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Comprendre son cycle

Comprendre son cycle

A enquête à l'université et à l'école de médecine de Dartmouth a révélé que seuls 27,5 % des étudiants de l'Ivy League étaient capables d'identifier correctement le moment où une femme est la plus fertile au cours de son cycle menstruel. Que savez-vous de votre cycle et du moment où vous êtes le plus fertile ? Découvrez-le dans cette section :

  • Que se passe-t-il pendant votre cycle
  • Comment ovulation est une fonction importante de l'organisme et les risques liés à sa suppression
  • Que signifie tableau votre cycle ?
  • Le signes qui indiquent quand vous êtes fertile

Si vous êtes comme la plupart des femmes, votre cycle mensuel n'est pas "moyen". Seules 5 à 10 % d'entre nous ont ce que beaucoup considèrent comme un cycle "moyen" et "régulier" de 28 jours.

Quelle que soit la durée d'un cycle donné, qui commence le premier jour des règles, il est composé de plusieurs phases distinctes. Ces phases sont régulées par des hormones, déclenchées par votre cerveau. Les cycles sont tous liés à la phase la plus importante : l'ovulation.

Lorsque vous ovulez, un ovule est libéré par vos ovaires. Ce n'est que lorsqu'un ovule est présent que vous pouvez tomber enceinte. Si l'ovule n'est pas fécondé par un spermatozoïde, il ne vivra que 12 à 24 heures. Comme les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à 5 jours, les rapports sexuels dans les 5 jours précédant l'ovulation peuvent entraîner une grossesse. C'est pourquoi il est important de savoir quand l'ovulation approche et quand elle se produit réellement.

Ces jours fertiles sont clairement signalés de différentes manières par votre corps. Une fois que vous aurez appris à reconnaître ces signes, vous pourrez savoir avec certitude si vous pouvez tomber enceinte ou non.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l'importance de l'ovulation. comment savoir exactement quand vous êtes fertile en lisant les signes clairs de votre corps.

De nombreuses méthodes contraceptives agissent principalement en bloquant l'ovulation grâce à l'utilisation d'hormones synthétiques. Ces méthodes comprennent :

  • La pilule
  • Anneaux vaginaux (Nuvaring®)
  • Le patch cutané
  • Implants
  • Injections (Depo-Provera®)
  • DIU hormonal (Mirena®)

L'ovulation est un processus sain et normal, et non une maladie qu'il faut soigner ou supprimer à l'aide de médicaments. Le blocage de l'ovulation a des effets qui vont bien au-delà de la simple prévention de la grossesse. Des études montrent l'impact que cela a sur vous et sur vos relations.

Intuition naturelle

Vous avez une intuition naturelle pour les bonnes correspondances génétiques. Des études ont montré que la pilule peut vous priver de cette capacité et changer littéralement vos goûts en matière d'hommes. Un bon partenaire génétique pour vous est quelqu'un qui a un patrimoine génétique différent du vôtre ou de celui des membres de votre famille. En fait, lorsque vous êtes enceinte, votre corps produit une hormone qui vous fait vous sentir plus proche de votre famille.

Comme les contraceptifs hormonaux tels que la pilule font croire à votre corps que vous êtes enceinte, vous êtes plus attirée par les hommes qui ont un patrimoine génétique similaire au vôtre, c'est-à-dire les hommes qui ne sont pas enceintes. en fait un bon parti pour vous. C'est un mauvais philtre d'amour : l'homme pour lequel vous tombez amoureuse pendant que vous prenez la pilule ne sera peut-être pas celui pour lequel vous tomberez amoureuse lorsque votre corps fonctionnera naturellement. Si vous tombez amoureuse d'un homme pendant que vous prenez la pilule, vous risquez de le trouver beaucoup moins séduisant lorsque vous arrêterez de prendre la pilule. Pill. Gênant.

Le pouvoir des phéromones naturelles

Les femmes sous contraceptifs abandonnent le pouvoir invisible de leurs phéromones naturelles pour attirer les hommes. Une étude a montré que les hommes trouvent même les top-modèles sous contraceptifs hormonaux tels que la pilule moins attirantes que les femmes moyennes qui ovulent naturellement. En fait, l'attrait physique d'une femme augmente au moment de l'ovulation. Une étude du département de psychologie de l'université du Nouveau-Mexique a montré que les femmes qui ovulaient recevaient même des pourboires beaucoup plus élevés à leur travail que celles qui n'ovulaient pas. Cette étude a été réalisée par le département de psychologie de l'université du Nouveau-Mexique. vidéo documente ce phénomène intéressant.

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est pas nécessaire de bloquer l'ovulation pour éviter une grossesse lorsque vous savez lire les signes clairs de fertilité de votre corps.

Le graphique est l'outil de base des méthodes de connaissance de la fertilité. Chaque jour, vous notez les signes de votre corps afin de pouvoir observer les tendances. L'établissement d'un tableau vous permettra de faire des prévisions précises sur l'approche de l'ovulation et de savoir exactement quand vous avez dépassé la période fertile de votre cycle.

Votre dossier est également un outil précieux pour un médecin formé en NaProTECHNOLOGIE pour diagnostiquer et traiter avec précision les problèmes de santé reproductive. Les tableaux des autres méthodes sont similaires, mais adaptés à chacune d'entre elles. Les tableaux peuvent être conservés sur papier ou en ligne, et de nombreuses applications téléphoniques excellentes sont désormais disponibles.

Grâce à une formation, vous pouvez apprendre à lire avec précision les signes de votre corps et à en dresser le tableau. Vos connaissances vous permettront de contrôler autant que la plupart des méthodes contraceptives le fait de tomber enceinte ou non. Le taux de réussite pour éviter une grossesse chez les personnes qui utilisent des méthodes de sensibilisation à la fertilité peut atteindre 99,5 %, ce qui est comparable ou supérieur au taux de réussite de la pilule.

Pour apprendre à tracer ces biomarqueurs naturels de la fertilité jusqu'à ce que vous puissiez éviter une grossesse avec des taux d'efficacité typiques supérieurs à ceux de la pilule, les prochaines étapes consistent à choisir une méthode basée sur la connaissance de la fertilité et à suivre une formation auprès d'un instructeur certifié. Cliquez ici pour en savoir plus sur la façon de commencer.

Nuvaring® est une marque déposée de Merck & Co, Inc. Mirena® est une marque déposée de Bayer, Depo-Provera® est une marque déposée de Pfizer, Inc.