Примерно с того момента, как я вышла замуж, я работала в вечернюю смену в качестве медицинского лаборанта. Возможность проводить время с мужем только по выходным изрядно надоела, поэтому я занялась поиском новой работы. Я нашла вакансию в местной некоммерческой организации, которая преподавала социальные и эмоциональные навыки в средних школах Денвера. В основе курса, который я вела, лежала многосерийная программа о здоровых отношениях и помощи подросткам в принятии решений. хорошо обоснованные, продуманные решения о сексе. Даже если бы я не была в отчаянии от того, что не могу выйти в ночную смену, я люблю работать с подростками и страстно люблю репродуктивное здоровье, поэтому я была в полном восторге от возможности пойти в среднюю школу и поговорить о сексе. Благодаря своей работе я узнала, что существует очень реальная потребность за просвещение подростков по вопросам рождаемости и за то, что это просвещение должно начинаться дома.
Вот пять предположений, которые могут стоять на пути к тому, чтобы вы научили своего подростка осознавать, что такое бесплодие, и как я узнал, что это мифы.
Миф 1: В школе вашего подростка научат тому, что ему нужно знать о репродуктивном здоровье.
Правда в том, что вашему подростку может повезти, если он научится все, что угодно о репродуктивное здоровье в классе. Уроки здоровья не всегда являются обязательными для выпускников, и я разговаривала со студентами, которые никогда не изучали репродуктивную систему на уроках биологии.
Поскольку в программе, по которой я преподавала, было несколько различных тем, о которых мы должны были рассказать, у нас было всего 10-30 минут на такие важные понятия, как "тревожные сигналы" в отношениях, инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), согласие, обзор репродуктивной функции и преимущества ожидания секса до брака. Более того, не имея представления о том, как устроено мужское и женское тело, подростки лишены надлежащего контекста для понимания той небольшой информации о репродуктивном здоровье, которую они все равно могут услышать в школе.
Миф 2: Рассказывать подросткам о фертильности неловко.
В нашей программе были занятия на различные социальные и эмоциональные темы, включая управление стрессом, постановку целей и разрешение конфликтов. Наши занятия, посвященные сексу и отношениям, ничем не отличались от других тем. По моему опыту, подростки были рады открыто поговорить на тему, которая часто кажется запретной, и подавляющее большинство студентов, с которыми я работала, сообщили, что никогда не говорили о взаимоотношениях или сексе со своими родителями.
Однако если вы неловко говорить о репродуктивном здоровье, ваш подросток, вероятно, тоже будет чувствовать себя неловко. Позвольте мне открыть вам секрет того, как можно говорить о репродукции человека без неловкости... практика. Если вы Никогда раньше не говорил о цервикальной слизино, вероятно, будет странно об этом говорить. Некоторые из наших новых инструкторов чувствовали себя неловко, когда говорили о репродуктивном здоровье с подростками, поэтому мы проводили практические занятия друг с другом, чтобы лучше усвоить материал, и поощряли инструкторов практиковать разговор о репродукции дома с семьей или друзьями.
Миф 3: Вы не являетесь экспертом.
Одна вещь, которую вы точно это эксперт - это ваш подросток. Когда я вставала, чтобы провести урок в классе, полном учеников, я понятия не имела, какие подростки не знают, откуда берутся дети, какие подростки уже слишком много знают о сексе, но недостаточно о фертильности, а какие подростки пережили сексуальную травму. Вы лучше всех знаете своего подростка и знаете, как правильно затронуть тему фертильности. Кроме того, у вас есть все возможности, чтобы продолжать направлять своего подростка и отвечать на вопросы по мере их поступления.
Если вы не считаете себя экспертом в области повышения осведомленности о бесплодии, никогда не поздно им стать! Существует множество очных и виртуальных курсов по различным методам повышения осведомленности о фертильности. Не стоит забывать и о том, что тот, кто еще говорит с вашим подростком о сексуальном здоровье, тоже может не быть экспертом, и вам, возможно, придется внести ясность. Мои коллеги-преподаватели поделились историями из своего собственного опыта сексуального просвещения в старших классах, которое, как правило, сосредоточено в основном на ИППП и включает в себя дезинформацию вроде "хламидии передаются через общие напитки" или "ВИЧ можно получить через сиденье унитаза" и, конечно же, "без противозачаточных средств единственная возможность избежать беременности - это попытать счастья с ритмический метод."
