Однажды, пролистывая Instagram, я наткнулась на пост-приманку, которым поделилась подруга в своих историях. Заголовок гласил: "Новое исследование показало, что ингредиенты средств по уходу за кожей связаны с раком груди".
Как бывший исследователь рака молочной железы и иммунологии, она написала пост, в котором дала ссылку на научное исследование- естественно, привлекли мое внимание [1]. Вы, несомненно, уже знакомы с тем, что потребители стремятся к "чистой красоте" и все больше осознают, что ингредиенты в нашей косметике, средствах по уходу за кожей и телом действительно могут иметь значение. Ученые, мотивированные растущим давлением со стороны потребителей и разработчиков средств по уходу за кожей, также пытаются понять, как ингредиенты могут влиять на наше здоровье.
Но насколько вы должны быть обеспокоены тем, что ваши средства по уходу за кожей связаны с риском развития рака молочной железы?
Исследователи изучили, влияют ли парабены и фталаты на риск развития рака
Это конкретное исследование проводилось в сотрудничестве с Рак молочной железы с течением временинекоммерческая группа, финансирующая исследования на базе сообществ. Двое из авторов исследования сотрудничают с этой группой: один из них пережил рак молочной железы, а другой - ученый в области общественного здравоохранения. Сотрудничество позволило исследователям набрать участников из числа женщин, увлеченных исследованиями рака молочной железы и снижением риска.
Исследователи набрали 41 участницу, которые регулярно пользовались средствами по уходу за кожей, содержащими парабены и фталаты. Удивительно, но у них было 100% комплаенс, то есть все женщины следовали всем требованиям исследования, что довольно редко!
41 женщина была распределена на две группы. Одна группа - контрольная - продолжала пользоваться теми же средствами по уходу за кожей, телом и макияжем, что и обычно. Другая группа получила средства по уходу за кожей, телом и макияжем, не содержащие парабенов и фталатов.
Парабены и фталаты: два ингредиента для ухода за кожей, которые могут действовать в организме подобно эстрогену
Прежде чем мы погрузимся в результаты исследования, нам необходимо определить, что такое парабены и фталаты, как они связаны с эстрогеном и почему все это имеет значение для рака молочной железы.
Парабены и эстроген
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), парабены являются широко используемым консервантом в средствах личной гигиены и косметике. Консерванты являются важными ингредиентами, поскольку они предотвращают нежелательный рост бактерий и/или плесени в ваших продуктах. Некоторые примеры парабенов, которые вы можете увидеть в списке ингредиентов средств личной гигиены, включают метилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен и этилпарабен.
Парабены способны действовать как гормон эстроген в организме. Эстроген, наряду с гормоном прогестероном, играет ключевую роль в женском менструальном цикле. Эстроген отвечает за рост слизистой оболочки матки и образование цервикальной слизи пикового типа, что необходимо для зачатия.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами поддерживает что парабены обладают гораздо меньшей эстрогенной активностью по сравнению с естественным гормоном, и имеют не доказано, что они вредны. До сих пор исследования на людях не нашли убедительных доказательств того, что парабены вызывают рак груди, как объясняет Американское онкологическое общество, здесь. Однако некоторые организации и исследовательские группы, такие как Environmental Working Group (EWG, некоммерческая активистская группа) претензия парабены обладают потенциально опасной эндокринно-деструктивной активностью. Они утверждают, что эти ингредиенты могут не только предотвращать рост бактерий на коже или в средствах по уходу за ней.
Фталаты и эстроген
Фталаты это класс химических веществ, используемых в широком спектре продуктов, включая пластмассы, средства личной гигиены, косметику и ароматизаторы. Они выполняют такие функции, как повышение прочности пластмасс, роль растворителей, помогающих ингредиентам правильно растворяться в составе, и помогают ингредиентам "прилипать" к коже - как в случае с отдушками.
FDA устанавливает максимальные количества фталатов, которые могут быть использованы в потребительских товарах, и, согласно имеющимся данным, также учитывает эти ингредиенты безопасны. Однако, как и парабены, фталаты являются известные эндокринные разрушители. Воздействие фталатов может способствовать обильные месячныенерегулярные циклы, аномальная цервикальная слизь, эндометриоз, бесплодие и даже рак. Воздействие фталатов может быть особенно вредным во время беременностьчто приводит к увеличению риска преждевременные роды. Также было доказано, что фталаты оказывают эндокринно-разрушающее действие в мужчиныснижая уровень тестостерона и даже нарушая качество спермывлияющие на мужскую фертильность.
