Cuando se trata de literatura sobre maternidad y cuidados pospartoLa estantería figurativa es sorprendentemente escasa. Si la limitamos a las perspectivas cristianas, se reduce aún más. Si se va un paso más allá -al ámbito del cristianismo ortodoxo-, sólo queda un libro dedicado específicamente a esta tierna estación: Un comienzo sagrado: Nutrir el cuerpo, la mente y el alma durante los primeros cuarenta días del bebé.
Decir que este libro llevaba mucho tiempo esperando a este público es quedarse corto. Por suerte, Sarah Brangwynne y Sasha Oxnard aceptaron el reto y crearon un libro que realmente nutre el cuerpo, la mente y el alma durante una de las transiciones más drásticas en la vida de una mujer.
He sido cristiana ortodoxa toda mi vida, mi marido es sacerdote ortodoxo y soy madre de cuatro hijos. Ojalá hubiera tenido este libro durante mi primero posparto. Aun así, creo que se puede sacar mucho provecho de la lectura de este libro, tanto si es tu primer bebé como si es el décimo, e incluso si no eres cristiana ortodoxa.
Sara Brangwynne es cristiana ortodoxa, esposa, madre y terapeuta. Como consejera profesional licenciada y terapeuta de danza/movimiento certificada especializada en salud reproductiva, tiene amplios conocimientos sobre la navegación posparto junto a las madres.
Sasha Rose Oxnard es cristiana ortodoxa, esposa y madre. Es médico de familia especializada en cuidados prenatales y pediatría, lo que le permite aportar a sus escritos conocimientos prácticos y basados en pruebas. Su experiencia personal como madre complementa sus conocimientos.
Tanto Brangwynne como Oxnard integran su fe cristiana ortodoxa en el libro, incluyendo la sabiduría de las Escrituras y las enseñanzas de los Padres de la Iglesia.
¿A quién va dirigido Un sagrado comienzo?
La lectora ideal de este libro es una mujer cristiana ortodoxa que se prepara para el posparto o incluso una que tropieza con él poco después del nacimiento. Brangwynne y Oxnard también hablan de su relevancia para las madres que han adoptado a un niño en su transición a la crianza. Las autoras hacen notar que, aunque este libro está escrito desde un punto de vista cristiano ortodoxo, creen que todas las mujeres cristianas pueden beneficiarse de él.
¿Cuáles son las principales áreas de contenido de Un comienzo sagrado?
Un comienzo sagrado comienza con una breve introducción sobre cómo puede aplicarse este libro a la vida de una madre primeriza. Se tienen en cuenta los diversos orígenes de los lectores, pero se les conecta con la única verdad de que Dios nos creó a cada una de nosotras para crecer, alimentar y criar a un bebé en nuestros brazos, incluso si llegamos a la maternidad a través de la adopción.
El libro está dividido en 10 partes, que incluyen capítulos sobre las Reglas de Oro de la Maternidad, las pérdidas y los recursos recomendados. En las partes segunda a novena, los capítulos siguen las enseñanzas de San Juan Clímaco, a menudo conocido como San Juan de la Escalera, que enseñó unos 30 peldaños diferentes, que son "el 'Modelo Divino' para el cristiano fiel". Cada peldaño es una virtud diferente a emular o una pasión a superar en la vida cristiana.
Brangwynne y Oxnard establecen una conexión con los primeros 40 días posparto con cada virtud o pasión que describe San Juan. Los temas tratados incluyen: Renuncia, Desapego, Arrepentimiento, Mansedumbre, Paciencia, Preocupación, Gula y Castidad, por nombrar sólo algunos. Al desglosar los primeros cuarenta días de esta manera, los autores llaman la atención sobre el hecho de que el posparto no es sólo una recuperación física, sino también la oportunidad de la madre para encontrar la conexión espiritual con Dios, que les dio a su bebé en primer lugar. Hacen hincapié en el trabajo sagrado que se realiza durante este tiempo y en que la madre debe hacer todo lo posible por tomárselo en serio.
El posparto no consiste sólo en la recuperación física, sino también en la oportunidad que tiene la madre de encontrar la conexión espiritual con Dios, que le dio a su bebé en primer lugar. Hacen hincapié en el trabajo sagrado que se realiza durante este tiempo y en que la madre debe hacer todo lo posible por tomárselo en serio.
Además, cada capítulo se divide en dos partes principales: "Para el alma" y "Para la mente y el cuerpo", que desglosan el "paso" concreto de San Juan. Por ejemplo, cuando se habla de la "Gula", la sección "para el alma" habla de cómo la gula es una pasión que puede llevarnos a depender de algo que no sea Dios. En la sección "para el cuerpo" se habla de la importancia de alimentación posparto. En algunos capítulos, los autores incluyen sugerencias para que el lector reflexione un poco más o se tome más tiempo para procesar la información.
