Se considera que una mujer está en menopausia o “menopáusica” cuando no ha tenido un período menstrual durante doce meses consecutivos. Pero antes de que llegue la menopausia, una mujer puede padecer los síntomas de la perimenopausia (que es el término que se utiliza para describir el período previo a la menopausia) hasta por una década.
La perimenopausia, la menopausia y sus síntomas asociados pueden ser temas desafiantes en el viaje de la salud de la fertilidad de una mujer. Afortunadamente, los métodos del conocimiento de la fertilidad (FAM, por sus siglas en inglés) y métodos de Planificación Familiar Natural (NFP, por sus siglas en inglés) pueden ayudar a las mujeres a lidiar con su salud, fertilidad y síntomas cambiantes durante la perimenopausia.
Explore los artículos a continuación para obtener más información sobre cómo los FAM y los métodos de NFP pueden ayudar a las mujeres a lidiar con la transición a la menopausia, conocida como perimenopausia y sus síntomas asociados. Algunos de éstos artículos están en Inglés.
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