Les raisons pour lesquelles les femmes ont besoin de règles : Le rôle du cycle menstruel dans la santé et le développement des seins

et son lien avec la prévention du cancer
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Mammifère femelle atteint d'une maladie du sein sur fond blanc
Examiné médicalement par Patricia Jay, MD

Lorsque vous entendez le terme "organes reproducteurs", vous pensez très probablement aux parties situées dans la moitié inférieure de votre corps. Mais les glandes mammaires du tissu mammaire sont également un organe reproducteur essentiel. Le développement du tissu mammaire se fait en trois phases distinctes : d'abord dans l'utérus, ensuite pendant la puberté et enfin pendant la grossesse et l'allaitement. Bien que nous couvrions ces trois phases de développement dans cet article, la deuxième phase (la phase pubertaire), en particulier, nous fournit un autre élément biologique important, à savoir le développement des glandes mammaires. raison pour laquelle les femmes ont besoin de leurs règles

En outre, le cancer du sein étant la deuxième cause de décès chez les femmes aux États-Unis, nous verrons également si le fait d'avoir ses règles est une bonne chose. augmentations votre risque de cancer du sein, ainsi qu'un moyen infaillible de le réduire. diminuer votre risque de cancer du sein. 

Le développement des seins se fait en 3 phases nécessaires

Phase 1 : Développement du sein de la conception à l'âge de 2 ans

Dès la quatrième à la sixième semaine de gestation, le fœtus féminin possède des cellules qui conduiront au développement de ses seins. Tout au long de la grossesse, les glandes mammaires du fœtus féminin se développent en créant un système de tubes ou de canaux fins dans le sein qui transporteront le lait des lobules mammaires jusqu'au mamelon.

Au cinquième mois de gestation, le mamelon de chaque sein est créé. Après la naissance et jusqu'à l'âge de 2 ans, le tissu mammaire se développe en se ramifiant et en formant des lobesLe tissu mammaire est une partie du sein qui finira par produire du lait. Après l'âge de 2 ans, le tissu mammaire reste en sommeil jusqu'à la puberté.

Phase 2 : Développement des seins pendant la puberté

Les hormones sexuelles œstrogènes et progestérone ne se contentent pas de diriger les événements de chaque cycle menstruel, elles ont également un impact direct sur le tissu mammaire. Au cours de la puberté, des signes extérieurs et visibles de développement des seins peuvent être observés, car l'œstrogène (produit par l'intermédiaire de l'œstrogène et de la progestérone) se développe. ovulationLe tissu adipeux (graisse) commence à s'accumuler, ce qui entraîne une augmentation de la taille des seins. 

Mais la composition du tissu mammaire ne se limite pas au tissu adipeux, bien qu'il en constitue une part importante. Le tissu mammaire est également comprend le système qui produit et transporte le lait jusqu'au mamelon : lobes, lobules, canaux lactifères et tissu conjonctif fibreux. Chaque sein comporte généralement entre 15 et 24 lobes, ou sections, et de minuscules lobules à l'intérieur des lobes produisent le lait.

La raison la plus importante de l'importance d'un cycle naturel pour la capacité future d'une jeune femme à allaiter est qu'au cours de chaque cycle menstruel, davantage de canaux lactifères sont produits. On pense que les œstrogènes et la progestérone sont respectivement responsables de l'élongation des canaux et de leur ramification latérale. Au niveau interne, alors que le tissu mammaire subit cette deuxième phase de développement, le système canalaire continue de croître et de se développer et les glandes qui produiront le lait commencent à se former à l'extrémité des canaux lactifères. Ce processus se poursuivra tout au long de la puberté, lorsque l'ovulation et les menstruations commenceront pour de bon. 

Il est particulièrement fréquent que les adolescentes ressentent des picotements, de la sensibilité dans le tissu mammaire, à la fois pendant l'ovulation et pendant la grossesse. l'approche de la menstruation. Cela est dû au pic d'œstrogènes en milieu de cycle et au retrait de la progestérone qui se produit avant les menstruations. 

