Многие родители не хотят знакомить своих дочерей с понятием менструального цикла. Они опасаются, что информация будет подавляющей (для них самих и их дочерей!), что их дочери будут “противны” или бояться месячных и цервикальной слизи, или что у них недостаточно знаний, чтобы общаться со своими дочерьми на эту важную тему. Другими словами, многие родители считают, что эту тему лучше доверить “экспертам” - учителям по половому воспитанию в школе или женщинам, которые, как и я, являются преподавателями по методу осознания фертильности (FAM) или естественного планирования семьи (ЕПС).
Аргумент против “перекладывания ответственности”
Но школьные программы по половому воспитанию часто не дают образования, которое действительно необходимо подросткам и заслуживают внимания к своему телу. И если кто-то может эффективно обучать помолвленные пары методу ЕПС, это не значит, что он подходит для того, чтобы обучать вашу дочь ее зрелому телу. На самом деле, как Сам себе инструктор по осведомленности о бесплодии, Вы думаете, что я очень уверенно когда речь шла о том, чтобы познакомить мою собственную дочь с великолепием ее женского тела, но подумайте еще раз!
Школьные программы по половому воспитанию часто не дают того образования, которое действительно необходимо подросткам и которого они заслуживают в отношении своего тела. И если кто-то может эффективно обучать помолвленные пары методу ЕПС, это не значит, что он подходит для того, чтобы обучать вашу дочь ее зрелому телу.
Хотя у меня есть все необходимые “знания”, я также знаю, что для того, чтобы приветствовать молодых женщин в их зрелой женственности, нужно гораздо больше, чем просто давать им факты. Да, я хочу, чтобы мои дочери владели анатомически правильным языком, понимали, почему и как протекает их менструация, и признавали, что их цервикальная слизь (так называемый “белый поток”) как признак здоровья.
Но я также хочу больше.
Именно поэтому родители - при должном подходе - являются лучшими людьми, которые могут рассказать своим дочерям об их циклах и привить им грамотность в вопросах тела. Позвольте мне объяснить.
Хочу большего для своих дочерей
Размышляя о том, как воспитывать своих четырех дочерей, я поняла, что в основе своей хочу, чтобы они знали, что их тела - это хорошо. Я хотел, чтобы они испытали удивление и благоговение перед циклами, которые будут играть мелодию на заднем плане в их юной взрослой жизни и после нее. Чтобы они знали, что их циклы - это неотъемлемая часть того, как они были созданы, критически важная для их общее здоровье и благополучие, и действительно их “пятый жизненно важный признак."
Будучи их мамой, я также понимала, что хочу помочь им использовать графики цикла, чтобы определить, не кроются ли в этом какие-то глубинные проблемы со здоровьем, если у них начнутся болезненные месячные или другие симптомы. Я хотела, чтобы они могли отслеживать, были ли их месячные обретение подобия регулярности в течение первого года или двух лет велоспорта (что является нормой для начинающих циклических подростков и тинэйджеров!) - чтобы они не поддались ложному представлению о том, что месячные сразу же становятся регулярными, и поощряют принимать противозачаточные средства в результате.
Больше всего на свете я хотела, чтобы мои дочери знали, что ни одна тема не является запретной, что они могут прийти к мне с любыми вопросами о своем теле - и что я отвечу на них как можно более открыто и честно.
Больше всего на свете я хотела, чтобы мои дочери знали, что ни одна тема не является запретной, что они могут прийти к мне с любыми вопросами о своем теле - и что я отвечу на них как можно более открыто и честно.
Как я хотела, чтобы половое созревание прошло для моих дочерей по-другому
Из собственного опыта полового созревания и подросткового возраста я знала, что аффект Опыт становления новой женщины имеет большее значение, чем простое изучение фактов женской анатомии и физиологии. Моя мама, которая сама составляла график своего цикла, хорошо подготовила меня к зрелости в интеллектуальном плане. Когда у меня начались первые месячные, мы вместе рассматривали схему женской анатомии, чтобы я лучше представляла, что происходит в моем собственном теле.
Но больше всего мне запомнилось то, что остается со мной и сейчас, - это явный дискомфорт моей мамы, когда она заговорила на тему встречи сперматозоида с яйцеклеткой. Разговор закончился незамедлительно, что заставило меня почувствовать, будто я сделала что-то не так (я уверена, что мама этого вовсе не хотела!). Но, как и в случае с много Родители, которые пытаются обсуждать эти темы со своими детьми без подготовки, впадали в панику, как только некоторые темы, связанные с сексом и репродукцией, становились очевидными для моей мамы.
Другими словами, из собственного опыта я знала, какое огромное влияние оказывают родители на то, что их дочери думают и чувствуют по поводу этих тем. Поэтому я была полна решимости подготовиться к этому разговору с учетом возрастных особенностей и - самое главное - быть внимательной к тембр, тон и эмоциональное качество в рамках которой я буду переживать этот опыт со своими собственными дочерьми. Я надеюсь (и всегда буду надеяться!), что мои дочери примут свое зрелое женское тело как благо благодаря влиянию моей уверенности, радости и воодушевления.
Я надеюсь (и всегда буду надеяться!), что мои дочери примут свое зрелое женское тело как благо благодаря влиянию моей собственной уверенности, радости и воодушевления.
Умственная отсталость добавляет еще один слой в разговор о телесной грамотности
Для моей старшей дочери ее умственная отсталость (УО) стала еще одним аспектом в наших разговорах о том, как помочь ей пережить период полового созревания и последующие годы.
