En ce qui concerne la littérature sur la maternité et la soins post-partumLa bibliothèque au sens figuré est étonnamment clairsemée. Si l'on se limite aux perspectives chrétiennes, elle se rétrécit encore plus. Si l'on va plus loin, dans le domaine du christianisme orthodoxe, il ne reste plus qu'un seul livre consacré spécifiquement à cette tendre saison : Un début sacré : Nourrir votre corps, votre esprit et votre âme pendant les quarante premiers jours de vie de votre bébé.
Dire que ce livre était attendu depuis longtemps par ce public est un euphémisme. Heureusement, Sarah Brangwynne et Sasha Oxnard ont relevé le défi et créé un livre qui nourrit véritablement le corps, l'esprit et l'âme pendant l'une des transitions les plus radicales de la vie d'une femme.
J'ai été chrétienne orthodoxe toute ma vie, mon mari est prêtre orthodoxe et je suis mère de quatre enfants. J'aurais aimé avoir ce livre pendant ma premier post-partum. Malgré cela, je pense que vous avez tout à gagner à lire ce livre, qu'il s'agisse de votre premier ou de votre dixième bébé, et même si vous n'êtes pas chrétienne orthodoxe.
Sara Brangwynne est chrétienne orthodoxe, épouse, mère et thérapeute. En tant que conseillère professionnelle agréée et thérapeute en danse/mouvement certifiée, spécialisée dans la santé reproductive, elle a une grande connaissance de la navigation post-partum aux côtés des mères.
Sasha Rose Oxnard est une chrétienne orthodoxe, une épouse et une mère. Elle est médecin de famille et se spécialise dans les soins prénatals et la pédiatrie, ce qui lui permet d'apporter à ses écrits des connaissances pratiques fondées sur des données probantes. Son expérience personnelle en tant que mère ajoute à son expertise.
Brangwynne et Oxnard intègrent tous deux leur foi chrétienne orthodoxe dans le livre, y compris la sagesse de l'Écriture et les enseignements des Pères de l'Église.
Quel est le public visé par A Sacred Beginning ?
La lectrice idéale de ce livre est la femme chrétienne orthodoxe qui se prépare au post-partum ou même celle qui le découvre par hasard peu après la naissance. Brangwynne et Oxnard discutent également de la pertinence de ce livre pour les mères qui ont adopté un enfant, alors qu'elles naviguent dans la transition vers l'éducation des enfants. Les auteurs précisent que, bien que ce livre soit écrit d'un point de vue chrétien orthodoxe, elles pensent que toutes les femmes chrétiennes peuvent en tirer profit.
Quels sont les principaux thèmes abordés dans A Sacred Beginning ?
A Sacred Beginning commence par une brève introduction sur la façon dont ce livre peut s'appliquer à la vie d'une nouvelle mère. Les auteurs prennent en compte les différents milieux d'origine des lecteurs, mais les relient à la seule vérité que Dieu a créé chacun d'entre nous pour faire grandir, nourrir et élever un bébé dans nos bras - y compris si nous sommes devenues mères par l'adoption.
Le livre est divisé en dix parties, comprenant des chapitres sur les règles d'or de la maternité, la perte et les ressources recommandées. Les chapitres des parties deux à neuf sont les suivants les enseignements de saint Jean ClimaqueJean de l'Échelle, qui a enseigné une trentaine d'étapes différentes, qui constituent le "modèle divin" du chrétien fidèle. Chaque étape représente une vertu différente à imiter ou une passion à surmonter dans la vie chrétienne.
Brangwynne et Oxnard établissent un lien avec les 40 premiers jours du post-partum pour chaque vertu ou passion décrite par saint Jean. Les thèmes abordés sont les suivants : Le renoncement, le détachement, le repentir, la douceur, la patience, l'inquiétude, la gourmandise et la chasteté, pour n'en citer que quelques-uns. En décomposant les quarante premiers jours de cette manière, les auteurs attirent l'attention sur le fait que le post-partum n'est pas seulement une question de récupération physique, c'est aussi l'occasion pour la mère de trouver un lien spirituel avec Dieu, qui lui a donné son bébé en premier lieu. Ils insistent sur le travail sacré qui s'accomplit pendant cette période et sur le fait que la mère doit faire de son mieux pour le prendre au sérieux.
Le post-partum n'est pas seulement une question de récupération physique, c'est aussi l'occasion pour la mère de trouver un lien spirituel avec Dieu, qui lui a donné son bébé en premier lieu. Ils insistent sur le travail sacré qui s'accomplit pendant cette période et sur le fait que la mère doit faire de son mieux pour le prendre au sérieux.
En outre, chaque chapitre est divisé en deux parties principales : "Pour l'âme" et "Pour l'esprit et le corps", qui décomposent la "mesure" spécifique de saint Jean. Par exemple, lorsque la gourmandise est abordée, la section "pour l'âme" explique comment la gourmandise est une passion qui peut nous conduire à dépendre d'autre chose que de Dieu. La section "pour le corps" traite ensuite de l'importance de alimentation post-partum. Dans certains chapitres, les auteurs incluent des questions de journal afin d'encourager le lecteur à approfondir sa réflexion ou à prendre plus de temps pour traiter l'information.
