Впервые я узнала и использовала метод осознания бесплодия в возрасте около 20 лет, чтобы выбрать пол своего ребенка. Очевидно, это сработало! Во всяком случае, у нас родилась девочка. После этого я вернулась к старой доброй контрацепции; мне просто не пришло в голову поступить иначе. Прошло 15 лет, и я наконец поняла, что могла бы использовать тот же метод для продолжения планирования семьи. Вот эта история...
В 2008 году мой муж, Жерар, сказал мне, что нам стоит попробовать естественное планирование семьи, оно же НФП, оно же методы информирования о бесплодии. Никто из нас понятия не имел, что это такое, но он слышал упоминания об этом, и ему показалось, что это хорошая идея. Нам было уже за сорок, у нас были дети-подростки.
До этого я лишь однажды слышала упоминание о НФП, возможно, в конце 90-х годов. Я не могла представить, как можно избежать беременности "естественным путем", но в то время у меня не было ни любопытства, ни интереса к исправлению того, что, как мне казалось, не было сломано.
Но по предложению Жерара мы с ним записались на прием к инструктору по НФП. Она начала с основ, объяснив, что для начала нужно выяснить, в какой день у вас овуляция. Для этого нужно научиться читать признаки своего тела, в частности цервикальную слизь. Затем, чтобы избежать беременности, вы просто пропускаете половые акты в ключевые дни, ближайшие к овуляции.
"Подождите! Я знаю, как это сделать!"
Именно это я и выдала после первых нескольких минут того, что, как я предполагала, станет моим первым уроком по НК. Я уже знала все о составлении графиков.
Еще в 1992 году я использовал метод Шеттлза, описанный в книге Как выбрать пол вашего ребенка, чтобы зачать нашу девочку. Метод полностью зависит от определения дня овуляции.
Из книги я узнала о 3-6-дневном "фертильном окне" женского цикла, за пределами которого зачатие физически невозможно. Затем я узнала, за сколько дней до или после овуляции половой акт может привести к беременности и в какие дни вероятность рождения девочки или мальчика наиболее высока.
Я начала составлять график своих циклов в январе. Несколько месяцев прошло безрезультатно, вероятно, потому, что мы так хотели девочку, что слишком далеко отошли от границы фертильного окна.
Затем 5 апреля я забеременела; эта дата была подтверждена на раннем УЗИ. 5 апреля был 4-й день. после половой акт - именно в тот день, когда я ожидала овуляцию и зачатие, и это был мой лучший шанс зачать девочку. Я не сомневалась, что достигла своей цели, и начала ходить по магазинам в поисках розовой детской одежды. И действительно, 30 декабря наша девочка появилась на свет.
Швейцарский армейский нож вашей фертильности
Я не буду раскрывать здесь все секреты метода, но могу сказать, что сперматозоиды, несущие Y-хромосому, меньше по размеру, быстрее плавают и дольше сохраняют жизнеспособность, чем сперматозоиды, несущие Х-хромосому, от которых рождается девочка. Когда вы знаете дату прибытия яйцеклетки, это дает вам возможность гибко работать с известными фактами, чтобы достичь своей цели.
Метод Шеттлза утверждает, что он "лучше всего подтвержден научными данными". Некоторые оспаривают это. Все, что я знаю, - это то, что он сработал для меня. А может, мне просто повезло. В конце концов, у меня были шансы 50 на 50. В любом случае, суть в том, что знание дня овуляции - это многоцелевой инструмент.
Ноу-хау составления графиков можно использовать не только для того, чтобы попытаться увеличить свои шансы в выборе пола ребенка или в достижении беременности в целом, но и для того, чтобы избежать беременности. Осознание своей фертильности помогает вам работать со своим телом, чтобы достичь своих целей, естественно. Одна из еще более удивительных вещей в составлении графика фертильности заключается в том, что данные, которые генерирует ваш график, могут указать, где в вашем цикле могут происходить сбои и как лечить корень проблемы.
Эти ультрапрактичные знания доступны женщинам уже несколько десятилетий, но большинство из них их упускают. A исследование Вышедший в прошлом месяце отчет Национального центра биотехнологической информации показал, что 47% из 125 опрошенных женщин даже не знали, что такое овуляция.
Письмо моему 27-летнему "я
До того как несколько лет назад я узнала об НФП, мне и в голову не приходило, что я могу продолжать использовать знания о своей фертильности, полученные благодаря методу Шеттлза, чтобы избежать беременности. Вместо этого я годами использовала различные формы искусственной контрацепции. Меня приучили полагаться на приборы и лекарства, чтобы бороться с не такой уж таинственной силой моей фертильности, вместо того чтобы использовать свои собственные прочные знания, чтобы жить в гармонии с ней.
К тому времени, когда я поняла, что упустила, было уже слишком поздно. Я уже почти не была фертильна. Если бы я могла послать письмо в прошлое своим молодым, я бы включила в него совет открыть глаза раньше.
Церковь "стариков и женоненавистников" была права "с самого начала". Многодетные католики не потому многодетны, что не знают о противозачаточных таблетках. Они рожают их, потому что сами так решили, а когда решают сделать паузу, то не делают этого так, чтобы навредить жене и матери.