Libido

La libido es el deseo y la motivación para mantener relaciones sexuales. También conocida como deseo sexual, la libido (o la falta de ella) puede ser un signo importante del estado de tu salud reproductiva. Como mujer, tu libido también puede darte una pista sobre tu ciclo menstrual, ya que la libido de la mayoría de las mujeres alcanza su punto álgido alrededor de la ovulación.

FAM y una libido sana

Aprender a Método de Conocimiento de la Fertilidad (FAM) o la Planificación Familiar Natural (PFN) pueden ayudar a una mujer a comprender los altibajos de las distintas hormonas durante su ciclo menstrual y, por tanto, cómo son las fluctuaciones naturales de la libido.

¿Ha perdido el apetito sexual? Esta podría ser la razón

Si tu relación es maravillosa pero no consigues tener ganas, ¡sé consciente de que puede que no todo esté en tu cabeza! Los siguientes problemas pueden causar pérdida de libido, incluso en las relaciones más amorosas.

Sexo doloroso

No es de extrañar que las relaciones sexuales dolorosas contribuyan a la pérdida de libido de la mujer. Existen múltiples trastornos de la salud reproductiva que pueden hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas, como la endometriosis, el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y otros, muchos de los cuales se tratan en los artículos siguientes. Para muchos de estos problemas, el tratamiento de un proveedor de medicina reproductiva reparadora (RRM) o la fisioterapia del suelo pélvico pueden ayudarte a recuperar el placer sexual (y, con suerte, la libido).

Trastorno del deseo sexual hipoactivo (TDSH) y disfunción sexual femenina (DSF)

El DSM-V, la "Biblia" profesional de la Asociación Americana de Psiquiatría, ya no reconoce el TDSH como un trastorno sexual diferenciado. En su lugar, ahora agrupa el TDSH y el trastorno de excitación sexual femenina en el "trastorno de interés/excitación sexual femenina". El TDSH se caracteriza por falta de deseo para el sexo que dura al menos seis meses y causa "angustia personal clínicamente significativa". Esta definición se solapa con la de disfunción sexual femenina (DSF), pero es más específica, ya que se centra únicamente en deseo más que problemas de excitación o de orgasmo. Sepa también que este diagnóstico se refiere a una disminución del deseo sexual que es no explicada por cualquier condición médica, el uso de anticonceptivos hormonales que iniciado en la adolescencia y continuado durante al menos dos años, otros medicamentos (como antidepresivos), embarazo o parto reciente, menopausia, otros problemas sexuales, problemas sexuales de su pareja, problemas de pareja y estrés o fatiga.

Anticonceptivos y pérdida de apetito sexual

Una de las mayores paradojas de los métodos anticonceptivos es que, si bien pueden hacer que las mujeres tengan más acceso al sexo, también pueden mermar su libido y hacer que se sientan más seguras. se siente menos de humor. 

Anticonceptivos y testosterona baja

Para muchas mujeres, los anticonceptivos hormonales podrían ser los principales responsables de la disminución de su deseo sexual. Esto podría tener algo que ver con el hecho de que los anticonceptivos hormonales suprimen los niveles de testosterona en las mujeres, la hormona responsable de la excitación sexual en las mujeres (al igual que en los hombres). La disminución de los niveles de testosterona no sólo puede afectar negativamente al deseo sexual de la mujer, sino también a su satisfacción sexual. Los niveles bajos de testosterona también están relacionados con la sequedad vaginal, que hace que las relaciones sexuales sean menos placenteras -incluso dolorosas- para muchas mujeres. Por lo tanto, las mujeres que toman la píldora anticonceptiva pueden tener más dificultades para "ponerse de humor" o experimentar la excitación y el orgasmo.    

Anticonceptivos y ansiedad y depresión

También está la cuestión de la depresión y la ansiedad, que pueden ser síntomas del uso de anticonceptivos hormonales. Para muchas personas que sufren depresión, esta afección puede ir acompañada de una pérdida de libido o desinterés por el sexo. Los niveles bajos de testosterona se asocian a la depresión en las mujeres (y en los hombres) y, como ya hemos dicho, pueden provocar una disminución del deseo sexual. Para agravar aún más el problema, los medicamentos antidepresivos que se utilizan a menudo para tratar la depresión y la ansiedad también son conocidos por sus efectos en la disminución de la libido. 

Control de la natalidad y cambios físicos en la anatomía femenina

Los anticonceptivos también pueden provocar cambios físicos en el clítoris, los labios, el orificio vaginal y la vulva. En un estudio clínico, se demostró que los anticonceptivos (tanto los orales como el anillo vaginal) reducir el tamaño del clítoris de la mujer. Otro estudio descubrió que los anticonceptivos orales también adelgazaban el tejido de los labios menores y el introito vaginal, y modificaban la vascularización del tejido vulvar. Estos cambios pueden hacer que las relaciones sexuales sean menos deseables, menos placenteras (es decir, más difíciles de alcanzar el orgasmo) y más dolorosas para las mujeres.  

Haga clic en "Referencias" para ver las referencias científicas sobre la pérdida de libido y su relación con el uso de anticonceptivos.

Esta página se actualizó por última vez el 26 de abril de 2024.

Para más información sobre la libido, consulte los artículos siguientes.