Seguir mi ciclo me ayudó a comer más, hacer menos ejercicio y ganar peso.
Has leído bien. Todas las órdenes del médico, también.
Llevaba unos ocho meses registrando mis ciclos menstruales. Mi nuevo marido y yo estábamos en la ambigua fase de "no intentar" conseguir un embarazo. Nos dejábamos llevar por la corriente. Bailando en algún lugar entre TTA y TTC. (Eso es "intentar evitar [la concepción]" y "intentando concebir“)
Así que cuando nuestro Creighton médico observó que mi fase pospico (justo después del periodo más fértil) estaba cambiando de duración fuera de lo que se consideraba límites "normales", y dijo que podría indicar problemas con mis niveles de progesterona, al principio no me preocupé demasiado.
Pero cuando las pruebas de embarazo de varios meses dieron negativo a pesar de que nuestro historial indicaba que tenían muchas posibilidades de dar positivo, empecé a fijarme. ¿Y si realmente había un problema?
Finalmente, concertamos una cita con un médico de familia que sabía leer los historiales de Creighton. Después de ver mis historiales y de realizarme un examen físico exhaustivo, nos dio el diagnóstico: tenía que ganar peso.
Lo admito, estaba un poco sorprendida. Esperaba que me sacaran sangre, que tomara suplementos o que me hicieran otras pruebas. Pero no. Lo primero es lo primero: Comer más aguacates, aceite de oliva y helado, y reducir el ejercicio.
Tenía todo el sentido del mundo: sabía por experiencias anteriores que el bajo peso podía alterar mi ciclo (vea aquí la opinión de un médico). También sabía que justo en el momento de la ovulación tenía muchísima más energía y motivación que en cualquier otro momento de mi ciclo, así que era entonces cuando normalmente corría más y con más frecuencia (atribuirlo a sentirse como la Mujer Maravilla durante ese periodo fértil). En aquellos días de recién casada, me tambaleaba justo al borde de una cantidad saludable de tejido adiposo.
Así que lo lógico era engordar. Me despedí temporalmente de mi objetivo de correr 8 km y me puse a comer guacamole y helado.
Efectivamente, la siguiente prueba de embarazo dio positivo.
Pero, ¿qué hay de la posible deficiencia de progesterona? Bueno, como sabíamos que era un problema potencial, pudimos mencionárselo a nuestro ginecólogo-obstetra cuando llamamos para concertar nuestra primera cita. No sólo nos citaron antes de las 8 semanas habituales, sino que el médico solicitó inmediatamente análisis de sangre que confirmaron el déficit de progesterona.
Aún recuerdo al personal del médico llamándome con los resultados y su tono urgente mientras me decía: "Es realmente fundamental que recojas esta receta en cuanto esté lista y empieces a tomar los suplementos de progesterona de inmediato. Tome la primera dosis en cuanto la reciba. No espere. Es realmente importante: podrías abortar si no los tomas".
Gracias a los gráficos y a que ya conocía el papel de la progesterona en el mantenimiento del embarazo, ya era consciente de la urgencia.
Treinta kilos y nueve meses después, todo ese "duro trabajo" dio sus frutos cuando dimos la bienvenida al mundo a nuestra primogénita. Y puedes apostar a que valió la pena cada kilo de más y cada asquerosa dosis sublingual de progesterona.
¿Cómo ha transformado su vida de forma inesperada?
