Compte tenu de toutes les autres choses que l'on vous dit de savoir et d'apprendre, comprendre son propre système reproductif peut sembler intéressante, mais est-elle vraiment si importante ?
Voici quelques situations dans lesquelles vous pouvez considérer qu'il est vital.
1. Vous essayez de tomber enceinte et cela ne semble pas fonctionner.
Étant donné que les spermatozoïdes de l'homme ne vivent qu'environ cinq jours et que l'ovule de la femme ne vit que 12 à 24 heures, il est essentiel de connaître le moment de l'ovulation afin que les rapports sexuels puissent être programmés de manière à permettre une fécondation réussie de l'ovule. Une étude portant sur 346 Allemands Les résultats de l'étude sur les femmes utilisant la connaissance de la fertilité pour programmer leurs rapports sexuels ont montré que 38% sont tombées enceintes après un cycle, 68% après trois cycles, 81% après six cycles et 92% après 12 cycles. Comment cela se compare-t-il à votre expérience ?
Même si vous avez des cycles irréguliers, la connaissance de la fertilité vous permet de toujours savoir quand vous êtes sur le point d'ovuler et quand vous ovulez réellement. La connaissance de la fertilité peut également vous aider à trouver la solution parfois étonnamment simple de l'ovulation. cause profonde de l'infertilité et obtenir le traitement dont vous avez besoin.
2. Vous avez un problème de santé qui vous empêche d'utiliser une méthode de contraception hormonale.
Même si l'on vous dit que la pilule est généralement sans danger pour les femmes, il existe un certain nombre de contre-indications. Le journal de l'association des pharmaciens américains[i] rapporte les contre-indications absolues figurant sur les notices des contraceptifs oraux combinés, puis celles de l'Organisation mondiale de la santé. Ces conditions sont les suivantes : antécédents de caillots sanguins, de maladie cérébrovasculaire ou coronarienne, femmes atteintes ou susceptibles d'être atteintes d'un cancer du sein, d'un cancer du foie ou d'un cancer de l'endomètre, certaines formes de diabète, femmes au cours des six premiers mois d'allaitement, femmes de plus de 35 ans qui fument, femmes qui ont une tension artérielle élevée (160/100). Si vous faites partie de ces femmes ou si vous avez des inquiétudes en raison de vos antécédents familiaux, la connaissance de la fertilité vous offre une option sûre et efficace pour prévenir une grossesse.
3. Vous ne voulez pas tomber enceinte, mais vous craignez d'introduire des produits chimiques dans votre corps.
La plupart des femmes qui essaient d'éviter une grossesse pensent que la seule option efficace est d'utiliser des contraceptifs hormonaux, même si dans d'autres domaines de leur vie, elles sont très préoccupées par les produits chimiques et les hormones synthétiques présents dans leurs aliments et dans leur environnement. Les hormones contenues dans les contraceptifs ne sont pas bonnes pour l'organisme et, bien qu'elles soient généralement efficaces pour bloquer l'ovulation, elles ont un impact négatif sur le corps de la femme. La connaissance de la fertilité élimine ce risque et permet aux femmes de mener une vie toujours naturelle. En outre, elle est tout aussi efficace que la plupart des contraceptifs oraux.
4. Votre système reproducteur présente des signes de désordre
De nombreuses femmes souffrent de crampes, de saignements irréguliers ou de cycles irréguliers. Un pourcentage étonnamment élevé de femmes souffrent d'affections telles que le syndrome prémenstruel ou le trouble dysphorique prémenstruel, de kystes ou de SOPK, ou encore d'endométriose. Les contraceptifs ne guérissent pas ces maladies. En revanche, la connaissance de votre fertilité ouvre la voie à un diagnostic précis et à la prescription éventuelle d'un traitement qui s'attaque à la cause première du problème.
5. Vous aimeriez pouvoir mieux planifier votre vie et comprendre comment votre cycle l'influence
Pour les jeunes femmes qui ne sont pas en couple, il est utile de savoir où vous en êtes dans votre cycle. Avec de l'entraînement, vous pouvez éviter d'être surprise par les phases et les événements naturels de votre cycle et, d'autre part, être en mesure de signaler toute anomalie. Vous pouvez également comprendre les changements d'humeur ou d'énergie que vous pouvez ressentir à certains moments, et éventuellement mieux planifier votre vie. Pour une femme en couple, cela permet à son partenaire de mieux la comprendre.
Des économies pour votre portefeuille et votre santé
À long terme, l'utilisation de contraceptifs est aussi coûteuse pour le portefeuille que pour la santé. Ce n'est pas le cas des méthodes de sensibilisation à la fertilité (FAM). L'apprentissage d'une méthode demande un peu d'effort et de temps, mais les avantages sont évidents : un taux de fécondité élevé, un taux de mortalité élevé et un taux de mortalité élevé. efficacité pour éviter ou obtenir une grossesseIl n'y a pas de risque pour la santé, pas d'effets secondaires et aucun coût en dehors de la formation.
Il suffit donc de quelques heures de formation et d'une nouvelle habitude à peu près aussi compliquée que de se brosser les dents tous les jours, et vous voilà prêt pour une vie de santé, de connaissance de soi et de contrôle de votre planning familial. Sans oublier que plus de 70% couples qui utilisent ces méthodes déclarent qu'elles ont amélioré leur relation.
Peut-être connaissez-vous quelqu'un qui pourrait bénéficier de ces informations. Partagez cet article. On ne sait jamais comment on peut changer la vie de quelqu'un.
Référence
[i] Journal of the American Pharmacists Association, 2001 Oral Contraceptives : An Update on Health Benefits and Risks. http://www.medscape.com/viewarticle/421497_7 Ce lien vous mènera à un login, mais vous pouvez y accéder en effectuant une recherche Google sur "absolute contraindications to birth control pills" (contre-indications absolues des pilules contraceptives). Ouvrez ensuite la fenêtre jusqu'au tableau 4 pour obtenir la liste complète des conditions.
