Aprendí y utilicé por primera vez un método de conocimiento de la fertilidad a finales de mis 20 años para elegir el sexo de mi bebé. Al parecer, ¡funcionó! En cualquier caso, tuvimos a nuestra niña. Después volví a los viejos métodos anticonceptivos; no se me ocurrió hacer otra cosa. Pasaron 15 años y por fin me di cuenta de que podría haber utilizado el mismo método para seguir con mi planificación familiar. Esta es la historia...
En 2008, mi marido, Gerard, me dijo que deberíamos probar la Planificación Familiar Natural, también conocida como PFN o Métodos de Conocimiento de la Fertilidad. Ninguno de los dos teníamos ni idea de lo que era, pero él había oído hablar de ello y le pareció una buena idea. Ya teníamos cuarenta y tantos años e hijos adolescentes.
Solo había oído hablar de la PFN una vez, quizá a finales de los noventa. No podía imaginar cómo evitar el embarazo podía ser "natural", pero en aquel momento no sentía curiosidad por el tema, ni tenía interés en arreglar lo que no me parecía que estuviera roto.
Pero a sugerencia de Gerard, él y yo concertamos una cita con una formadora en PFN. Empezó por lo básico, explicando cómo se empieza por averiguar qué día se ovula. Para ello, aprendes a leer las señales de tu cuerpo, sobre todo el moco cervical. Después, para evitar el embarazo, basta con no mantener relaciones durante los días clave más próximos a la ovulación.
"¡Un momento! Yo sé cómo hacer eso!"
Eso es lo que solté, después de los primeros minutos de lo que había supuesto que sería mi primera lección sobre PFN. Ya lo sabía todo sobre los gráficos.
En 1992, utilicé el método Shettles, descrito en el libro Cómo elegir el sexo de su bebé, para concebir a nuestra pequeña. El método depende totalmente de la determinación del día de la ovulación.
En el libro aprendí sobre la "ventana fértil" de 3 a 6 días del ciclo femenino, fuera de la cual la concepción es físicamente imposible. Luego descubrí exactamente cuántos días antes o después de la ovulación el coito podía dar lugar a un embarazo y qué días tenían más probabilidades de producir una niña o un niño.
Empecé a registrar mis ciclos en enero. Pasaron un par de meses sin resultados, probablemente porque estábamos tan ansiosos por tener una niña que estábamos demasiado lejos del límite de la ventana fértil.
Entonces, el 5 de abril, concebí; esa fecha fue confirmada más tarde por una ecografía temprana. El 5 de abril fue el cuarto día después de el día exacto en que esperaba la ovulación y la concepción, y mi mejor apuesta para concebir una niña. No tenía ninguna duda de que había cumplido mi objetivo y empecé a comprar ropa rosa para el bebé. Efectivamente, el 30 de diciembre, nuestra niña hizo su aparición.
La navaja suiza de la fertilidad
No desvelaré aquí todos los secretos del método, pero puedo decirle que los espermatozoides masculinos portadores del cromosoma Y son más pequeños, nadan más deprisa y son viables durante más tiempo que los espermatozoides portadores del cromosoma X que producen una niña. Cuando se conoce la fecha de llegada del óvulo, se dispone de flexibilidad para trabajar con los datos conocidos para lograr el objetivo.
El método de Shettles afirma ser el "mejor respaldado por pruebas científicas". Algunos lo discuten. Todo lo que sé es que a mí me funcionó. O tal vez tuve suerte. Después de todo, tenía un 50% de posibilidades. En cualquier caso, la cuestión es que saber qué día ovulas es una herramienta polivalente.
No sólo puedes utilizar el conocimiento de los gráficos para intentar aumentar tus posibilidades de elegir el sexo de tu bebé, o lograr un embarazo en general, sino que también puedes utilizarlo para evitar el embarazo. El conocimiento de tu fertilidad te ayuda a trabajar con tu cuerpo para alcanzar tus propios objetivos, de forma natural. Una de las cosas aún más sorprendentes de los gráficos de fertilidad es que los datos que genera tu gráfico pueden indicarte dónde pueden estar fallando las cosas en tu ciclo y cómo tratar el problema de raíz.
Este conocimiento ultrapráctico ha estado a disposición de las mujeres durante décadas, pero la mayoría de ellas se lo están perdiendo. A estudiar publicado el mes pasado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica, mostraba que 47% de las 125 mujeres encuestadas ni siquiera sabían lo que era la ovulación.
Carta a mi yo de 27 años
Antes de conocer la PFN hace sólo unos años, nunca se me había ocurrido que podía seguir utilizando el conocimiento de mi fertilidad que había adquirido con el método Shettles para evitar el embarazo. En lugar de ello, durante años utilicé varias formas de anticonceptivos artificiales. Me habían condicionado a confiar en dispositivos y fármacos para luchar contra el poder no tan misterioso de mi fertilidad, en lugar de hacer uso de mis propios conocimientos sólidos para vivir en armonía con ella.
Cuando me di cuenta de lo que me había perdido, ya era demasiado tarde para mí. Apenas era ya fértil. Si pudiera devolver una carta a mi juventud, incluiría el consejo de abrir los ojos antes.
Esa Iglesia "viejuna y misógina" tenía razón "desde el principio". Los católicos con familias numerosas no tienen muchos hijos porque no conozcan las píldoras anticonceptivas. Los tienen porque así lo deciden, y cuando deciden tener una pausa, tampoco lo hacen de forma que perjudique a la esposa y a la madre.