C'est à la fin de la vingtaine que j'ai appris et utilisé pour la première fois une méthode de connaissance de la fertilité pour choisir le sexe de mon bébé. Apparemment, cela a fonctionné ! En tout cas, nous avons eu notre fille. Ensuite, je suis revenue à la bonne vieille contraception ; il ne me venait pas à l'esprit de faire autrement. Quinze ans plus tard, j'ai enfin réalisé que j'aurais pu utiliser la même méthode pour continuer à planifier ma famille. Voici l'histoire...
En 2008, mon mari Gérard m'a dit que nous devrions essayer la planification familiale naturelle (PFN) ou les méthodes de sensibilisation à la fertilité. Aucun de nous deux n'avait la moindre idée de ce que c'était, mais il en avait entendu parler et cela lui semblait être une bonne idée. Nous avions déjà la quarantaine et des enfants adolescents.
Je n'avais entendu parler de la PFN qu'une seule fois auparavant, peut-être à la fin des années 90. Je n'arrivais pas à imaginer comment le fait d'éviter une grossesse pouvait être "naturel", mais je n'avais aucune curiosité à ce sujet à l'époque, ni aucun intérêt à réparer ce qui ne me semblait pas être cassé.
Mais à la suggestion de Gérard, lui et moi avons pris rendez-vous avec une formatrice en PFN. Elle a commencé par les bases, expliquant qu'il fallait commencer par déterminer le jour de l'ovulation. Pour ce faire, il faut apprendre à lire les signes de son corps, en particulier la glaire cervicale. Ensuite, pour éviter une grossesse, il suffit d'éviter les rapports sexuels pendant les jours clés les plus proches de l'ovulation.
"Attendez un peu ! Je sais comment faire ça !"
C'est ce que j'ai dit après les premières minutes de ce que j'avais supposé être ma première leçon de PFN. Je savais déjà tout sur les graphiques.
En 1992, j'avais utilisé la méthode Shettles, décrite dans le livre Comment choisir le sexe de votre bébé, pour concevoir notre petite fille. La méthode dépend entièrement de la détermination du jour de l'ovulation.
Dans ce livre, j'ai appris à connaître la "fenêtre fertile" de 3 à 6 jours du cycle d'une femme, en dehors de laquelle la conception est physiquement impossible. J'ai ensuite découvert exactement combien de jours avant ou après l'ovulation un rapport sexuel pouvait entraîner une grossesse et quels jours étaient les plus susceptibles de donner naissance à une fille ou à un garçon.
J'ai commencé à noter mes cycles en janvier. Quelques mois se sont écoulés sans résultats, probablement parce que nous étions tellement impatients d'avoir une fille que nous étions trop loin de la période de fécondité.
Puis, le 5 avril, j'ai conçu ; cette date a été confirmée plus tard par une échographie précoce. Le 5 avril était le 4e jour après Le jour exact où j'avais prévu l'ovulation et la conception, et où j'avais le plus de chances de concevoir une fille. Je n'avais aucun doute sur le fait que j'avais atteint mon objectif et j'ai commencé à acheter des vêtements roses pour bébé. En effet, le 30 décembre, notre petite fille a fait son apparition.
Couteau suisse de la fertilité
Je ne dévoilerai pas ici tous les secrets de la méthode, mais je peux vous dire que les spermatozoïdes porteurs du chromosome Y, qui produisent des hommes, sont plus petits, nagent plus rapidement et sont viables plus longtemps que les spermatozoïdes porteurs du chromosome X, qui produisent des filles. Lorsque vous connaissez la date d'arrivée de l'ovule, vous avez la possibilité de travailler avec les faits connus pour atteindre votre objectif.
La méthode de Shettles prétend être celle qui est "la mieux étayée par des preuves scientifiques". Certains contestent cette affirmation. Tout ce que je sais, c'est qu'elle a fonctionné pour moi. Ou peut-être que j'ai eu de la chance. J'avais une chance sur deux, après tout. Quoi qu'il en soit, la connaissance du jour de l'ovulation est un outil polyvalent.
Vous pouvez non seulement utiliser votre connaissance des graphiques pour essayer d'augmenter vos chances de choisir le sexe de votre bébé, ou de parvenir à une grossesse en général, mais vous pouvez également l'utiliser pour éviter une grossesse. La connaissance de votre fertilité vous aide à travailler avec votre corps pour atteindre vos propres objectifs, naturellement. L'un des aspects les plus étonnants de l'établissement d'un tableau de fertilité est que les données qu'il génère peuvent indiquer les anomalies de votre cycle et les problèmes que vous rencontrez. comment traiter le problème à la racine.
Ces connaissances très pratiques sont à la disposition des femmes depuis des décennies, mais la plupart d'entre elles n'en profitent pas. A étude publiée le mois dernier et rapportée par le National Center for Biotechnology Information, a montré que 47% des 125 femmes interrogées ne savaient même pas ce qu'était l'ovulation.
Lettre à mon moi de 27 ans
Avant de connaître la PFN il y a quelques années, il ne m'était jamais venu à l'esprit que je pouvais continuer à utiliser la connaissance de ma fertilité que j'avais acquise grâce à la méthode Shettles pour éviter une grossesse. Au lieu de cela, j'ai utilisé diverses formes de contrôle artificiel des naissances pendant des années. J'avais été conditionnée à compter sur des dispositifs et des médicaments pour combattre le pouvoir pas si mystérieux de ma fertilité, au lieu d'utiliser mes propres connaissances solides pour vivre en harmonie avec elle.
Lorsque j'ai réalisé ce que j'avais manqué, il était déjà trop tard pour moi. Je n'étais presque plus fertile. Si je pouvais envoyer une lettre à mon cadet, je lui conseillerais d'ouvrir les yeux plus tôt.
L'Église "vieille et misogyne" avait raison "depuis le début". Les catholiques qui ont des familles nombreuses n'ont pas beaucoup d'enfants parce qu'ils ne connaissent pas les pilules contraceptives. Ils en ont parce qu'ils l'ont choisi, et lorsqu'ils choisissent de faire une pause, ils ne le font pas d'une manière qui nuise à l'épouse et à la mère, non plus.