Отмечается, что женщинам с ИД противозачаточные уколы "Депо-Провера" назначаются значительно чаще, чем населению в целом (да, те самые противозачаточные уколы, которые В настоящее время в крупных судебных процессах указывается на связь с опухолями мозга в Соединенных Штатах), и что эти женщины часто испытывают ошеломляющую нехватку самостоятельности в принятии решений о контрацепции.Многим настоятельно рекомендовали или заставляли принимать противозачаточные средства., даже если они не ведут активную половую жизнь [1].
Кроме того, женщины с нарушениями интеллекта подвергаются постоянной стерилизации в виде перевязки труб и гистерэктомии (без медицинских показаний) чаще, чем население в целом. Так, в одном из исследований было установлено, что женщины с ИД в 1,5 раза чаще подвергаются перевязке труб и в 2,5 раза чаще - гистерэктомии по сравнению со сверстницами с нормальными способностями, причем, как правило, в гораздо более молодом возрасте: средний возраст гистерэктомии у женщин с ИД составляет всего 27 лет [2].
Зная реалии мира, в котором мы живем, и осознавая уникальные потребности моей старшей дочери, я еще сильнее хочу способствовать ее переходу в женский возраст, чтобы это было уважительно, давало ей силы и позитив.
Именно здесь мой личный опыт пересекается с программой телесной грамотности Natural Womanhood - Period Genius.
Зная реалии мира, в котором мы живем, и осознавая уникальные потребности моей старшей дочери, я еще острее ощущаю необходимость содействовать ее переходу в женский возраст таким образом, чтобы это вызывало уважение, расширяло возможности и давало положительный эффект. Именно здесь мой личный опыт пересекается с программой телесной грамотности Natural Womanhood - Period Genius.
Как программа "Гений месячных" от Natural Womanhood дала моей старшей дочери то, что ей было нужно. изучайте о своем цикле
Из-за своей умственной отсталости моя старшая дочь нуждается в том, чтобы обучение было разбито на маленькие, легко усваиваемые кусочки. Благодаря десяти коротким модулям “Период Гения” доставляет концепции в "правильных" дозах для моей дочери.
Моя дочь также нуждается в том, чтобы обучение было увлекательным и наглядным. Профессионально созданный видеосериал Period Genius предоставил моей дочери наглядные материалы, необходимые для того, чтобы обучение имело смысл.
Моя старшая дочь тоже не спешит рассказывать о своем опыте, но вопросы для обсуждения после каждого учебного модуля Period Genius открыли возможность для разговора, который, как мне кажется, не состоялся бы в противном случае.
Как "Период Гения" обеспечил то, что я хотела, чтобы моя старшая дочь положительно относилась к своему циклу
А как же все те желания, которые я загадывала, чтобы моя дочь чувствовать себя о ее зреющем женском теле? Хотя, в конечном счете, ее чувства не зависят от меня, Period Genius помог нам подготовить обстановку вокруг моей дочери, чтобы, когда у нее началось первое кровотечение, оно было встречено с позитивом и волнением.
Хотя в конечном итоге ее чувства не зависят от меня, "Период Гения" помог нам подготовить обстановку вокруг моей дочери, чтобы, когда у нее открылось первое кровотечение, оно было встречено с позитивом и волнением.
(Если вы хотите узнать больше о моем опыте подготовки моей дочери с особыми потребностями к половому созреванию, посмотрите мое интервью на подкасте Hormone Genius здесь.)
Все молодые женщины заслуживают того, чтобы быть принятыми в свою “естественную женственность”.”
Если вы родитель дочери-подростка или подростка, который проявление признаков полового созревания-или у кого уже начались первые месячные - могу поспорить, что многое из этого покажется вам знакомым или созвучным.
В конце концов, даже если у нее нейроатипия, потребности моей дочери, скорее всего, не сильно отличаются от потребностей других девочек ее возраста. И как родитель вашей дочери, вы Именно она лучше всего понимает, как, когда и с каким настроем должно происходить это важное обучение и последующие разговоры, чтобы она приняла и приняла их в позитивной, открытой манере. И лучше всего начать эти разговоры задолго до первого урока, чтобы она была готова, и вы тоже (хотя, конечно, никогда не поздно открыть линии общения, если ваша дочь уже начала ездить на велосипеде).
Согласно одному из отчетов, Почти половина девочек не имеет ни малейшего представления о том, что происходит, когда у них начинаются первые месячные. Для этих девочек месячные окутаны страхом и стыдом - то, чего не желает ни один любящий родитель для своего ребенка. Хорошая новость заключается в том, что этого вполне можно избежать с помощью позитивного, соответствующего возрасту, уважительного воспитания, как в книге "Гений месячных".
Согласно одному из отчетов, почти половина девочек не имеет ни малейшего представления о том, что происходит, когда у них начинаются первые месячные. Для этих девочек месячные окутаны страхом и стыдом - то, чего не хочет ни один любящий родитель для своего ребенка. Хорошая новость заключается в том, что этого вполне можно избежать с помощью позитивного, соответствующего возрасту, уважительного просвещения о месячных, как это делается в книге "Гений месячных".
Хотите узнать больше о Period Genius?
Если вы хотите узнать больше о программе Period Genius для вашей дочери (детей), я рекомендую вам нажмите здесь.
И если вы хотите сыграть свою роль в создании условий для того, чтобы молодые женщины в вашем окружении принимали и праздновали свою естественную женственность, пожалуйста, подумайте о том, какое влияние вы можете оказать, сотрудничая с Natural Womanhood через лицензию Period Genius Group.
Есть вопросы? Давайте пообщаемся! Напишите Джеки Агилар, создателю проекта Period Genius (jackie@naturalwomanhood.org), чтобы назначить время сегодня!