Гормон эстроген имеет решающее значение для полового созревания женщины, в том числе для развития тканей молочной железы. Клетки груди имеют рецепторы, которые связываются с гормоном эстрогеном. Именно поэтому, когда в период полового созревания в организме повышается уровень эстрогена, грудь растет и развивается.
Некоторые клетки в вашей груди, которые могут стать раковыми, также имеют эти рецепторы эстрогена. Если эти клетки становятся раковыми, мы говорим, что у вас эстроген-рецептор положительный (ER+) рак груди. Это означает, что эстроген может "включать" раковые клетки, которые имеют рецепторы для гормона эстрогена, таким образом, действуя как сигнал для раковых клеток к делению.
Хотя парабены не являются эстрогенами, они могут имитировать гормон эстроген в вашем организме. Поэтому их называют ксеноэстрогены. Xeno происходит от греческого слова, означающего "чужой", поэтому ксеноэстроген - это любой внешний источник эстрогенной активности в вашем организме. По идее, продукты, содержащие эстрогеноподобные химические вещества, такие как парабены, могут усиливать эту эстрогенную активность и потенциально способствовать развитию рака груди.
Выяснилось ли в ходе исследования, что парабены или фталаты влияют на риск развития рака молочной железы?
Теперь вернемся к нашему исследованию. Исследователей интересовало, какую роль парабены и фталаты могут играть в развитии рака молочной железы, если вообще играют. Исследование должно было ответить на два основных вопроса:
- Можно ли обнаружить в организме парабены и фталаты, содержащиеся в средствах по уходу за кожей?
- Оказывают ли эти парабены и фталаты какое-либо влияние на ткани молочной железы и развитие рака?
Ингредиенты, входящие в состав наших продуктов, обнаруживаются в моче
Чтобы ответить на первый вопрос, ученые проанализировали мочу участников исследования на содержание парабенов и фталатов. Затем они хотели узнать, заметно ли замена средств личной гигиены участников снизила уровень парабенов и фталатов, обнаруженных в их моче.
Во-первых, ученые сделал обнаружили в моче участников несколько различных парабенов и фталатов. Через 28 дней после перехода на продукты, не содержащие парабенов и фталатов, уровень содержания нескольких парабенов и одного фталата в моче участников исследования значительно снизился.
Во-первых, ученые сделал обнаружили в моче участников несколько различных парабенов и фталатов. Через 28 дней после перехода на продукты, не содержащие парабенов и фталатов, уровень содержания нескольких парабенов и одного фталата в моче участников исследования значительно снизился.
Парабены и фталаты влияют на экспрессию некоторых генов
В ходе исследования ученые выясняли, оказывают ли парабен- и фталатсодержащие продукты какое-либо влияние на гены, связанные с раком. Это гены, которые обычно включаются (имеют повышенную экспрессию) или выключаются (имеют пониженную экспрессию) в клетках или опухолях рака молочной железы.
Некоторые гены защищают от рака, и их отключают с сайта в раковых клетках, чтобы рак мог распространяться. Другие гены способствуют агрессивному распространению рака - эти гены могут быть повернуты наВ раковых клетках они повышаются или регулируются.
Из 41 участника исследования (все из которых до начала исследования пользовались средствами личной гигиены с парабенами и фталатами), исследователи получили образцы клеток ткани молочной железы от 36 женщин до и после того, как они сменили средства личной гигиены. Двадцать из этих образцов были приемлемы для дальнейшего анализа.
28 дней для изменения экспрессии генов?
Из этих 20 образцов исследователи изучили 26 генов, имеющих отношение к раку. Они обнаружили, что 19 из этих генов изменились до "нормального" уровня у женщин, которые заменили свои средства по уходу на те, которые не содержат парабенов и фталатов. Интересно, что для "перезагрузки" экспрессии генов с помощью продуктов, не содержащих парабенов и фталатов, потребовалось всего 28 дней.