Миф 4: Подросткам просто необходимо "поговорить о половом созревании"
Однажды на конференции я разговаривала с подругой о своем опыте преподавания подросткам в школах. Я сетовала на то, как мало подростки узнают дома о своем теле и как школы просто не способны восполнить этот пробел. Мать моей подруги случайно оказалась рядом и упомянула, как она рада, что научила свою дочь всему, что ей нужно знать о репродуктивном здоровье. Моя подруга выглядела потрясенной и спросила: "Правда?" Мать выглядела не менее удивленной и ответила: "Конечно, да! Я отчетливо помню, как рассказывала тебе что такое период и как работают тампоны!" Моя подруга явно задумалась об этом одноразовом обзор периодов что эта информация была довольно незначительной по сравнению со всем, что она разыскивается знать о репродуктивном здоровье.
Как и в случае с другими важными вещами, которые вы хотите передать своим детям, такими как религия, образование, питание, чтимые традиции, ценности и мораль, обсуждение вопросов секса и фертильности должно быть непрерывным процессом. Этот процесс включает в себя непосредственное обучение с вашей стороны, а также моделирование поведения, которое вы хотите, чтобы они переняли, поощрение разговоров и ответы на вопросы, объяснение "почему", стоящих за тем, во что вы верите, и поддержку, когда они начинают использовать эту информацию в своей собственной жизни. В случае с воспитанием фертильности это может выглядеть как обучение маленьких детей правильным названиям частей тела. Для подростков предпубертатного возраста это может включать в себя открытое обсуждение менструального цикла мамы и ответы на возникающие вопросы. Для подростков вы можете записать их на занятия по FAM для подростков или обучать их самостоятельно, продолжая отвечать на вопросы и оказывать поддержку.
Миф 5: Репродуктивное здоровье отделено от других аспектов здоровья.
Больше всего в программе, которую я преподавал, мне нравился подход к каждой теме с точки зрения целостной личности. Мы всегда искали способы спросить: "Как этот выбор влияет на меня с точки зрения моего физического, психического/эмоционального, социального, духовного и финансового благополучия? И как этот выбор повлияет на меня прямо сейчас и в будущем?" Подумайте о том, как помощь вашему подростку в изучении вопросов фертильности может помочь ему не только следить за своим физическим здоровьем, но и понять, как гормоны влияют на его эмоции в разные периоды цикла. Кроме того, осведомленность о фертильности может помочь ей чувствовать себя более уверенно в своем теле и практиковать исполнительские навыки, такие как организация и планирование наперед. О, и вот почему имеет смысл рассказать сыну-подростку о том, что такое бесплодие!
Мой главный вывод для родителей
Положительным моментом является то, что вы, возможно, даже не осознавая этого, поддерживаете способность своего ребенка делать здоровый выбор в отношении своего репродуктивного здоровья! Трудно быть здоровым в любой сфере жизни, если не уметь справляться со стрессом, разрешать конфликты, обращаться за помощью к поддерживающему человеку и ставить надежные цели на будущее. Общая поддержка, которую вы оказываете своему подростку каждый день, благотворно влияет на все сферы его жизни, а знакомство с информацией о фертильности - это еще один аспект поддержки и образования, которые вы можете предложить ему сверх того, что преподают в школе.
Дополнительное чтение:
3 мифа о том, как научить подростков заботиться о бесплодии
Мысли о цикле: что происходит, когда вы учите девочек-подростков осознанию фертильности
Стоит ли вам рассказывать своему подростку о бесплодии?
Обзор книги "Естественная женственность": Руководство счастливой девушки, чтобы быть целостной
Синхронизация циклов: как взломать естественные гормональные сдвиги вашего менструального цикла
Что можно узнать о своем гормональном здоровье, составляя график менструального цикла?
