Para muchas de nosotras que intentamos posponer el embarazo, la fertilidad puede parecer un obstáculo. Claro, podemos entender que en el gran esquema de las cosas la fertilidad es una parte asombrosa de la existencia humana, pero aún así - a menudo desearíamos poder simplemente "apagarla". Pero antes de hacerlo, deberíamos darnos cuenta de que, para empezar, la mayoría de la gente no sabe mucho sobre su fertilidad.
En un estudio de mujeres canadienses titulado "Conocimientos de las mujeres sin hijos sobre fertilidad y reproducción humana asistida: identificación de las lagunas", se reveló que, aunque la mayoría de las personas se consideraban bastante informadas sobre fertilidad, sólo la mitad de ellas podían responder correctamente a 6 de las 16 preguntas de una encuesta.1
El estudio "Conocimiento de la fertilidad en mujeres que acuden a una clínica de fertilidad" descubrió que sólo 26% de las mujeres encuestadas indicaron un "conocimiento adecuado de la fertilidad", que incluía:
- "nivel de conocimiento de los síntomas de fertilidad (moco cervical y dolor ovulatorio)"
- "nivel de comprensión de lo que significan estos síntomas".
- "nivel de uso de esta información para mejorar [o evitar] la concepción".2
En una encuesta realizada entre estudiantes de la Ivy League, "a la pregunta de cuándo es más fértil una mujer durante su ciclo menstrual, sólo 27.5% (382) de los encuestados fueron capaces de identificar correctamente el periodo de tiempo adecuado".3
Muchas mujeres se están perdiendo el conocimiento crucial de que nuestros cuerpos femeninos tienen periodos de fertilidad e infertilidad dentro de cada ciclo menstrual, y que nuestros cuerpos nos dan signos de estas fases.
La verdad es que, por lo general, las mujeres sólo liberan un óvulo por ciclo menstrual. Este proceso se denomina ovulación. Este óvulo sólo sobrevive de 12 a 24 horas. Entonces, ¿una mujer sólo es fértil durante 12-24 horas al mes? Sípero aquí hay que hacer una matización importante. Los espermatozoides pueden sobrevivir en el aparato reproductor femenino unos 5 días. Por lo tanto, aunque una mujer ovule hasta 5 días después de haber mantenido relaciones sexuales, sigue existiendo la posibilidad de embarazo, es decir, puede ovular mientras los espermatozoides siguen vivos en su aparato reproductor. Así que, por término medio, una mujer sólo puede quedarse embarazada manteniendo relaciones sexuales durante unos 5-6 días concretos de cada ciclo menstrual. Este periodo se conoce como la ventana fértil.
Una de las maravillas de los métodos de planificación familiar basados en el conocimiento de la fertilidad es que utilizan nuestra propia fertilidad para ayudarnos a posponer y, cuando estemos preparadas, lograr el embarazo sin tener que recurrir a ningún medio antinatural. ¿Cómo? Enseñándonos exactamente cuándo es nuestra ventana fértil.
El cuerpo femenino da diferentes señales (biomarcadores) cuando se encuentra en un momento de fertilidad, como, por ejemplo, un aumento del flujo cervical y un aumento de la temperatura corporal basal (temperatura corporal al despertarse). Aprender a medir estos cambios significa saber con precisión cuándo se es fértil, lo que significa tener la capacidad de planificar la familia de forma eficaz y orgánica, para evitar con éxito y lograr el embarazo deseado. El conocimiento de la fertilidad permite a las mujeres aceptar y respetar su cuerpo natural. No necesitamos cambiar nada de forma antinatural para satisfacer nuestras necesidades. El conocimiento de nuestra fertilidad natural puede ayudarnos a hacerlo.
El cofundador de la aplicación de concienciación sobre fertilidad Kindara lo resume muy bien Bien:
