Быть подростком сложно. Вы пытаетесь понять, чем хотите заниматься всю оставшуюся жизнь, пытаетесь разобраться в планах на послешкольный период, преодолеть социальную драму и зарождающиеся романтические отношенияИ просто разобраться в себе. Если внешних факторов недостаточно, подросткам приходится бороться с целым рядом внутренних факторов, поскольку их тело и мозг стремительно развиваются, превращаясь во взрослую жизнь... как правило, в процессе этого появляется больше, чем несколько прыщей. В некотором смысле большинство* прыщей - это обычная (хотя и досадная) часть жизни подростков, но есть методы лечения и изменения образа жизни, которые могут помочь. И хотя многие Врачи быстро предлагают гормональные противозачаточные средства как первая линия защиты от гормональных прыщей, может оказаться не самым лучшим решением, если взвесить все риски и преимущества.
Что вызывает подростковые прыщи и как противозачаточные средства могут помочь
Почему противозачаточные средства часто предлагаются в качестве лечения акне? Это связано с их влиянием на выработку организмом андрогенов. Согласно Кливлендская клиникаАндрогены - это группа половых гормонов, в которую входит тестостерон. Андрогены важны для плотности костей, развития мышц, производства эритроцитов, половой функции и, что особенно важно, являются гормонами, которые связаны с началом полового созревания и развитием вторичных половых признаков, что включает (среди прочего) повышенную выработку кожного сала (жирного вещества) в коже. Таким образом, хотя андрогены, несомненно, важны, высокий уровень андрогенов вызывает чрезмерную активность сальных желез, что может привести к закупорке пор и задерживанию и разрастанию бактерий, что может привести к появлению высыпаний [1].
Противозачаточные средства, содержащие синтетический эстроген, помогают снизить уровень андрогенов, что, в свою очередь, уменьшает количество акне. В женском организме андрогены преобразуются в эстрадиол, форму эстрогена. Когда противозачаточные средства наполняют организм синтетическим эстрогеном, организм понимает, что ему больше не нужно, и производит меньше собственного строительного блока эстрогена (андрогенов). Меньшее количество андрогенов означает меньшую выработку кожного сала и (обычно) меньшее количество акне.
Можно ли использовать противозачаточные средства причина прыщи?
Короткий ответ: да, некоторые из них могут. Как противозачаточные средства могут помочь и вызывают акне? В то время как противозачаточные средства, содержащие синтетический эстроген, часто снижают уровень андрогенов, противозачаточные средства, содержащие только прогестин, этого не делают. На самом деле, прогестин может оказывать андрогеноподобное воздействие на организм и увеличить выработку кожного сала. Противозачаточные средства, содержащие только прогестины, включают Внутриматочные спирали, Opill, Депо-Провера, и имплантаты, такие как Nexplanon. Здоровье.com ссылается на четыре исследования, в которых частота обострения акне при использовании Некспланона составляет от 11% до 45%.
Взвешивание рисков и преимуществ использования противозачаточных средств для лечения акне у подростков
При приеме любого лекарства важно учитывать возможные побочные эффекты, а также то, стоит ли желаемый эффект от приема препарата его отрицательных сторон.
Преимущества использования противозачаточных средств для лечения акне заключаются в том, что прыщи действительно могут исчезнуть. Удастся ли очистить прыщи, зависит от того, какие противозачаточные средства вы принимаете и как ваш организм реагирует на них. (И конечно, прыщи могут возвращайтесь после прекращения приема противозачаточных средств).
Риски и побочные эффекты
Сайт риски Однако побочные эффекты противозачаточных средств могут быть весьма обширными. Многие не знают, что синтетические гормоны, содержащиеся в противозачаточных средствах, влияют на весь организм, а не только на репродуктивную систему. Эти риски заслуживают особого внимания для подростков, чей организм зависит от естественных гормонов для поддержания здоровья. грудь, сердце, мозг, кость, и иммунная система развития, а также завершения полового созревания и установления зрелого менструального цикла. На самом деле, противозачаточные средства не только не "регулируют" цикл (как это часто утверждается), но и останавливают женщин от наличие циклов (включая истинные периоды) вообще.
