De nombreuses images nous viennent à l'esprit lorsque nous pensons aux soins à apporter à nos nouveaux bébés. Mais vous êtes-vous déjà imaginé en maman kangourou et votre nouveau-né en bébé Joey ? Le terme "soins kangourou" désigne la pratique consistant à utiliser le contact direct peau à peau entre un parent et son enfant. Le bébé, qui porte une couche mais n'est pas vêtu, est allongé sur le ventre sur la poitrine nue du parent, avec une couverture, un peignoir ou une autre couverture posée sur le dos du bébé. On parle de soins aux kangourous parce qu'ils imitent le modèle marsupial de soins aux nouveaux bébés, où les jeunes Joeys sont gardés dans la poche de leur mère pour plus de sécurité. Les bébés humains sont les moins matures de tous les mammifères à la naissance. Les soins de kangourou facilitent donc la croissance et le développement continus d'un bébé dans l'endroit le plus sûr qui soit : physiquement près d'un parent adulte qui l'aime.
Les bienfaits des soins kangourou pour les bébés et les mamans
Le contact peau à peau par les soins kangourou est une chose merveilleuse pour les bébés. Il active des parties du cerveau du nouveau-né qui l'aident à se sentir à l'aise. mieux digérer et absorber les nutriments dans leur nourriture. Les nouveau-nés ont une très faible capacité à réguler leur température, et les soins prodigués par les kangourous offrent un environnement parfait pour une thermorégulation optimale. Soins aux kangourous stabilise également d'autres signes vitaux des bébés, comme le rythme cardiaque et la respiration, et les aide à mieux dormir et à moins pleurer. Il aide les calmer et les apaiser, réguler leur système nerveux et favoriser de meilleurs cycles de sommeil et d'éveil. Les bébés prématurés ont besoin d'encore plus d'aide que les bébés nés à terme pour réguler ces processus biologiques, c'est pourquoi les soins kangourous peuvent être particulièrement importants pour eux.
Les avantages des soins kangourou s'étendent également aux mères. Lorsqu'une mère passe du temps en peau à peau avec son nouveau-né, ce contact favorise une meilleure production de lait, améliore l'humeur, réduit les hémorragies post-partum, diminue le stress, réduit le risque de troubles de l'humeur post-natals et facilite l'établissement de liens entre la mère et le bébé.
Mais les soins kangourou ne sont pas réservés aux mamans. Les papas peuvent aussi le faire ! Un récent étude en Australie a également découvert que papas ont encore plus à gagner qu'on ne le pensait du superpouvoir du contact peau à peau [1].
Étude australienne : Le temps de peau à peau pour les pères et les bébés est également important
L'étude australienne s'est concentrée sur 10 pères qui ont eu recours aux soins kangourou pour leur bébé pendant leur séjour en unité de soins intensifs néonatals (USIN), pendant une période allant jusqu'à 6 semaines. Tous les pères avaient plus de 18 ans, parlaient anglais et avaient eu un contact peau à peau pendant au moins un épisode de plus d'une heure au cours de leur séjour à l'USIN. La méthodologie de l'étude était une approche qualitative descriptive exploratoire, qui a permis aux pères de mettre des mots sur leurs expériences.
Les séjours en unité de soins intensifs néonatals ne sont généralement pas une expérience relaxante pour les parents et peuvent être source de traumatisme et d'anxiété. Mais tous les pères ayant participé à l'étude ont déclaré que le fait de câliner leur bébé en peau à peau avait renforcé leurs liens, et qu'ils avaient trouvé cela relaxant et agréable, même dans le chaos et le stress d'un séjour en réanimation néonatale. Certes, l'échantillon de 10 personnes est très petit et il ne s'agit que d'une seule unité de soins intensifs néonatals en Australie (au lieu d'une poignée d'unités de soins intensifs néonatals dans le monde entier), mais les paroles des pères sont puissantes. Certains pères ont déclaré que cela confirmait leur rôle de soignant et leur donnait quelque chose d'important et de tactile (littéralement !) à faire.
