Qu'y a-t-il de révolutionnaire dans les soins de santé pour les femmes ?
Préférez-vous :
A. Être à l'écoute de son propre corps, être libérée des produits chimiques et des médicaments, de leurs effets secondaires et de leurs risques, respecter l'environnement et se rapprocher physiquement et émotionnellement de l'homme de sa vie ?
OU
B. Utiliser des médicaments pour supprimer les processus naturels et sains de votre corps, subir les effets secondaires de ces médicaments, vous inquiéter constamment de leur efficacité, augmenter votre risque de cancer du sein et de caillots sanguins mortels, vous demander combien de temps il faudra pour que votre fertilité naturelle revienne lorsque vous serez prête à fonder une famille, et lutter pour vivre l'intimité avec l'homme de votre vie ?
La plupart des femmes préfèrent la première option. Mais beaucoup d'entre elles ne savent pas qu'elles ont cette alternative. Il existe aujourd'hui des méthodes de contrôle des naissances naturelles, simples, fondamentalement gratuites et même plus fiables que la pilule. Cela commence par l'établissement d'un tableau.
Les graphiques vous aident à devenir un expert de votre propre corps. Lorsqu'il est établi avec précision, vos cycles naturels racontent une histoire sur votre équilibre hormonal. Grâce à ces connaissances, vous pouvez non seulement planifier efficacement vos grossessesLes médecins informés peuvent diagnostiquer et traiter plus efficacement les maladies infectieuses. traiter les troubles courants de la santé des femmes comme le syndrome prémenstruel, la stérilité, les kystes, les fausses couches à répétition ou la dépression post-partum.
Qu'est-ce que les FABM ?
FABM (Fertility Awareness Based Methods) est un terme générique qui regroupe de nombreuses méthodes de suivi des cycles. Ces méthodes ont des protocoles différents et utilisent des biomarqueurs différents mais, en fin de compte, elles vous indiquent toutes ce qui se passe avec les hormones qui régissent votre cycle menstruel et, surtout, quand vous êtes fertile et quand vous êtes infertile. Au fond, la connaissance de la fertilité, c'est la connaissance. Ces connaissances ouvrent tout un monde de possibilités pour comprendre vos processus hormonaux individuels, diagnostiquer et traiter les troubles et planifier votre famille.
Pourquoi le FABM ?
- Contraception efficace, sans effets secondaires et non hormonale. Quelle est leur efficacité ? Lorsqu'ils sont enseignés par un professionnel, les FABM sont tout aussi efficaces, si ce n'est plus efficace que notre vieille amie la pilule.
- Vous pouvez conservez vos hormones de fabrication artisanale! Ce qui signifie que vous bénéficiez d'une augmentation mensuelle de l'œstrogène.
- L'ovulation est le seul moyen de produire de la progestérone. La progestérone est essentielle au développement des os, à la santé cardiaque et à la stabilisation de l'humeur. Lorsque vous prenez une contraception hormonale, vous n'ovulez pas et ne produisez donc pas de progestérone. (Mais nous y reviendrons plus tard).
- Il donne aux femmes un plan de leurs hormones. De nouveaux protocoles de traitement de troubles tels que le SOPK, l'endométriose, l'infertilité et l'aménorrhée peuvent utiliser un diagramme de fertilité d'une manière peu coûteuse pour la patiente (contrairement aux tests sanguins) et qui remet les connaissances entre les mains de la patiente.
En quoi la FABM est-elle différente de la contraception hormonale ?
- La contraception hormonale peut s'accompagner d'une toute une série d'effets secondaires.
- Les méthodes basées sur la connaissance de la fertilité ne modifient pas vos niveaux hormonaux. Les personnes qui utilisent les FABM observent simplement les hormones déjà présentes dans leur corps et utilisent leurs périodes naturellement fertiles et infertiles pour planifier leur famille. (Saviez-vous qu'il est physiquement impossible de tomber enceinte pendant les deux tiers de votre cycle ?)
- Avec les FABM, les deux partenaires sont impliqués dans le processus de planification familiale.
- Les diagrammes de fertilité permettent d'éviter une grossesse ET d'en obtenir une. Il n'y a pas de "temps d'attente" pour les couples qui décident de fonder ou d'agrandir leur famille. Avec les FABM, vous avez la liberté de prendre la décision d'un mois à l'autre.
Êtes-vous accro ? Êtes-vous prêt à franchir le pas ? D'abord, explorer les méthodes et trouver la bonne solution pour vous! Trouvez ensuite un éducateur FABM certifié dans votre région.