Cada capítulo contiene varias citas espirituales para reflexionar o rezar, así como reflexiones personales de Brangwynne u Oxnard. También citan a muchas madres ortodoxas que se explayan sobre la miríada de experiencias que uno puede tener en los 40 días posparto. Cada capítulo se lee en sólo 10 ó 15 minutos, y se puede dividir fácilmente en partes de 5 minutos si es necesario.
Puntos fuertes de Un comienzo sagrado
A Sacred Beginning hace un magnífico trabajo al destacar los monumentales cambios espirituales que se producen en los 40 días posteriores al parto. Mientras que la mayor parte del mundo pasa por alto este periodo porque el bebé ya ha nacido, Brangwynne y Oxnard subrayan que esta transición no se parece a ninguna otra en la vida y que, si una madre se lo toma en serio, puede entrar en la maternidad con una sólida base espiritual y física.
A Sacred Beginning hace un magnífico trabajo al destacar los monumentales cambios espirituales que se producen en los 40 días posteriores al parto. Mientras que la mayor parte del mundo pasa por alto este periodo porque el bebé ya ha nacido, Brangwynne y Oxnard subrayan que esta transición no se parece a ninguna otra en la vida y que, si una madre se lo toma en serio, puede entrar en la maternidad con una sólida base espiritual y física.
En la tradición cristiana ortodoxa, las madres se mantienen alejadas de la Iglesia durante los primeros 40 días después del parto. Aunque esto pueda parecer anticuado o aislante, es una tradición que la Iglesia ha mantenido sagrada desde el Antiguo Testamento. Como cristianos, imitamos a la Virgen María y el tiempo que descansó después de que naciera Jesucristo, como se ve en Lucas 2:22-23. Cuando volvemos a la Iglesia, es con oración, acción de gracias y celebración.
Pero, en el tiempo de ausencia, puede ser un reto estar lejos de los servicios sagrados. Por eso, personalmente, he apreciado tanto este libro. Ofrece consuelo espiritual y conmiseración amistosa durante una época física y emocionalmente agotadora. Debido a la extensión de los capítulos, es suficiente para acomodarse con un bebé lactante o dormido y empaparse no sólo de consejos espirituales, sino también de sabiduría práctica aplicable a lo que puedas estar experimentando ese día en particular.
Ofrece consuelo espiritual y conmiseración amistosa durante una época física y emocionalmente agotadora. Debido a la extensión de los capítulos, es suficiente para acomodarse con un bebé lactante o dormido y empaparse no sólo de consejos espirituales, sino también de sabiduría práctica aplicable a lo que puedas estar experimentando ese día en particular.
Aunque este libro no aborda muchos de los cambios físicos que se producen durante el posparto, menciona algunos de ellos (como la producción de leche) que pueden influir en el equilibrio hormonal y el estado de ánimo. Las autoras hablan de la importancia del descanso y de una alimentación adecuada para la curación, además de validar los miedos y ansiedades normales que una nueva madre puede tener durante este periodo.
Limitaciones o puntos ciegos
Como ya se ha mencionado, aunque este libro aborda muy bien los cambios espirituales que se experimentan después del parto, no entra en grandes detalles sobre los cambios físicos. Los autores mencionan algunas irregularidades del estado de ánimo y los cambios físicos generales que son de esperar, pero si quieres conocer en profundidad lo que le ocurre a tu fisiología, busca otro libro.
Además, este libro puede resultar desagradable para las mujeres que no son cristianas. La perspectiva cristiana ortodoxa, que cree que el sufrimiento da fruto y nos permite desmenuzar nuestra naturaleza caída, puede ser difícil de digerir en una cultura que dice que el dolor siempre es malo y que no tiene sentido sufrir.
El veredicto: ¿Comprar, tomar prestado o saltarse Un comienzo sagrado: Nutrir el cuerpo, la mente y el alma durante los primeros cuarenta días del bebé?
Si eres una mujer cristiana ortodoxa, este libro es imprescindible. Ojalá lo hubiera tenido con mi primer bebé, pero incluso ahora, como madre por cuarta vez, me he llevado muchos hermosos recordatorios y palabras de aliento de que el posparto puede ser un tiempo de profundo crecimiento espiritual.
Si eres una mujer cristiana y quieres echar un vistazo al aspecto espiritual de los cuidados posparto, ten la mente abierta y pide prestado el libro a una amiga. Puede que descubras que tu alma necesita el alimento más de lo que esperabas.