Les soins kangourou facilitent le lien père-nourrisson
Il est fascinant de constater que chaque père participant à l'étude a décrit une progression spécifique de ses émotions pendant les soins kangourou : d'abord nerveux, ils ont ensuite ressenti un sentiment de calme et de détente, avant d'apprécier la connexion, puis de s'engager en toute confiance. Ce que les pères expérimentaient essentiellement était un processus de liaison "hiérarchique et séquentiel" avec leurs bébés. La connexion physique des soins kangourou a favorisé des processus neurologiques importants et nécessaires, par phases, qui ont conduit chaque père à s'attacher à son nouveau bébé.
On sait depuis longtemps que les mères et les bébés sont physiquement faits l'un pour l'autre, mais cette étude est passionnante car elle montre que les pères ont également un rôle biologique important dans la régulation du bien-être de leur enfant.
Les soins kangourou au-delà de l'unité de soins intensifs néonatals
Les soins kangourou ne se limitent pas non plus à l'unité de soins intensifs néonatals. Historiquement, les soins kangourou ont été encouragé Le portage est particulièrement adapté aux bébés prématurés ou de faible poids de naissance et à leurs parents, mais il n'y a pas de raison qu'il soit limité à ces dyades. Certains parents décident de mettre en pratique ces principes de portage longtemps après leur retour de l'hôpital. Cela inclut le portage et la sieste de contact, s'ils le souhaitent. Les bébés ont besoin de beaucoup de mouvement vestibulaire et un contact étroit avec la personne qui s'occupe de lui, ce que le portage et le mouvement de contact offrent respectivement à profusion. Les soins kangourou (en particulier lorsque vous utilisez un type de porte-bébé que vous pouvez porter) répondent à ces deux besoins : proximité et mouvement. Les soins kangourou favorisent également un environnement douillet et chaud semblable à la vie dans l'utérus.
Les avantages de tenir et de garder nos bébés près de nous ne s'arrêtent pas à la fin de la phase néonatale. Ce n'est pas pour rien qu'on ne fait pas l'amour (en général !) tout habillé. Le contact peau à peau favorise l'attachement et la proximité, car il contribue à activer les parties du cerveau des parents qui favorisent l'attachement, en provoquant la libération de la précieuse hormone ocytocine qui alimente ces sentiments chaleureux. Et tous ces avantages ne sont pas moins efficaces (bien que non sexuels, bien entendu) avec un bébé de 8 mois qu'avec un très jeune bébé. Même lorsque votre tout-petit est malade et a besoin de quelques câlins supplémentaires, les soins kangourou ont toujours leur place ! Au niveau biologique, les humains sont des mammifères porteurs, et le fait de serrer nos bébés contre nous nous rend heureux, et les rend heureux aussi.
Difficultés liées à la mise en place d'un contact peau à peau
Parmi les obstacles à la mise en place de soins kangourou, du moins aux États-Unis, figurent l'absence de congés de paternité et de maternité rémunérés, l'absence de famille élargie ou d'amis qui s'occupent d'autres enfants à la maison, et les obstacles financiers généraux qui empêchent les parents d'être physiquement présents dans les semaines et les mois qui suivent la naissance. Les résultats de l'étude australienne suggèrent que l'amélioration du lien parent-enfant grâce aux soins kangourou est un autre avantage potentiel des employeurs qui accordent la priorité et fournissent des soins kangourou. congé parental rémunéré. Mais que votre employeur ou celui de votre conjoint offre ou non cet avantage, en sachant à quel point les soins kangourou peuvent être bénéfiques, vous pouvez vous efforcer de passer du temps en peau à peau avec votre nouveau-né, quel que soit le temps dont vous disposez.
Intégrez les soins kangourou à votre plan post-partum
Si cela ne vous donne pas envie de câliner un bébé, je ne sais pas ce qui vous donnera envie de le faire ! Si vous attendez un enfant et que vous envisagez d'élaborer votre plan de naissance et de le mettre en pratique, je vous invite à le faire. plan post-partumSi vous avez un enfant, considérez ceci comme une invitation à ajouter les "soins kangourou" - pour la maman et le papa - à votre liste. Vous et votre "Joey" avez beaucoup à gagner !
Lecture complémentaire :
"L'hormone de l'amour" : que fait l'ocytocine pour nous ?
Le guide du quatrième trimestre : votre santé mentale post-partum est importante
Références :[1] DipNur QD et al. "Exploratory study of fathers providing Kangaroo Care in a Neonatal Intensive Care Unit". J Clin Nurs (2022). https://doi.org/10.1111/jocn.16405
