Una pregunta habitual de las personas que sienten curiosidad por los métodos de conocimiento de la fertilidad (FAM) es el coste de aprenderloque varía desde prácticamente gratis hasta $500 o más para aprender un método, dependiendo del apoyo que uno necesite. Una vez que aprendes un método, estás preparado para toda la vida. Los únicos gastos son los accesorios, como una aplicación o un termómetro. Pero nadie se pregunta cuánto va a ahorrar con estos métodos. Antes de entrar en eso, tengo una historia personal que muestra por qué esta pregunta es tan crítica hoy en día.
El sábado pasado me fui a la cama sintiéndome muy bien y caí en un sueño profundo y tranquilo. A las 2.30 de la madrugada, sentí un dolor repentino, como si me hubieran dado una patada en la ingle. Medio dormido aún, pensé que se me pasaría. Pero el dolor persistía, agudo, en el lado derecho del bajo vientre. Probé distintas posturas, doblada por la mitad, y enseguida me di cuenta de lo que pasaba, porque ya lo había experimentado antes: Estaba expulsando un cálculo renal.
A menudo bromeo diciendo que los cálculos renales son dolores de parto para los hombres. Sin la recompensa. Ninguna dosis de aspirina puede quitar ese dolor. Rápidamente mi mujer se dio cuenta de mi calvario. Decidimos ir al servicio de urgencias 24 horas más cercano e intentar conseguir un analgésico fuerte. Pero antes le pedí zumo de limón fuerte con agua. Empecé a beber un montón de inmediato.
Entonces nos aventuramos en la noche a buscar ayuda. En el centro de urgencias, la enfermera dijo secamente: "El médico os enviará a Urgencias y os harán un TAC". Decidimos olvidarlo por el momento. El zumo de limón ya estaba haciendo efecto y calmaba un poco el dolor. Fuimos a una farmacia de 24 horas a comprar el analgésico sin receta más fuerte. Luego nos fuimos a casa. Muy pronto pude dormir. Seguí bebiendo zumo de limón durante todo el día de Pascua y evité todos los caprichos que esperaba disfrutar ese día (café, queso, chocolate, alcohol, etc...).
Al día siguiente estaba bien y había vuelto al trabajo. Para ser prudente, acudí a un urólogo de talla mundial que me explicó la fisiología, la causa de los cálculos y me ofreció dieta y suplementos como prevención, antes de hablar de soluciones farmacéuticas y médicas. Ese es el tipo de atención que quieres.
Esto es lo que podría haberme gastado ese fin de semana: Visita a urgencias $600, TAC $1.000, y probablemente otros gastos médicos. Y eso con un seguro médico bastante bueno que nos cuesta a mi empresa y a mí unos $17.000 al año para una familia de cuatro miembros. La visita al urólogo me costó $50.
Esta es la moraleja de la historia:
- Un seguro médico caro rara vez le protege 100% de los elevados honorarios médicos y debe ser consciente de lo que cuesta cada cosa antes de utilizar los servicios
- Conociendo tu cuerpo y lo que le pasa, puedes evitar tratamientos innecesarios y ahorrar mucho dinero
- Si trabaja con un médico que no le trata como un número, sino que intenta trabajar con usted y le ofrece medicina natural, también ahorrará dinero y preservará su salud.
¿Se aplica esto a la concienciación sobre la fertilidad? Por supuesto. He aquí algunos ejemplos del ahorro que puede conseguir con ella:
- Evitar enfermar a causa de los anticonceptivos. Aunque con la Ley de Asistencia Sanitaria Asequible, estos medicamentos son ahora gratuitos o prácticamente gratuitos, el coste de un coágulo de sangre no lo es. Estamos hablando de días en la UCI, anticoagulantes durante meses y un alto riesgo de volver a tener uno. Luego están los desplazamientos y perforaciones del DIU, los implantes que no se encuentran, Problemas con Essurecáncer de mama. Estos problemas pueden ser estadísticamente raros, pero son reales, y parecen abstractos hasta que te ocurren a ti. Entonces es 100%.
- Evitar quedarse embarazada: en contra de la creencia popular, los FABM son súper eficaces simplemente porque sabes cuándo ovulas y tienes la opción de evitar las relaciones sexuales durante esos días, lo cual es 100% eficaz. Ahorro: alrededor de $2.000 a $3.000 de gastos de bolsillo para un parto básico si estás asegurada, más los costes de por vida de criar a un niño (Ahora, por supuesto, la recompensa de tener el niño, para mi mujer y para mí personalmente, supera con creces cualquier dolor y costes, pero esa es otra historia).
- Quedarse embarazada: la mayor probabilidad de embarazo se da durante una ventana de cuatro días en cada ciclo. Un día después de la ovulación, la probabilidad es 0%[i]. Necesita saber, y puede saberlo, exactamente cuándo ovula. Este conocimiento puede ahorrarte un buen número de visitas al ginecólogo/obstetra, posiblemente medicamentos y otros tratamientos, y el estrés de esperar meses.
- Tratamiento de la infertilidad: antes de aplicar enfoques más invasivos, sepa que la mayoría de los tratamientos de la infertilidad o los abortos recurrentes basados en el conocimiento de la fertilidad (como NaPro TECHNOLOGY) abordan los déficits hormonales. No son gratuitos, suelen costar unos $200 al mes durante varios meses. Pero compárelo con los 120.000 a 30.000 euros que cuesta un tratamiento de fecundación in vitro. Y funcionan para muchas mujeres.
Por último, trabajar con un médico que no se limite a tratarte como a una cualquiera, sino que investigue de verdad lo que hace tu cuerpo, cuáles son tus niveles hormonales en determinados momentos del ciclo, qué tipo de flujo tienes, antes de proponerte un tratamiento, es la forma en que debería practicarse la medicina. Eso no suele ocurrir en ginecología, ya que los médicos parecen tener dos cajas de herramientas principales: anticonceptivos para el control de la natalidad y tratamiento de la ovulación/fecundación in vitro para quedarse embarazada.
Tenga en cuenta que no estoy sugiriendo de ninguna manera que evite a los médicos, sino más bien animando a la gente a implicarse más en la gestión de su propia salud.
Me encantaría conocer vuestras historias: ¿cómo os ha salvado la concienciación sobre la fertilidad de los costes médicos o de otro tipo? Cuéntanoslo en los comentarios de abajo o en un comentario de Facebook.
No le deseo cálculos renales a nadie. Espero que todo el mundo tome nota de mi historia para ver lo importante que es poder aprender a cuidarse uno mismo, especialmente en estos días en los que tanto los seguros como los costes sanitarios están aumentando, y encontrar el apoyo de compañeros y profesionales que te entiendan.
Referencia
[i] Envejecimiento post-ovulatorio del ovocito humano y fallo embrionario, AJ Wilcox, CR Weinberg, DD Baird - Human Reproduction, 1998 - ESHRE
Cuando en este artículo se habla de métodos de conocimiento de la fertilidad (FAM), o de planificación familiar natural (PFN), nos referimos a Métodos basados en el conocimiento de la fertilidadMétodos de control del ciclo basados en pruebas que pueden utilizarse como formas eficaces de control natural de la natalidad cuando se aprenden con un instructor certificado.
