez ?".
En général, les jeunes femmes disent à Kenney : "Oui, c'est tout à fait possible". Elles sortent leur téléphone et disent : "Regardez, il me dit que je vais ovuler dans deux semaines". Et je leur réponds toujours la même chose : "Eh bien, à moins que vous n'ayez fait pipi sur votre téléphone [en référence à l'utilisation par la méthode Marquette du moniteur de fertilité ClearBlue pour tester les niveaux d'hormones urinaires], votre téléphone ne peut pas vous donner cette information". Votre corps vous donne cette information". Il y a donc un moment où les jeunes femmes se disent 'ohhh'".
M. Kenney poursuit : "Le téléphone est comme une méthode de rythme glorifiée que nos arrière-grands-parents auraient utilisée. Il s'agit simplement de prendre des informations rétrospectives pour prédire un événement futur. En réalité, la science nous permet aujourd'hui de recevoir des données en temps réel pour identifier la fertilité". au moment où elle se produit"Les méthodes de sensibilisation à la fertilité fondées sur des données probantes (ou méthodes de fertilité naturelle, comme Kenney les appelle dans son livre) qui utilisent des biomarqueurs tels que le glaire cervicale, la température basale du corps (TBC)et/ou des tests hormonaux urinaires.
Les attentes des jeunes femmes en matière de soins de santé féminins évoluent lentement
Mme Kenney a plus de vingt ans d'expérience en tant qu'infirmière praticienne spécialisée dans la santé des femmes, et elle observe un changement progressif mais net chez les patientes qui franchissent sa porte. Au cours des dix dernières années en particulier, j'ai remarqué que toute une jeune génération semblait soucieuse de maîtriser les décisions concernant son corps, mais qu'elle ne se contentait plus d'attendre que le médecin lui dise "ça y est, c'est fait". [Le contrôle des naissances est votre seule option [quel que soit le problème de reproduction]". Ils veulent vraiment des informations authentiques et ils veulent toutes les informations - ils ne veulent pas seulement qu'on leur dise ce qu'il faut faire.
Kenney s'occupe aussi fréquemment de femmes qui craignent d'avoir des difficultés à tomber enceintes à l'avenir, même si la procréation n'est pas à l'ordre du jour. Les jeunes femmes posent de plus en plus souvent cette question : "Quand je voudrai avoir un enfant, est-ce que je pourrai le faire ? Même les femmes qui ne sont pas encore mariées ou qui n'essaient pas encore de concevoir se posent cette question, et je pense que c'est une bonne chose, car cela amène les femmes à vouloir comprendre ce qui est bon pour leur corps et ce qui ne l'est pas".
Mme Kenney a souligné que c'est le patient, et non le prestataire de soins, qui est le véritable agent de changement lorsqu'il s'agit de rechercher des soins de santé holistiques qui valorisent la fertilité en tant qu'indicateur de la santé hormonale et globale, et qui recherchent les causes profondes lorsque des problèmes surviennent, plutôt que de "panser" les symptômes à l'aide d'un contrôle hormonal des naissances. Lorsque les patients exigent mieux, les prestataires de soins de santé finissent par modifier leur approche et par proposer des options plus nombreuses et de meilleure qualité.
L'impact réel que peuvent avoir les soins de santé féminins authentiques, dès le plus jeune âge
Le livre de Kenney vise à enseigner aux adolescentes et aux jeunes femmes du secondaire et de l'université tout ce qu'elles n'ont probablement pas appris dans le cadre de l'éducation sexuelle. Des programmes comme Programme mère-fille de la ligue Couple to Couple et le Projet Guiding Star Cycle Show visent à atteindre les jeunes filles encore plus tôt, au début de la puberté. Et bientôt, Natural Womanhood's own Moms of (Pre)Teens (mères de préadolescents) donnera aux mères les outils nécessaires pour commencer à avoir des conversations faciles et naturelles sur les cycles et la fertilité avec leurs filles, et ce, encore plus tôt ! Pour Mme Kenney, cette éducation précoce aux vérités de la bonté et de la beauté de la conception du corps féminin conduit à "l'enracinement". C'est très important pour sa capacité à se respecter et à s'aimer, à se connaître, et cela la guidera bien. Les hormones sont très importantes et le fait d'être déconnecté de nos hormones ne nous sert pas. Une femme qui est intégrée et qui connaît son corps est une femme puissante".
M. Kenney a donné l'exemple concret d'une jeune femme (qui a donné son accord pour que son histoire soit partagée) qui a lu Le guide de la fille heureuse et utilise une méthode de fertilité naturelle pour suivre son cycle et à des fins de planification familiale. La jeune femme est danseuse à Broadway et, pendant les temps morts d'une répétition de danse, les autres danseuses se plaignent toutes de problèmes de régulation des naissances. L'une des danseuses a fini par remarquer que la femme qui utilise la GPA était silencieuse et elle a demandé : "Quel type de contraception utilisez-vous ? vous utiliser ? Lorsque l'utilisatrice de FAM leur a parlé de son cycle et de la façon dont elle utilisait ces informations, les autres danseuses ont d'abord été incrédules, puis elles ont été séduites par chaque mot. Certaines ont ensuite discuté avec leur médecin de leur contraception, et d'autres se sont renseignées sur le podcast Hormone Genius.
Les adolescentes et les jeunes femmes méritent de connaître le contenu que Kenney, Natural Womanhood et de nombreuses autres personnes et organisations partagent par le biais d'articles, de livres et de programmes. Alors qu'auparavant, il pouvait être très difficile de trouver un instructeur en personne, selon l'endroit du pays ou du monde où vivait une jeune femme, une pléthore de ressources est aujourd'hui disponible à la simple pression d'un écran. Mme Kenney estime que lorsque les jeunes femmes savent comment leur corps a été conçu, elles sont en mesure de prendre les meilleures décisions pour leur propre santé et, à leur tour, de rechercher le respect des autres. C'est pourquoi l'avenir des soins de santé pour les femmes est, à ses yeux, très prometteur.
Lecture complémentaire :
L'application de suivi des règles et de l'ovulation est-elle légitime ?