Из этих 20 образцов исследователи изучили 26 генов, имеющих отношение к раку. Они обнаружили, что 19 из этих генов изменились до "нормального" уровня у женщин, которые заменили свои средства по уходу на те, которые не содержат парабенов и фталатов. Интересно, что для "перезагрузки" экспрессии генов с помощью продуктов, не содержащих парабенов и фталатов, потребовалось всего 28 дней.
Наконец, исследователи хотели выяснить, могут ли метаболиты парабенов и фталатов влиять на биологические процессы, что отражало бы взаимодействие между множеством генов и белков в организме. Они использовали базу данных и наборы генов, которые, как известно, взаимодействуют друг с другом (так называемые пути), и обнаружили, что путь PI3K-AKT претерпел наиболее значительные изменения после смены средств по уходу за кожей. Этот путь важен, поскольку играет роль в выживании, росте и предотвращении гибели клеток - процессах, часто нарушаемых при раке молочной железы.
В целом, изменения, наблюдаемые при отказе от средств по уходу за кожей, содержащих парабены и фталаты, похоже, создают более здоровую среду в организме, противодействуя факторам, которые могут способствовать развитию рака.
В целом, изменения, наблюдаемые при отказе от средств по уходу за кожей, содержащих парабены и фталаты, похоже, создают более здоровую среду в организме, противодействуя факторам, которые могут способствовать развитию рака.
О чем не рассказал суд
Есть несколько ключевых моментов, которые следует учитывать при интерпретации этих результатов. Во-первых, если в моче обнаружено вещество, это означает, что организм поглощает, перерабатывает и выводит его из организма. Именно такую функцию выполняют наши почки. Таким образом, если что-то обнаруживается в моче, это не означает, что это автоматически вредно или плохо.
Кроме того, у нас не было никаких ориентиров относительно того, были ли уровни парабенов и фталатов, обнаруженные у участников, такими. высокийПросто они были обнаружено а затем уменьшенный с обменом продукции.
Более того, в этом исследовании изучалось очень небольшое количество участниц, хотя все они были впечатляюще добросовестны. Хотя исследования на людях более информативны, чем исследования на клетках в посуде или на животных моделях, размер выборки в 41 женщину (и только 14 для экспериментов с экспрессией генов) слишком мал, чтобы делать серьезные заявления о влиянии любого из изученных ингредиентов.
Почему мы до сих пор не знаем, вызывают ли парабены и фталаты в средствах по уходу за кожей рак груди
И наконец, исследование было посвящено экспрессии генов и генотипам, связанным с раком. Они не спрашивали и не показывали прямого причинно-следственного влияния парабен- и фталатсодержащих продуктов на развитие рака молочной железы. Они просто определили некоторые гены, которые активны в несколько рак молочной железы. То, что определенные гены включены или выключены, не означает, что у вас разовьется или не разовьется рак груди - или любой другой вид рака.
Что это значит для вас?
Лично я предпочитаю выбирать продукты без парабенов, если они доступны. Я также предпочитаю средства без отдушек для тела и дома. Однако некоторые средства, особенно рекомендованные дерматологом...сделать содержат парабены, поскольку эти ингредиенты признаны FDA безопасными. Лично я буду продолжать пользоваться этими продуктами без опасений.
Если вас это беспокоит, не стесняйтесь менять средства по уходу за кожей по мере того, как позволяет бюджет или они у вас заканчиваются. Вы можете обратиться к База данных EWG для получения информации об ингредиентах, содержащихся в этих продуктах. (Вы должны знать, что ингредиенты могут впитываться в кожу, однако дозы, изученные во многих испытаниях, намного выше, чем впитываются).
Данное исследование показывает, что ингредиенты можно влияют на экспрессию генов. В какой степени биологически? Этого мы пока не знаем. Необходимо провести еще много исследований, прежде чем мы сможем сказать, что парабены и/или фталаты причина или даже увеличить риск развития рака груди. На сайте Американское онкологическое общество В "Серой зоне" дается хороший итог: "Мы поддерживаем необходимость открытого и прозрачного надзора за косметикой и призываем продолжать и расширять научные исследования потенциальной связи между использованием косметики и риском развития рака".
Дополнительное чтение:
Какова связь между фталатами и преждевременными родами?