Cependant, les jeunes filles qui prennent des contraceptifs hormonaux sont privées de leurs cycles menstruels et donc de l'exposition cyclique aux hormones endogènes nécessaires à la ramification et à la croissance correctes des canaux lactifères. En outre, les adolescentes qui subissent des perturbations du cycle hormonal non traitées, comme les cycles irréguliers fréquents dans le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), peuvent également ne pas bénéficier d'un développement mammaire adéquat. 

Phase 3 : Développement des seins pendant la grossesse et l'allaitement 

Le stade final de la maturation du tissu mammaire commence pendant la grossesse dès la quatrième semaine de gestation, c'est-à-dire à peu près au moment où un test de grossesse précoce à domicile peut donner un résultat positif. La sensibilité, l'inconfort et le picotement des seins sont des symptômes normaux de ce stade. De nombreuses femmes enceintes remarquent un plus grand nombre de veines visibles extérieurement sur les seins, des aréoles plus foncées et peuvent même constater des fuites de colostrum dès le deuxième trimestre. 

Comme nous l'avons expliqué en détail iciLes lobules de type 1 et de type 2, vulnérables au cancer, se transforment en lobules de type 3 et de type 4, résistants au cancer, au cours de cette dernière phase du développement du sein, plus précisément vers 32 semaines de gestation. Les glandes mammaires continuent à se développer et à se préparer à la lactation jusqu'à l'expulsion du placenta après l'accouchement, qui déclenche la production totale de lait. 

C'est une autre raison pour laquelle le cycle menstruel est si important pour la santé des seins : il faut ovuler régulièrement (et bien) pour pouvoir tomber enceinte, et l'on sait qu'une grossesse menée à terme est bénéfique pour la santé des seins. protège contre le cancer du sein.

La menstruation est-elle liée au risque de cancer du sein ? 

Mais vous avez peut-être entendu dire que la durée et la fréquence des menstruations sont liées au risque de cancer du sein. plus fois que vous avez des menstruations, le plus élevé votre risque de cancer du sein [1]. Ce lien peut sembler étrange car les femmes ont leurs règles depuis la nuit des temps, et pourtant... les taux de cancer du sein sont montés en flèche au siècle dernier. Pourquoi ?

Plusieurs chercheurs suédois ont commencé à étudier "la durée du cycle menstruel, la régularité menstruelle et le nombre de cycles menstruels en tant que facteurs de risque du cancer du sein" dès les années 1990 [2]. En 2020, ils ont publié un résumé des résultats des recherches effectuées depuis leurs premières études. Sous forme de tableau, ils ont montré que 13 études "indiquent qu'un nombre élevé de cycles avant la première grossesse à terme et une activité menstruelle élevée au cours de la vie augmentent le risque de cancer du sein. En outre, un court intervalle de temps entre la ménarche [premières règles] et l'établissement de cycles réguliers est un autre facteur de risque" [2]. 

Si les chercheurs estiment que "la stimulation hormonale cyclique du tissu mammaire [c'est-à-dire pendant le cycle menstruel]... est probablement le facteur hormonal le plus important contribuant au cancer du sein", ils reconnaissent qu'il s'agit là d'un facteur de risque. "ne fait pas l'objet d'une enquête directe" dans la recherche existante (c'est nous qui soulignons) [2]. Ils ont écrit que des études prospectives à long terme, dans lesquelles les femmes sont suivies tout au long de leur vie, sont nécessaires pour mieux comprendre le lien entre la menstruation et le risque de cancer du sein car, jusqu'à présent, les études ont principalement demandé aux femmes de se souvenir de la date de leurs premières règles et d'autres caractéristiques du cycle menstruel de manière rétrospective, c'est-à-dire longtemps après les faits. 

Les chercheurs ont également noté que les études ont souvent utilisé des "mesures moyennes des facteurs menstruels", ce qui signifie que les fluctuations d'éléments tels que la durée du cycle que les femmes connaissent normalement au cours de leur vie reproductive ne sont pas prises en compte [2]. Les chercheurs affirment spécifiquement que "le développement de meilleures méthodes pour décrire le cycle menstruel de manière plus exacte (sic) est nécessaire" et ils mentionnent en fait le suivi glaire cervicale ou température basale du corps comme moyens d'y parvenir [2] ! 

