Teniendo en cuenta todas las otras cosas que te dicen que debes saber y aprender, conozca su propio sistema reproductor puede parecer interesante, pero ¿es realmente tan importante?
He aquí algunas situaciones en las que puede considerarlo vital.
1. Estás intentando quedarte embarazada y parece que no funciona
Dado que los espermatozoides del hombre sólo viven unos cinco días y el óvulo de la mujer sólo vive entre 12 y 24 horas, es fundamental saber cuándo se produce la ovulación para poder programar el coito de modo que la fecundación del óvulo sea un éxito. Un estudio de 346 alemanes Las mujeres que utilizaron el método de conocimiento de la fertilidad para programar sus relaciones sexuales mostraron que 38% se quedaron embarazadas después de un ciclo, 68% después de tres ciclos, 81% después de seis ciclos y 92% después de 12 ciclos. ¿Qué diferencia hay con tu experiencia?
Incluso si tiene ciclos irregulares, el conocimiento de la fertilidad le permite saber siempre cuándo está a punto de ovular y cuándo lo hace realmente. El conocimiento de la fertilidad también puede ayudar a encontrar la a veces asombrosamente sencilla causa principal de la infertilidad y reciba el tratamiento que necesita.
2. Su estado de salud le impide utilizar métodos anticonceptivos hormonales.
Aunque le digan que, en general, la píldora es segura para las mujeres, existen una serie de contraindicaciones. Revista de la Asociación Americana de Farmacéuticos[i] informa de las contraindicaciones absolutas que figuran en los prospectos de los anticonceptivos orales combinados y, a continuación, de las de la Organización Mundial de la Salud. Entre ellas figuran: antecedentes de coágulos sanguíneos, enfermedades cerebrovasculares o coronarias, mujeres que padecen o pueden padecer cáncer de mama, cáncer de hígado o cáncer de endometrio, algunas formas de diabetes, mujeres que se encuentran en los seis primeros meses de lactancia, mujeres mayores de 35 años y fumadoras, mujeres que tienen la tensión arterial elevada (160/100). Si se encuentra entre estas mujeres o tiene dudas debido a sus antecedentes familiares, el conocimiento de la fertilidad le ofrece una opción segura y eficaz para evitar el embarazo.
3. No quieres quedarte embarazada, pero te preocupa introducir sustancias químicas en tu cuerpo
La mayoría de las mujeres que intentan evitar el embarazo creen que la única opción eficaz es utilizar anticonceptivos hormonales, incluso cuando en otros ámbitos de su vida están muy preocupadas por las sustancias químicas y las hormonas sintéticas presentes en sus alimentos y en su entorno. Las hormonas de los anticonceptivos no son respetuosas con el organismo y, aunque en la mayoría de los casos son eficaces para bloquear la ovulación, tienen un impacto negativo en el cuerpo de la mujer. El conocimiento de la fertilidad elimina ese riesgo y permite a las mujeres vivir una vida natural y constante. Y son tan eficaces como la mayoría de los anticonceptivos orales.
4. Su sistema reproductivo muestra signos de desorden
Muchas mujeres sufren calambres, hemorragias irregulares o ciclos irregulares. Un porcentaje sorprendentemente elevado de mujeres padecen enfermedades como el síndrome premenstrual o el TDPM, quistes o el síndrome de ovario poliquístico o endometriosis. Los anticonceptivos no curan estas enfermedades. En cambio, conocer su fertilidad abre la puerta a un diagnóstico preciso y a la posible prescripción de un tratamiento que aborda la causa de fondo del problema.
5. Te gustaría poder planificar mejor tu vida y entender cómo influye tu ciclo en ella
Para las mujeres jóvenes que no tienen pareja, es útil saber en qué fase del ciclo te encuentras. Con entrenamiento puedes evitar que te sorprendan las fases y acontecimientos naturales de tu ciclo y, por otro lado, estar capacitada para informar cuando algo es anormal. También puedes comprender los cambios que puedes experimentar en el estado de ánimo o la energía en determinados momentos, y posiblemente planificar mejor tu vida. Para una mujer en una relación, ayuda a su pareja a comprenderla mejor.
Ahorro para su cartera y su salud
A la larga, el uso de anticonceptivos resulta tan costoso para el bolsillo como para la salud. No ocurre lo mismo con los métodos de conocimiento de la fertilidad (FAM). Aprender un método requiere cierto esfuerzo y tiempo, pero los beneficios son claros: alta eficacia para evitar o lograr el embarazoSin riesgos para la salud ni efectos secundarios, y sin costes más allá de la formación.
Así que, con unas horas de formación y un nuevo hábito tan complicado como lavarse los dientes todos los días, ya tienes todo listo para una vida de salud, autoconocimiento y control de tu planificación familiar. Por no hablar de que más de 70% parejas que utilizan estos métodos afirman que han mejorado su relación.
Tal vez conozcas a alguien que pueda beneficiarse de aprender sobre esto. Comparte este artículo. Nunca se sabe cómo puedes cambiar la vida de alguien.
Referencia
[i] Journal of the American Pharmacists Association, 2001 Anticonceptivos orales: An Update on Health Benefits and Risks. http://www.medscape.com/viewarticle/421497_7 Este enlace te llevará a un inicio de sesión, pero puedes llegar a él mediante una búsqueda en google de "contraindicaciones absolutas de las píldoras anticonceptivas". Luego abre la ventana a la Tabla 4 para ver la lista completa de condiciones.
