Reconnecter les femmes à leurs cycles

Il est peut-être difficile pour un homme de savoir exactement ce que c'est pour une femme d'être déconnectée de son cycle naturel lorsqu'elle prend la pilule. La seule comparaison à laquelle je puisse penser serait ce que j'ai ressenti lorsque j'ai pris certains médicaments qui ont affecté ma vivacité d'esprit et ont eu des effets secondaires tels qu'une baisse de la libido, des nausées, une prise de poids, etc... Mais je peux imaginer et compatir sur la base des innombrables rapports que j'ai lus.

Les femmes qui arrêtent la pilule et apprennent les méthodes de sensibilisation à la fertilité (FAM) me font souvent part du sentiment d'autonomie que leur procure ce changement.

Voici Katy BicknellLe fait d'établir des graphiques m'a donné un tel sentiment de sérénité et de confiance. Ma vie m'appartient vraiment maintenant, car j'ai le contrôle sur le moment où j'aurai des enfants".

Cycles naturels, l'application dont nous avons discuté récemmentLa mission de l'association est de "permettre à toutes les femmes du monde d'acquérir des connaissances sur leur corps, leur cycle menstruel et leur fertilité".

Les femmes qui arrêtent la pilule reconnaissent également un changement majeur à cet égard. Le livre de Holly Grigg-Spall Adoucir la pilule est riche en témoignages de ces femmes :

"Les changements émotionnels que j'ai ressentis lorsque j'ai arrêté la pilule ont été énormes, je dirais même qu'ils ont changé ma vie. C'est ainsi que je décrirais l'expérience de l'arrêt de la pilule : un éveil.

"Je savais qui j'étais avec la pilule et je ne savais pas qui je serais si j'arrêtais... . . Les années qui ont précédé la prise de la pilule sont très anciennes. J'avais commencé à la prendre avant même d'avoir une idée de qui je pourrais être ; à l'époque où j'étais encore en train de prendre forme physiquement et mentalement en tant que jeune femme. 

"J'ai pris la pilule pendant 20 ans. Quand je l'ai arrêtée, j'ai réalisé que j'étais une personne complètement différente de ce que je pensais".

Comment la pilule déconnecte les femmes d'elles-mêmes

Voici comment la contraception hormonale fonctionne dans le corps d'une femme d'une manière qui peut affecter la connexion avec son vrai moi :

• Modifie de manière significative ses niveaux hormonaux normaux à l'aide d'hormones artificielles.
• Trompe le corps de la femme en lui faisant croire qu'elle est enceinte (c'est à ce moment-là que des niveaux élevés d'œstrogènes et de progestérone sont observés).
• Prévient l'ovulation
• Modifie la production naturelle de liquide cervical
• Modifie la croissance cyclique normale de la paroi interne de l'utérus (ce qui affecte les règles de la femme).
• Modifie la production de phéromones (en conséquence, une femme peut être attirée par le "mauvais gars", c'est-à-dire un homme dont le type génétique est moins compatible avec le sien).[i])

Et ce ne sont là que quelques-uns des effets généraux. Ils n'incluent pas les multiples effets secondaires de ces médicaments, qui varient selon les femmes.

Comment les FAM reconnectent les femmes à elles-mêmes

La sensibilisation à la fertilité est avant tout cela : elle permet aux femmes de connaître leur corps et le fonctionnement de leur fertilité, et cette connaissance leur donne des moyens d'agir :

• Elles comprennent ce que sont les règles, leur signification et leur rôle dans le processus de fertilité.
• Ils découvrent le liquide cervical, ses fonctions saines (et peuvent le différencier d'une infection).
• En connaissant leur date d'ovulation, elles peuvent prévoir la date de leurs règles, car le délai entre l'ovulation et les règles suivantes est relativement constant
• Ils comprennent quand ils peuvent ou ne peuvent pas tomber enceinte s'ils ont des rapports sexuels.
• Elles peuvent identifier d'éventuels dysfonctionnements ou problèmes de santé à partir d'un changement dans leur cycle.
• Elles comprennent mieux les différents niveaux d'hormones et la manière dont les fluctuations affectent leur humeur et leur énergie à différents moments du cycle.

Natural Womanhood n'existe pas seulement pour mettre en garde les femmes contre les effets négatifs ou les risques des contraceptifs, ou pour fournir des informations sur une méthode efficace de planification familiale. Une partie de notre mission consiste à informer les femmes afin qu'elles puissent se reconnecter à leur corps naturel et s'émanciper.

Nous entendons beaucoup parler du lien entre le corps, l'esprit et l'âme, des soins personnels et de la pleine conscience. Le lien avec une fonction intégrale du corps de la femme, son cycle et sa fertilité naturelle, n'est-il pas une pièce essentielle de ce puzzle ? Matière à réflexion.

Référence

[i] https://www.scientificamerican.com/article/birth-control-pills-affect-womens-taste/

Lorsque cet article fait référence aux méthodes de connaissance de la fertilité (MAF) ou à la planification familiale naturelle (PFN), il s'agit de Méthodes fondées sur la connaissance de la fertilitéL'enseignement de la contraception, des méthodes fondées sur des données probantes pour établir le calendrier des cycles, qui peuvent être utilisées comme des formes efficaces de contrôle naturel des naissances lorsqu'elles sont enseignées par une instructrice certifiée.