Lors de sa visite postnatale à six semaines, Laura savait que quelque chose n'allait pas. Alors que de nombreuses femmes souffrent du syndrome du baby blues après l'accouchement, Laura a commencé à se demander si ses larmes, sa colère et ses difficultés à communiquer avec son fils ne signifiaient pas qu'il se passait quelque chose de plus grave. Elle a soupçonné une dépression post-partum (DPP) et a demandé l'aide d'un médecin qui pourrait s'attaquer à la cause profonde de sa DPP. Lisez la suite de l'histoire de Laura...
Je me suis assise sur le bord de la table d'examen alors que mon obstétricien commençait à conclure le rendez-vous. Mon fils de six semaines s'agitait dans son siège auto et commençait à s'agiter. Mais je devais poser la question.
"Pourriez-vous m'en dire plus sur la dépression post-partum ? Je me demande si j'en suis atteinte..." J'ai réussi à dire avant que les larmes ne s'accumulent au coin de mes yeux et ne trahissent mon calme extérieur.
Obtenir de l'aide pour ma dépression post-partum
Environ 15 minutes plus tard, le médecin était assis en face de moi, de la compassion dans les yeux et les résultats de mon test de dépistage. questionnaire sur la dépression post-partum (DPP) dans ses mains.
"Vos résultats indiquent que vous souffrez d'une dépression post-partum modérée à sévère", commence-t-elle doucement.
Je ne savais pas quoi ressentir à ce moment-là. Des doutes sur le diagnostic ? La honte d'y avoir succombé ? Le soulagement qu'il y ait un nom pour ce que je ressentais ? Des émotions contradictoires ont tourbillonné tandis que j'essayais d'assimiler les informations qu'elle continuait à partager. Elle m'a parlé de l'instauration d'un traitement antidépresseur. Il faudrait plusieurs semaines pour qu'il fasse effet et je devrais le prendre pendant six mois. Non, a-t-elle décidé, nous allons prolonger le traitement à un an pour que vous ne soyez pas sevré pendant les mois d'hiver. C'est alors que j'ai posé la deuxième question qui allait changer le cours de mon expérience post-partum.
"Je peux parler à mon Médecin Napro Et si vous essayiez plutôt la progestérone ?"
Parce que j'avais vu un Médecin spécialisé dans les techniques de procréation naturelle (NaPro) pour mes problèmes J'étais consciente qu'il existait un protocole qui utilisait la progestérone pour traiter la DPP au lieu des antidépresseurs. Heureusement, mon obstétricien était prêt à collaborer avec mon médecin NaPro et j'ai commencé le traitement naturel et alternatif des injections de progestérone en quelques jours. Dans les 24 heures qui ont suivi ma première dose, le brouillard de la dépression post-partum a commencé à se dissiper. En l'espace d'une semaine, je me suis sentie à nouveau moi-même. Au bout de deux semaines, mon traitement était terminé.
Quand le syndrome du baby blues n'est pas le seul en cause
La dépression post-partum touche environ une femme sur sept après l'accouchement. Elle peut survenir tôt dans les jours qui suivent l'accouchement, mais aussi plus tard, voire jusqu'à un an après l'accouchement. Le nom est trompeur car les symptômes peuvent inclure non seulement la tristesse ou la dépression, mais aussi la colère, l'anxiété, l'agitation, l'engourdissement, les pensées intrusives et divers symptômes physiques. La dépression post-partum est également différente du syndrome du baby blues, le nom donné à la dépression post-partum. les hauts et les bas émotionnels qui touche la plupart des femmes après la naissance d'un enfant. Les femmes souffrant du syndrome du baby blues peuvent se sentir de mauvaise humeur et dépassées par les événements dans les semaines qui suivent la naissance de leur enfant, mais leur sentiment de tristesse va et vient et s'améliore généralement avec le temps. Les femmes souffrant de dépression post-partum éprouvent des sentiments beaucoup plus graves de tristesse, de désespoir et d'accablement, ont des difficultés à s'attacher à leur bébé et leurs symptômes s'aggravent avec le temps.
Bien que le stéréotype soit celui d'une femme ébouriffée, en larmes et incapable de sortir du lit, la réalité de la dépression post-partum est la suivante se manifeste sous de nombreuses formes. Je me suis assise sur la table d'examen de mon médecin, douchée et bien habillée, avec un sourire sur le visage, mais en dessous, il y avait un engourdissement et une fragilité émotionnelle. J'ai connu des épisodes de colère soudaine ou d'irritabilité, des moments d'anxiété et d'inquiétude, des larmes faciles à verser, et même si je savais que j'aimais mon bébé et que je voulais prendre soin de lui, je ne me sentais tout simplement pas connectée à lui.
