Mi pequeña llegó una cálida tarde de finales de noviembre. Tras un embarazo impecable y un parto sin problemas, esperaba con impaciencia los días felices en los que estrecharía lazos con mi nueva hija mientras la amamantaba plácidamente.
Esto no ocurrió.
En su lugar, me encontré con laceraciones, dolor extremo, y lo que más tarde me enteraría de que era un bebé deslenguado. Para quienes no estén familiarizados con ese término, significa que mi bebé de tres días no podía extraer eficazmente la leche de mis pechos y, en consecuencia, perdía peso rápidamente y estaba muy irritable. (Yo también me pongo de mal humor cuando tengo hambre, ¿y tú?) No sabía lo suficiente como para darme cuenta de que algo iba mal. Mi pediatra me aseguró que todo esto era normal y que sólo nos llevaría tiempo coger el ritmo. Finalmente busqué ayuda en una asesora de lactancia IBCLC. Con mucho esfuerzo y muchas noches llenas de lágrimas, pude superar esa época tan desesperante. Ahora estamos amamantando exclusivamente y ella ya está creciendo como una hierba.
Sin embargo, a pesar de todas mis dificultades durante esos dos primeros meses, descubrí que la lactancia materna y los gráficos de fertilidad eran muy parecidos. Extrañamente similares.
Creo que los gráficos de fertilidad son cada vez más conocidos, pero todavía no es fácil encontrar apoyo. Tu médico de cabecera, aunque bienintencionado, puede no tener las herramientas y la formación necesarias para ayudarte plenamente. Buscar y trabajar con un profesional formado en PFN te llevará trabajo si tus ciclos son erráticos y quieres profundizar de verdad para entender por qué. Necesitas a alguien que invierta tiempo y energía. Mi asesora de lactancia fue un regalo del cielo. Me sentía como si fuera su única clienta y estaba disponible las 24 horas del día para enviarme mensajes de texto y llamarme por teléfono. La lactancia era, y sigue siendo, un viaje. Al igual que el seguimiento de la fertilidad, es muy valioso contar con apoyo en el camino. Pero este apoyo no siempre es fácil de encontrar.
Encontré mucha esperanza en los grupos de apoyo. Entre Liga de la Leche y otros encuentros en la ciudad, era crucial rodearme de otras mujeres que también estuvieran recorriendo un camino similar. En mis primeros días en el campo de la fertilidad, empecé un grupo de apoyo en nuestra iglesia. Pensé: "Un momento. Estoy haciendo un seguimiento. Tiene que haber otras mujeres que lo estén haciendo. ¿Por qué no nos reunimos y hablamos de ello?". Me gusta pensar que cuando se trata de la salud de la mujer, trabajamos mejor en grupo. Podría decir algo sobre nuestras tendencias aldeanas primitivas, pero creo que, simple y llanamente, aprendemos mejor cuando nos unimos a otras para hablar de nuestras experiencias. Los gráficos de fertilidad no tienen por qué mantenerse en la oscuridad, como una aplicación secreta en nuestro teléfono, algo que escondemos.
Aunque es algo natural, los gráficos de fertilidad, al igual que la lactancia materna, no son la norma social. A mí nunca me han avergonzado explícitamente por dar el pecho en público, pero creo que a la gente le pilla desprevenida. Creo que esto se debe simplemente a que no lo vemos muy a menudo. Tampoco vemos ni oímos hablar muy a menudo de la ovulación. No estoy diciendo que necesitemos que nos inunden con imágenes de lactancia o diapositivas de un ciclo menstrual en nuestro trayecto diario al trabajo, pero como estas cosas no forman parte de nuestra vida cotidiana ni se ven en la sociedad con frecuencia, hay muchos mitos y malentendidos en torno a ambas. Si no hubiera buscado ayuda por mis dolores de lactancia (y por dolores me refiero a que me sangraban los pezones hasta el punto de encogerme cada vez que mi bebé lloraba pidiendo comida, que era todo el tiempo), habría pensado que tal vez era algo normal. Lo mismo ocurre con el dolor menstrual. Las mujeres simplemente asumen que el dolor de los calambres extremos es normal. Mi pediatra juró que mi bebé no tenía la lengua atada. Me alegro de haber buscado una segunda opinión. En cuanto le hice la revisión lingual, la lactancia mejoró exponencialmente.
En muchos sentidos, creo que los gráficos de fertilidad me prepararon para mis dificultades con la lactancia. Aprendí a buscar apoyo de calidad, a encontrar consuelo en otras mujeres y a informarme más allá de la superficie de Google. En realidad, no es de extrañar que el viaje de la lactancia materna y el viaje de los gráficos de fertilidad fueran tan similares. Estoy agradecida de que mi experiencia con los gráficos de fertilidad me allanara el camino.
Esto es maravilloso. Me encanta cómo enfatizas la importancia de la comunidad. Estoy muy agradecida de que el hospital en el que voy a dar a luz disponga de una asesora de lactancia certificada a tiempo completo, y el hospital también ofrece listas y recursos para LLL y otros encuentros locales; ¡ojalá todos los hospitales ofrecieran eso a las madres primerizas!