Chaque chapitre contient de nombreuses citations spirituelles à méditer ou à prier, ainsi que des réflexions personnelles de Brangwynne ou d'Oxnard. Ils citent également de nombreuses mères orthodoxes qui développent la myriade d'expériences que l'on peut vivre dans les 40 jours qui suivent l'accouchement. Chaque chapitre ne prend que 10 ou 15 minutes à lire, et peut facilement être divisé en tranches de 5 minutes si nécessaire.
Les points forts d'Un début sacré
A Sacred Beginning (Un commencement sacré) fait un travail merveilleux en soulignant les changements spirituels monumentaux qui se produisent dans les 40 jours post-partum. Alors que la plupart des gens ignorent cette période parce que le bébé est déjà né, Brangwynne et Oxnard soulignent que cette transition ne ressemble à aucune autre dans la vie, et que si une mère la prend au sérieux, elle peut entrer dans la maternité avec des fondations spirituelles et physiques solides.
A Sacred Beginning (Un commencement sacré) fait un travail merveilleux en soulignant les changements spirituels monumentaux qui se produisent dans les 40 jours post-partum. Alors que la plupart des gens ignorent cette période parce que le bébé est déjà né, Brangwynne et Oxnard soulignent que cette transition ne ressemble à aucune autre dans la vie, et que si une mère la prend au sérieux, elle peut entrer dans la maternité avec des fondations spirituelles et physiques solides.
Dans la tradition chrétienne orthodoxe, les mères restent à l'écart de l'Église pendant les 40 premiers jours du post-partum. Bien que cela puisse sembler désuet ou isolant, il s'agit d'une tradition que l'Église a gardée sacrée depuis l'Ancien Testament. En tant que chrétiens, nous imitons la Vierge Marie et le temps de repos qu'elle a pris après la naissance de Jésus-Christ, comme le montre Luc 2:22-23. Lorsque nous retournons à l'église, c'est dans la prière, l'action de grâce et la célébration.
Mais pendant cette période, il peut être difficile de s'éloigner des services sacrés. C'est pourquoi j'ai personnellement beaucoup apprécié ce livre. Il offre un réconfort spirituel et une camaraderie amicale pendant une période physiquement et émotionnellement épuisante. La longueur des chapitres permet de s'installer confortablement avec un bébé qui tète ou qui dort et d'absorber non seulement des conseils spirituels, mais aussi une sagesse pratique applicable à ce que l'on peut vivre ce jour-là.
Il offre un réconfort spirituel et une camaraderie amicale pendant une période physiquement et émotionnellement épuisante. La longueur des chapitres permet de s'installer confortablement avec un bébé qui tète ou qui dort et de s'imprégner non seulement de conseils spirituels, mais aussi d'une sagesse pratique applicable à ce que l'on vit ce jour-là.
Bien que ce livre n'aborde pas beaucoup les changements physiques qui se produisent pendant le post-partum, il en évoque certains (comme la production de lait) qui peuvent influencer l'équilibre hormonal et l'humeur. Les auteurs discutent de l'importance du repos et d'une alimentation adéquate pour la guérison, tout en validant les craintes et les angoisses normales qu'une nouvelle mère peut éprouver pendant cette période.
Limites ou angles morts
Comme nous l'avons mentionné, ce livre aborde très bien les changements spirituels qui surviennent après l'accouchement, mais il n'entre pas dans les détails des changements physiques. Les auteurs abordent certaines irrégularités de l'humeur et les changements physiques généraux auxquels on s'attend, mais si vous voulez comprendre en profondeur ce qui se passe au niveau de votre physiologie, cherchez un autre livre.
En outre, ce livre peut rebuter les femmes qui ne sont pas chrétiennes. La perspective chrétienne orthodoxe, selon laquelle la souffrance porte ses fruits et nous permet d'éroder notre nature déchue, peut être difficile à avaler dans une culture qui affirme que la douleur est toujours mauvaise et qu'il ne sert à rien de souffrir.
Le verdict : Acheter, emprunter ou sauter A Sacred Beginning : Nurturing Your Body, Mind, & Soul During Baby's First Forty Days (Un début sacré : nourrir votre corps, votre esprit et votre âme pendant les quarante premiers jours de vie de votre bébé) ?
Si vous êtes une chrétienne orthodoxe, ce livre est indispensable. J'aurais aimé l'avoir avec mon premier bébé, mais même aujourd'hui, en tant que quatrième mère, j'en ai retiré de beaux rappels et des mots d'encouragement sur le fait que le post-partum peut être une période de profonde croissance spirituelle.
Si vous êtes une femme chrétienne et que vous voulez voir à quoi peut ressembler l'aspect spirituel des soins postnatals, ayez l'esprit ouvert et empruntez le livre à une amie. Vous découvrirez peut-être que votre âme a besoin d'être nourrie plus que vous ne le pensiez !
