La primera vez que vi su gráfico, sí, su-solté una risita.
Mi marido y yo teníamos un noviazgo a distancia; él vivía en Washington, D.C., y yo en Austin, Texas. Estábamos aprendiendo a registrar mi fertilidad a través de Skype con un instructor de Ohio. Yo tenía el gráfico oficial, con pegatinas y todo, y él tenía una copia escaneada.
Hizo todo lo posible por seguirme... con rotuladores Crayola. Su tabla era en gran parte ilegible, con garabatos de color en cada casilla donde había una pegatina en la mía.
Tuve que darle un sobresaliente por su esfuerzo. Era realmente en esto. De hecho, había sido idea suya aprender a trazar gráficos de fertilidad. "Incluso se puede saber cuando un frío con el mismo entusiasmo con el que otros chicos hablan de las posibilidades de sus nuevos sistemas audiovisuales.
Bueno, lo de la predicción en frío nunca nos funcionó, y su entusiasmo por los gráficos se ha visto atenuado a lo largo de los años por el ajetreo de la vida, pero no puedo exagerar la diferencia que supone que mi marido esté de acuerdo con los gráficos de fertilidad.
Me imagino que algunos chicos se preguntan sinceramente qué pueden hacer realmente cuando se trata de hacer un gráfico de fertilidad. "Se trata de su cuerpo, ¿verdad?". Puede que se sientan incómodos o incluso aprensivos con los procesos corporales implicados. Y lo entiendo. De verdad, hay algo totalmente distinto y personal en cosas como la menstruación, las fases mucosas y las revisiones cervicales. Los hombres nunca experimentarán estas cosas por sí mismos. Y la forma en que los hombres han respondido a los "estados de ánimo" de las mujeres a lo largo de los años indica que, en general, creen que se enfrentan a un misterio total.
Quizá se sorprendan al saber lo mucho que puede hacer. Y en cuanto al misterio, puede que se sorprendan de cómo las pistas que ofrecen los gráficos de fertilidad pueden ayudarles a comprender y amar mejor a las mujeres de su vida.
Entonces, ¿qué es exactamente puede que puede hacer un hombre cuando se trata de hacer un gráfico de fertilidad?
Ante todo, sabe aprender.
Como mínimo, un hombre puede aprender los conceptos básicos sobre los ciclos de fertilidad de la mujer asistiendo a una clase introductoria o leyendo una visión general de la diversos métodos de cartografía de la fertilidad.
En el mejor de los casos, puede asistir a las clases y a los seguimientos junto con la mujer. Una cosa es conocer los fundamentos generales de los gráficos de fertilidad y otra muy distinta comprender mejor a una mujer en concreto. Aprender activamente junto a ella mientras aprende a trazar su ciclo no sólo la ayuda a sentir que no está sola en esto, sino que también ayuda a un hombre a apreciar mejor quién es.
"Quiero saber todo lo que pueda sobre ella como persona, incluida su fertilidad, para poder quererla mucho más", dijo un marido en una mesa redonda sobre planificación familiar natural a la que asistí el año pasado.
A.men. (¡Es un guardián!)
En segundo lugar, puede mantener la conversación. A algunos hombres les dará un poco de reparo hablar de "mocos" y "menstruación", sobre todo al principio. (Tanto si debe es discutible, pero es comprensible).
Mientras tanto, pueden hacer preguntas como: "¿Qué te parece interesante de estas clases/de lo que estás aprendiendo?". "¿Notas que las distintas fases de tu ciclo te afectan de otras maneras, por ejemplo, emocionalmente? ¿Tu motivación? ¿Tus niveles de energía? Y lo más importante: "¿Hay algo que pueda hacer para ayudarte durante esas diferentes fases?".
Es verdad: Últimamente, he notado algunos cambios de humor bastante intensos durante la última parte de mi ciclo. Un día, mi marido llegó a casa y, al entrar en la cocina, me encontró (distraídamente) blandiendo un cuchillo y exclamando: "¡Adivina qué! Creo que mis síntomas del síndrome premenstrual están empeorando".
Desde entonces, acostumbra a traerme flores en los días que prevé difíciles. Eso es amor. (O quizá supervivencia).
La realidad es que, aunque los chicos nunca experimenten los ciclos menstruales en primera persona, ellos se experimentan sus efectos a diario. Una conversación abierta sobre estos temas es señal de apoyo, atención y aceptación. Incluso si las conversaciones empiezan siendo más incómodas o desenfadadas, allanan el camino para conversaciones más serias -y más necesarias- más adelante.
Tercero, puede quedarse con el gráfico. Esto puede significar programar una alarma y tomarle la temperatura todas las mañanas a la misma hora y marcarla en el gráfico (métodos sintotérmicos), o preguntarle al final de cada día cuáles fueron sus signos más fértiles y marcar el gráfico en consecuencia (métodos de ovulación). Para quienes prefieran la vía digital, un creciente número de aplicaciones para la fertilidad ofrecen a las parejas nuevas opciones de colaboración para asegurarse de que se registran las señales de cada día.
La ventaja de ayudar a llevar el gráfico es que el chico sabe exactamente en qué momento de su ciclo se encuentra ella sin que ella tenga que decírselo.
A menudo, la participación de los hombres en los gráficos de fertilidad se reduce a una sola pregunta: "¿Es un día bueno?". Creo que es una lástima. El gráfico puede decirle mucho más que si ella es fértil o no.
Buscando en Google "los hombres y la PFN", me encontré con esta historia de un marido que se dio cuenta del inusual estrés laboral de su mujer prestando atención a sus gráficos. Otro hombre que conozco solía presumir de cómo su mujer no le creía cuando le decía, basándose en su gráfico, que sería mejor que se llevara algunos productos femeninos... hasta que su ciclo empezó más tarde ese mismo día.
Se trata de comprensión, comunicación y responsabilidad mutua.
Ya sabes, todas esas cosas que hacen que una relación funcione en primer lugar.
Eso no quiere decir que el conocimiento de la fertilidad sea el clave de una buena relación. ¿Puede una pareja dejar a un lado la carta de navegación y seguir esforzándose por conocerse, comunicarse abiertamente y responsabilizarse mutuamente de su vida en común? Por supuesto que sí. Estos buenos hábitos son fundamentales para el uso de los gráficos de fertilidad por parte de la pareja, no dependen de ellos.
Pero si me dan a elegir entre el "Sr. Demasiado Metido en los Gráficos de Fertilidad" y un hombre al que no le importa en qué fase estoy, me quedo con mi marido.