Il ressort de ce qui précède que des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine. Mais il est logique de penser que, puisque le tissu mammaire d'une femme devient plus résistant au cancer vers la fin de sa première grossesse à terme, plus le cycle d'une femme est long, plus le tissu mammaire est résistant au cancer, plus le cycle d'une femme est long et plus le tissu mammaire est résistant au cancer. avant La vulnérabilité au cancer est donc logiquement d'autant plus grande que la femme est enceinte pour la première fois à terme. Il est également logique que le fait d'avoir sa première grossesse à terme à un âge plus jeune (plutôt qu'à un âge plus avancé) protège davantage contre le cancer du sein. 

Voici comment vous pouvez définitivement réduire votre risque de cancer du sein

Bien que nous ne comprenions pas encore tout à fait le lien entre les menstruations et le risque de cancer du sein, l'allaitement a un effet protecteur certain contre le développement du cancer du sein, en particulier pour les personnes suivantes les femmes qui allaitent pendant plus d'un anen réduisant l'exposition aux œstrogènes en retardant le retour de l'ovulation et en réduisant l'exposition à l'alcool en retardant le retour de l'ovulation. perte de tissu mammaire qui pourraient contenir de l'ADN endommagé ou muté, selon des experts en cancérologie de MD Anderson. 

Les femmes qui ont le plus de chances d'allaiter pendant un an (ou plus) sont généralement celles qui bénéficient du soutien de leur praticien, de leur lieu de travail et des membres de leur famille. Elles ont également tendance à avoir été exposées à un développement correct des tissus mammaires pour une production optimale de lait. Cela signifie que le développement du tissu mammaire s'est déroulé correctement au cours des trois étapes de la gestation, de la puberté et de la grossesse. 

En revanche, la suppression des cycles (c'est-à-dire l'absence de menstruation et d'ovulation) pendant l'adolescence peut avoir un effet négatif sur la lactation à l'avenirmême si la grossesse survient plus de dix ans plus tard. En d'autres termes, une adolescente sous contraception hormonale n'est pas exposée aux hormones responsables de l'augmentation spectaculaire du nombre et de l'allongement des canaux lactifères. Par conséquent, il est possible que les femmes qui ont pris une contraception hormonale pendant leur adolescence aient moins de canaux lactifères qu'elles n'en auraient eu autrement, ce qui pourrait entraîner des difficultés d'allaitement par la suite, une réduction de la durée de l'allaitement et une diminution de l'effet protecteur contre le cancer du sein. 

Comme nous l'avons vu ci-dessus et dans nos articles connexes sur les os, immunitaire, cœuret cerveau santé, les femmes ont besoin d'avoir leurs règles ! Loin d'être un simple désagrément ou de ne concerner que le désir d'une femme de tomber enceinte ou de prévenir une grossesse, le cycle menstruel est important pour la santé globale de chaque femme. La santé des seins est un autre élément important dans le tableau d'ensemble des raisons pour lesquelles les femmes ont besoin d'avoir des règles. les femmes ont besoin de règles

Références :

[1] Groupe de collaboration sur les facteurs hormonaux dans le cancer du sein. Menarche, menopause, and breast cancer risk : individual participant meta-analysis, including 118 964 women with breast cancer from 117 epidemiological studies. The Lancet Oncology. 2012; 13:1141-1151. doi.org/10.1016/S1470-2045(12)70425-4

[2] Olsson HL, Olsson ML. Le cycle menstruel et le risque de cancer du sein : A Review. Front Oncol. 2020;10:21. Publié le 24 janvier 2020. doi:10.3389/fonc.2020.00021

[3] Brisken C, et al. A paracrine role for the epithelial progesterone receptor in mammary gland development (Un rôle paracrine pour le récepteur épithélial de la progestérone dans le développement de la glande mammaire). Proc Natl Acad Sci U S A. 1998 Apr 28;95(9):5076-81. doi : 10.1073/pnas.95.9.5076. PMID : 9560231 ; PMCID : PMC20216.

Lecture complémentaire :

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