La concepción es un proceso complicado. Cualquiera que haya intentado una y otra vez quedarse embarazada sabe que no es tan sencillo como debería. Un asombroso 22% de las parejas que no hacen nada para contracepcionarse o volverse infértiles tienen problemas para concebir. Son muchas las parejas que se quedan esperando, esperando y preguntándose, muchas las mujeres frustradas, confusas y tristes cada mes.
La reacción instintiva ante los problemas para concebir es ir a que te examine un médico, un ginecólogo, un especialista en fertilidad, etc. Pero vayamos más despacio y analicemos primero los aspectos básicos. ¿Hasta qué punto tú y tu pareja conocéis bien vuestro ciclo? ¿Saben realmente cómo se relacionan con la fertilidad la duración del ciclo, las características del flujo menstrual, la temperatura corporal, el moco cervical o incluso el cuello del útero? ¿Puede saber si un día es más fértil que otro? ¿Puede determinar con exactitud su día de máxima fertilidad?
Responder a estas preguntas te dará pistas sobre el motivo subyacente del retraso en la concepción. Es probable que tu médico de fertilidad esté muy ocupado. Los médicos no tienen tiempo de explicarle cómo afectan todos los factores anteriores a sus posibilidades de quedarse embarazada. Sin embargo, la información es clave para descartar afecciones comunes y muy tratables que afectan a la ovulación y la implantación.
Las mujeres que documentan los cambios mensuales de su cuerpo disponen de información que puede aumentar la eficacia del tratamiento de ciertas afecciones que limitan la fertilidad.
La endometriosis, por ejemplo, es una causa frecuente de infertilidad. En esta dolorosa enfermedad, por alguna razón desconocida el tejido uterino ha decidido crecer en lugares distintos del útero. Estos tejidos extraños siguen respondiendo a los cambios hormonales mensuales. Crecen en respuesta al aumento de estrógenos, se vuelven secretores en respuesta a la progesterona e intentan sangrar (desprenderse) cuando la progesterona disminuye, pero en los lugares equivocados.
El seguimiento del ciclo, el autocontrol del flujo cervical y los cambios en la temperatura corporal basal son esenciales para la mujer con endometriosis, ya que proporcionan a su médico información sobre los mejores momentos para administrar tratamientos, realizar intervenciones quirúrgicas o procedimientos de diagnóstico. El uso de esta información aumenta la eficacia del tratamiento de esta causa concreta de infertilidad.
A menudo se recetan hormonas artificiales a las mujeres con endometriosis para ayudarlas a controlar sus dolorosos síntomas. Aunque esto puede aliviar algo el dolor, le quita a la mujer la capacidad de trazar su ciclo natural; ¡no tiene un ciclo natural que trazar mientras toma la píldora! Las hormonas sintéticas también pueden provocar la inflamación del cuello uterino, reduciendo su capacidad de producir moco, que favorece la supervivencia de los espermatozoides.
En otras palabras, se anula la función natural del cuerpo de la mujer.
He elegido una de las causas más complicadas para ilustrar cómo el conocimiento de la fertilidad puede ayudar en los casos más frustrantes. Lo más frecuente es que el gráfico del ciclo descubra problemas más sencillos, como un fase postovulatoria corta o la simple falta de un buen moco cervical, que son fáciles de tratar. Incluso hay formas totalmente naturales y no farmacéuticas de mejorar la calidad del moco cervical.
Tu médico es, sin duda, muy importante en tu camino para ser padres. Elija un médico que entiende su historial y lo utiliza como herramienta clave en el diagnóstico y la gestión de la causa raíz de su infertilidad. Antes de lanzarte a buscar soluciones artificiales (¡y caras!), descarta otras más sencillas, naturales y rentables, como aprender a conocer la fertilidad.
Ciertos métodos de conocimiento de la fertilidad son tres veces más eficaces para lograr el embarazo que los medios artificiales de fecundación. Imagina lo gratificante que sería para ti como mujer y lo que te reafirmaría como pareja saber que puedes concebir de forma natural con unas pocas instrucciones de tu especialista en fertilidad.
Sobre este tema, véase también Cómo los gráficos me ayudaron a superar la infertilidad
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