Использование оральных контрацептивов в подростковом возрасте также связано с более чем двукратным увеличением риска развитие депрессии по сравнению с теми, кто не пользуется контрацептивами. Кроме того, использование противозачаточных средств в подростковом возрасте может маскировать такие репродуктивные и эндокринные проблемы, как эндометриоз и PCOS (распространенным симптомом которого является кистозное акне!), и откладывать необходимое лечение на долгие годы (что может привести к бесплодию или бесплодию в будущем). Контроль рождаемости также влияет на сахар в крови, здоровье глази как тело реагирует на стресс, Известны случаи, когда он вызывал серьезные (иногда смертельные) тромбозы, даже у здоровых молодых женщин.
Как лечить подростковые прыщи без таблеток?
С другой стороны, есть много вариантов для Лечение акне без таблеток-В том числе шаги, направленные на улучшение здоровья всего тела, а не на его разрушение.
Дестресс
Только не напрягайтесь! Не за что. Исправлено.
Более серьезно: помните, мы говорили о важности гормонов? Кортизол - один из них. Кортизол и эстроген влияют на уровень друг друга, и избыток одного из гормонов будет способствовать гормональному дисбалансу. Получение достаточного количества сна, Практика благодарностиНаходить позитивные выходы, просить о помощи, когда она нужна, - все это привычки и навыки, которые необходимо развивать подросткам на протяжении всей жизни... и которые могут помочь справиться с высыпаниями.
Определите пищевые триггеры
Иногда пищевые триггеры достаточно очевидны, и подростки сами замечают, что употребление определенных продуктов провоцирует появление прыщей. Другим подросткам, возможно, стоит поэкспериментировать с такими распространенными триггерами, как сладкие продукты и напитки, молочные продукты и глютен, чтобы понять, изменит ли ситуацию их употребление или отказ от них.
Избегайте лишних масел в средствах для кожи
Себум - это достаточно жирная кожа! Чистые волосы, отказ от макияжа или поиск косметики, которая не забивает поры (на флаконе или контейнере может быть написано "некомедогенная"), и выбор солнцезащитного крема без содержания масел - все это может помочь. Кроме того, используйте мягкие очищающие средства и увлажняющий крем в конце дня, чтобы предотвратить сухость кожи. Это важно, потому что сухая кожа может еще больше увеличить выработку жира, так как организм пытается компенсировать это.
Ищите безрецептурные средства... терпеливо
Перекись бензоила и салициловая кислота являются распространенными и легкодоступными средствами местного лечения акне. Однако для того, чтобы новое средство от прыщей начало действовать, может потребоваться как минимум несколько недель, поэтому не стоит ожидать, что лечение наступит в одночасье. Кроме того, средство, которое чудесно помогает одному человеку, может не оказать должного эффекта на другого. Найдите потенциальное средство, попробуйте его в течение одного-двух месяцев, а затем поищите средство с другими активными ингредиентами, если вы не увидите положительного эффекта.
Обратитесь к дерматологу
Если проблемные прыщи не проходят, возможно, настало время посетить дерматолога. Если вы уже приложили усилия для борьбы со стрессом, придерживаетесь здорового питания и правильного ухода за кожей, дерматолог сможет определить дальнейшие шаги, зная, что стандартные домашние решения исчерпаны и требуется дополнительное лечение.
Суть противозачаточных средств для лечения подростковых прыщей
С акне бывает трудно справиться, они сильно влияют на самооценку и просто расстраивают. Конечно, может быть заманчиво обратиться к противозачаточным средствам как к быстрому решению проблемы подростковых прыщей. Но контрацептивы могут не оправдать возложенных на них надежд, и они могут создавать новые проблемы. Обучение Метод информирования о бесплодии (FAM) и найти реальные решения, а не просто скрывать симптомы, - важный шаг к улучшению общего состояния здоровья.
*Обратите внимание, что если угревая сыпь сильно выражена и есть опасения, что останутся рубцы, важно как можно раньше обратиться к дерматологу и/или специалисту по восстановительной репродуктивной медицине (RRM) (чтобы исключить основные проблемы, такие как PCOS), чтобы избежать долгосрочного повреждения кожи.
Дополнительное чтение:
Беспокоитесь, что прыщи вернутся после прекращения приема таблеток? Прочитайте это.
Стоит ли назначать дочери-подростку гормональные противозачаточные средства?
Как избавиться от прыщей без таблеток
Исследование: Использование оральных контрацептивов связано с высоким риском депрессии у подростков