Traitement de la DPP : deux approches différentes
Si le syndrome du baby blues ne nécessite pas de traitement, la dépression post-partum est une affection grave, potentiellement mortelle, qui requiert l'attention d'un médecin. Le traitement classique de la DPP comprend généralement la prescription d'antidépresseurs. Bien que ces médicaments soient parfois bénéfiques pour les patientes, j'hésitais à les prescrire pour plusieurs raisons. Il faut souvent plusieurs semaines pour que les antidépresseurs atteignent des niveaux thérapeutiques et donc pour que le patient ressente un changement. Les antidépresseurs peuvent provoquer une grande variété d'effets secondaires indésirables. Et dans mon cas, le médecin m'aurait maintenu sous traitement pendant une année entière, ce qui représente une longue durée de traitement.
En comparaison, une théorie concernant la cause de la DPP est la chute des hormones maternelles (en particulier la progestérone) après le travail et l'accouchement. Par conséquent, l'administration d'un supplément de progestérone bioidentique pour aider les femmes à se sentir mieux dans leur peau est un bon moyen de lutter contre la DPP. remplacer cette perte rapide a permis d'améliorer et même de guérir les symptômes de la DPP chez de nombreuses femmes. Je savais déjà que ma progestérone était faible pendant mes cycles de non-grossesse (lorsque j'ai vécu PMS) ainsi que pendant la grossesse (lorsque j'ai eu besoin d'une supplémentation en progestérone pour prévenir les fausses couches), il me semblait donc logique que je puisse également être affectée par un faible taux de progestérone après l'accouchement. Je me suis sentie à l'aise avec le traitement, non seulement parce que je connaissais bien les injections (je les avais utilisées pendant ma grossesse), mais aussi parce que la progestérone utilisée par les praticiens de NaPro est bioidentique, c'est-à-dire qu'elle a la même composition chimique que la progestérone produite par mon propre corps. Remplacer une hormone naturelle dont mon corps était déficient était une bonne chose. Ce traitement a permis d'aller à la racine du problème. C'était un traitement qui fonctionnait naturellement avec mon corps, au lieu de l'écraser avec une prescription d'antidépresseurs. La durée du traitement serait également beaucoup plus courte - moins de deux semaines - et il n'y aurait pas besoin de sevrer les médicaments.
Le traitement à la progestérone bioidentique a levé le poids oppressant de ma DPP
Lorsque j'ai commencé à recevoir des injections de progestérone bioidentique, j'ai eu l'impression de prendre l'air et de pouvoir respirer librement à nouveau. Je me suis enfin sentie connectée à mon bébé ; l'amour que je savais avoir pour lui a refait surface et a débordé. J'ai ressenti plus d'énergie et la capacité d'aller de l'avant dans la période post-partum. Bien sûr, la progestérone n'a pas fait disparaître comme par magie les symptômes de la grossesse. les difficultés de cette saisonJe n'ai pas eu le temps de m'occuper de mes enfants, y compris d'un bébé souffrant de reflux et qui ne dormait pas bien. J'ai continué à appliquer d'autres tactiques utiles, telles que l'augmentation des promenades en plein air et la recherche d'une aide maternelle. Mais la progestérone a levé le poids oppressant de ma dépression post-partum et de la paralysie qu'elle provoquait, de sorte que j'ai pu traverser cette période avec audace et relever chaque défi avec force, espoir et courage.
Grâce à mon expérience de la DPP et au traitement à la progestérone bioidentique que j'ai suivi, j'ai acquis une meilleure compréhension de mon corps et de mon esprit après l'accouchement. J'ai trouvé un traitement naturel efficace qui a continué à me servir lors de mes futures grossesses et du post-partum, ainsi que pour mes amies. Je suis devenue plus empathique à l'égard des problèmes de santé mentale des femmes après l'accouchement, et j'ai eu le courage de parler des miens.
"Vous êtes une bonne mère", m'avait gentiment mais fermement dit mon obstétricien lors du premier rendez-vous post-partum. "La dépression post-partum n'y change rien. La dépression post-partum vous dira toutes sortes de mensonges sur vous-même et sur votre maternité. La progestérone les a fait taire. La vérité, c'est que mon médecin avait raison et que la progestérone m'a aidée à le voir. La DPP ne faisait pas de moi une mauvaise mère. Et le fait de l'avoir surmontée a fait de moi une meilleure mère.
Pour plus d'informations sur la dépression post-partum et le traitement à la progestérone bioidentique, consultez ces ressources :
Comprendre et reconnaître la dépression post-partum
L'utilisation de suppléments de progestérone dans le traitement de la dépression post-partum
Un nouveau traitement prometteur pour la dépression post-partum
