Planificación familiar natural: el amor sin filtros

Si te estás preguntando si la planificación familiar natural o el conocimiento de la fertilidad son para ti, sigue leyendo. Si llevas varios meses en este camino y te lo cuestionas, sigue leyendo. La semana pasada pedimos a nuestros lectores que compartieran sus experiencias sobre la decisión de usar la PFN, su aprendizaje y su uso real. Estábamos agradecidos de que tantas fueran honestas acerca de sus luchas y alegrías, sorprendidos de leer cómo las mujeres estaban trabajando a través de circunstancias especiales que hacían que los gráficos fueran un reto, y con el corazón calentado al escuchar por qué las mujeres todavía estaban agradecidas de mantenerse alejadas de la anticoncepción hormonal y estar al tanto de la salud de su ciclo. Para celebrar la semana de la PFN, queremos ofreceros una visión de la experiencia de la PFN a través de sus palabras, que describen una vida no exenta de dificultades, sino llena de objetivos.

La mayoría de nuestros lectores dijeron que descubrieron la PFN a través de la preparación para el matrimonio o en su iglesia. Para la mayoría, como Mary S., "fue una obviedad". Tomar la decisión fue fácil, incluso emocionante para Kaylene G.: "Me encanta ver toda la ciencia que hay detrás. Como bióloga, registrar las observaciones de fertilidad y saber lo que pasaba en mi cuerpo me fascinó". Y casi todas nuestras lectoras apreciaron estar libres de hormonas, como Rachel K, que dijo: "¡No quiero poner hormonas extra en mi cuerpo cuando se puede evitar!"

Cuando empezaron a practicar la PFN, a algunos les preocupaban los embarazos no deseados, mientras que a otros les preocupaba que sus cónyuges estuvieran de acuerdo. Adaptarse a la PFN en el primer año supuso un reto por ser contracultural para Madeline W., que dijo: "Mi mayor problema ha sido practicar la PFN sin una comunidad y sentir que mi elección es errónea comparada con la de mis amigos." Molly G. luchó con observaciones coherentes: "Soy muy lógica y analítica y lucho contra el perfeccionismo, así que al principio me costó confiar en mí misma con mis observaciones."

Pero encontrar apoyo fue crucial para los que tenían dificultades. Brenda M. dijo que se sintió más segura después de trabajar con un instructor a través de Skype, Facebook y mensajes de texto. (¡Nos encanta que la tecnología pueda facilitar la enseñanza de la PFN!) Maggie C. dijo que "constantemente se preguntaba si estaban haciendo bien la gráfica, justo cuando pensaban que iban por buen camino, les decían que se les había pasado algo". Trabajar con médicos e instructores especializados en la PFN ayudó a muchos a tratar las causas profundas de las irregularidades de sus ciclos.

Beth C compartió que le diagnosticaron SOP a través de sus gráficos. "Tomé un par de suplementos naturales para volver a encarrilar mi ciclo y ¡quedé embarazada al segundo mes de intentarlo!". Mairead V añadió: "Gracias a las gráficas, pude llegar al fondo de los problemas de mi ciclo en cuestión de meses. Fue maravilloso poder ver cómo se regulaban mis ciclos y cómo surgían patrones claros de lo que antes había sido un revoltijo de síntomas confusos."

Pero algunas, como Alice P., siguen enfrentándose a los retos de la PFN. "Tengo ciclos largos e irregulares. Busqué la causa, pero mi tiroides y prolactina, progesterona, peso están bien, no hay SOP. No hay infertilidad. Triste historia. No es como si fueras al médico, tomaras unos medicamentos y mágicamente te convirtieras en una mujer sana."

Las condiciones especiales que dificultan la elaboración de gráficos varían desde el posparto, la lactancia, la infertilidad, los abortos espontáneos repetidos, el síndrome de ovario poliquístico, el exceso de mucosidad, la falta de mucosidad, las temperaturas poco fiables y los horarios de trabajo poco habituales. Una historia impactante compartió el viaje de una mujer que comenzó en la larga y dura lucha contra el cáncer de mama. "Como no sabemos cómo me afectará la quimio, estamos en un periodo de abstinencia total indefinido. Ha sido muy solitario recorrer este camino. La mayor fuente de apoyo han sido los amigos íntimos que también practican la PFN." Esto nos dejó con los ojos llorosos y asombrados.

Pero, al final, muchos de vosotros dijisteis que seguíais estando contentos de utilizar la PFN. A pesar de las luchas, los días de abstinencia, las miradas de reojo por haber elegido ir en contra del resto de nuestra cultura, y todo lo demás. Emily K dijo que la alegría más gratificante fue el autoconocimiento, la autoestima y el sentido de la responsabilidad que la PFN aportó a su matrimonio: "Ha añadido años a nuestro matrimonio, otro hijo, y una línea de trabajo gratificante".

Muchos dijeron que cultivar la intimidad fuera de las relaciones sexuales era un reto, especialmente durante los periodos más fértiles, cuando el cuerpo más desea intimidad sexual, pero "los masajes en la espalda, cocinar el uno para el otro, pasar el rato, etc." proporcionaron un vínculo especial que la anticoncepción hormonal nunca pudo conseguir. Ginnie H dijo: "Aunque a veces sea difícil decir que no, es agradable no tener sexo todo el tiempo".

Entonces, ¿el periodo de luna de miel? (El tan esperado periodo de sexo infértil tras la ventana fértil.) Hubo opiniones encontradas. Hillary S. dijo: "Hay una sensación de intimidad mucho más rica y satisfactoria cuando podemos estar juntos cada mes. Es un recordatorio de que no podemos depender únicamente del sexo para tener intimidad". Jodi L cuestionó esta noción a menudo aclamada: "No me lo creo (la luna de miel mensual). La PFN y hacerla bien es tremendamente duro a veces". Pero Mary S. dijo que, a pesar de los retos, "la fertilidad es un regalo. Estamos orgullosos de usar la PFN y no querríamos vivir nuestra vida de casados de otra manera." Un lector anónimo llamó al amor de la PFN "sin filtros".

Así que eso es todo, amigos. Nos ha sorprendido vuestra sinceridad. Gracias por todas vuestras respuestas. En el espíritu de la semana de la concienciación sobre la PFN, ¡lo aceptamos todo!

Foto: de Pedro Ribeiro Simões