Nous sommes tous passés par là : Vous riez un peu trop fort et vous vous faites pipi dessus. Une course intense vous laisse humide à d'autres endroits que les aisselles. La toux persistante du rhume de la semaine dernière vous fait goutter. Ou peut-être êtes-vous allé dans un parc de trampolines avec vos enfants, et vous vous êtes rendu compte que vous faisiez un peu pipi à chaque saut. Tout cela est normal, n'est-ce pas ? Faux.
Si tous les scénarios ci-dessus sont extrêmement courants, ils ne le sont pas pour autant. normal-et ils ne le sont certainement pas optimale! Alors quelle est la solution pour les femmes qui veulent vivre leur vie sans avoir peur de se faire pipi dessus en permanence ? La meilleure façon de traiter l'incontinence est-elle...comme le montre un article récent de The Guardian suggéré-vraiment se faire injecter une substance à base de plastique dans l'urètre tous les deux mois pour le reste de sa vie ?
Kayla Borchers, experte en santé pelvienne, ne le pense pas, et elle est de retour sur The Natural Womanhood Podcast pour parler avec Grace des méthodes saines et holistiques qui permettent aux femmes de traiter l'incontinence, d'arrêter de se faire pipi dessus et de reprendre leur vie en main. pas de faire ses kegels).
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