Вы видели, что Cosmopolitan журнал рассказал на прошлой неделе читатели узнали о методах, основанных на осведомленности о фертильности (FABMs)? К сожалению, вместо того, чтобы опубликовать статью, в которой читатели узнали о преимуществах составления графиков и знания своего тела, Cosmo опубликовал материал, в котором было больше дезинформации, чем фактов.
Само название говорит о тревоге: "15 фактов о ритмическом методе контрацепции: Что нужно знать о "календарном методе" контрацепции".
Если начать с того, что ФАБМ называются "ритмическим методом контрацепции", то любому человеку, знакомому с темой, станет ясно, что эта статья мало что скажет о фактах, которые она пытается предложить. Ритмический метод не только датируется 1930 годом, но и не является методом повышения фертильности, который сегодня не рекомендует ни один серьезный инструктор по БДСМ. Даже Всемирная организация здравоохранения отличает между современными методами контрацепции и методом Ритма. Это Cosmo Выбор метода Ритма вместо современных научно доказанных методов, основанных на симптомах, свидетельствует либо о слабом исследовании, либо о намеренной предвзятости; по правде говоря, статья написана настолько сумбурно, что трудно сказать, что именно.
Далеко не всегда факты о FABM становятся более понятными для читателей, CosmoВ статье FABM широкими мазками рисуются как неэффективные и нежелательные, упускаются из виду наиболее полные исследования, неправильно написаны слова цервикальная слизь (что подтверждает мою теорию о том, что перед публикацией это не было вычитано или проверено на достоверность), и цитирует Planned Parenthood как экспертный источник по этой теме.
Справедливости ради следует отметить, что организация Planned Parenthood, один из крупнейших поставщиков гормональных средств контрацепции, вряд ли может со знанием дела рассказывать о методах контроля фертильности. Хотя в прошлом году на сайте Planned Parenthood среди длинного списка возможных методов контрацепции появилась информация о методах повышения фертильности, на его странице, посвященной БДСМ, есть несколько серьезных ошибок. Как отмечает Жерар Мигеон указалНа странице приводился распространенный ошибочный показатель эффективности БДСМ, а желающим обучиться БДСМ предлагалось обратиться в местную клинику планирования семьи - вряд ли там можно найти сертифицированного инструктора по БДСМ.
Чтобы прояснить факты и вымыслы в Cosmo Я решил разобрать его по пунктам. Ниже вы найдете Cosmo15 фактов", опубликованных на их сайте, с последующими моими комментариями, указывающими, являются ли они правдой, ложью или просто путаницей.
Журнал Cosmopolitan: 15 фактов о ритмическом методе контрацепции
Далее следуют мои исправления, выделенные курсивом.
- "Это не то же самое, что метод вывода средств".
Это правда; метод отмены не имеет ничего общего с составлением графика фертильности. Это Cosmo В начале работы этот пункт показывает, что материал ориентирован на аудиторию с низким уровнем осведомленности о FABM.
- "Исследования показали, что при идеальном использовании он так же эффективен, как и таблетки".
Да, идеальное использование методов контроля за рождаемостью показывает, что он так же эффективен, как и таблетки, а это уже кое-что, не правда ли? Пусть это впитается. Никаких гормонов и побочных эффектов; те же показатели эффективности при идеальном использовании. Давайте узнаем больше!
- "Но идеальное использование труднодостижимо".
Это действительно так, и именно поэтому примечательно, что показатель *типичной* эффективности использования таблеток (91%) ниже, чем показатели типичной эффективности использования таких распространенных БДСМ, как симпто-термальный, крейтоновый и симпто-гормональный методы (98%, 96% и 93% соответственно). И опять же, это *типичные*, а не *идеальные* показатели эффективности использования!
Эти данные получены из последние исследования отслеживание типичных случаев использования ФАБМ женщинами после личного обучения у сертифицированного инструктора по данному методу. Это означает, что если женщина проходит обучение у сертифицированного инструктора по БДСМ, она может рассчитывать на такие высокие показатели эффективности. Если же кто-то пытается избежать беременности, просто купив книгу или скачав приложение с таблицами, он может столкнуться с более низкими показателями эффективности, отсюда и низкие показатели - 76%. По этим причинам мы рекомендуем каждой женщине, интересующейся БДСМ, следующее выбрать научно обоснованный метод, который подходит именно ейА затем немедленно искать инструктора в своем районе.
- "...Вот почему, даже если вы не используете его идеально, любая другая форма контроля над рождаемостью все равно более эффективна, чем обычное использование осведомленности о рождаемости".
Вот тут-то все и начинает расходиться с фактами. На самом деле, многие виды противозачаточных средств имеют более низкий типичный коэффициент эффективности, чем научно обоснованные методы повышения фертильности, упомянутые выше в #3. Проблема здесь в том, что Cosmo цитирует Planned Parenthood и сайт Bedsider, специализирующийся на контрацепции, в которых эффективность БДСМ составляет 76-88%, а не результаты последних исследований которые показывают номера в диапазоне 90-98%.
На низкую статистику отчасти влияет ошибочная статистика, опубликованная на сайте CDC, которую мы обратился по адресу в прошлом: Это низкое число получено в результате опроса людей, которые сами заявили, что используют естественный метод, но, возможно, не применяли доказательный FABM или не проходили обучение у сертифицированного инструктора. Сайт исследование Более надежными являются данные, полученные от женщин, получивших соответствующее обучение.
- "АЛСО, сперматозоиды могут жить в организме до пяти дней".
Это правда, и подобные детали не являются сюрпризом для опытных пользователей методов составления графиков на основе симптомов. Знаете ли вы также, что яйцеклетка живет всего 12-24 часа и может быть оплодотворена не более чем через 24 часа после овуляции, и, таким образом, промежуток времени, в течение которого можно достичь беременности, составляет около шести дней в цикле?
Очаровательно, правда?
Вот почему глупо, что Cosmo Автор использует этот факт о жизни сперматозоидов, чтобы предположить, что БДСМ не работают; напротив, определяющим элементом большинства методов повышения фертильности является то, что они учитывают продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклеток, чтобы определить так называемое "фертильное окно" - период времени, в течение которого вы можете забеременеть.
- "Это ничего не дает для профилактики ИППП".
Именно так, точно так же, как таблетки, имплантаты и внутриматочные спирали. И раз уж мы заговорили о фактах и ИППП, стоит отметить, что инъекционные препараты, такие как DepoProvera, известны тем, что повышают риск передачи ВИЧИ даже презервативы имеют ограниченную эффективность в плане защиты от ИППП.
- "Кроме того, во время фертильного периода отказ от препарата не поможет".
Верно. Опять же, абстиненция не имеет ничего общего с составлением графика рождаемости. В этот момент, зная, что эта статья рассчитана на малоосведомленных читателей, тем более обидно читать Cosmo дезинформируя тех читателей, которые обращаются к ним за советом.
- "Существует несколько различных способов практиковать осознание фертильности".
Ах да, вот мы и добрались до самого интересного. Расскажите мне о том, как я могу научиться определять естественные признаки фертильности моего тела! К сожалению, здесь этого нет. Чтобы узнать больше о нескольких различных и наиболее эффективных способах практики осознания фертильности, подробнее здесь.
- "Температурный метод предполагает измерение температуры по утрам".
Это не название какого-либо реального метода, но я думаю, что Cosmo пытается сослаться на метод SymptoThermal, который отслеживает температуру и другие признаки. Вы можете узнайте больше об этом, найдя инструктора в Лиге "Пара на пару" или SymptoPro.
- "Метод цервикальной слизи предполагает наблюдение за выделениями".
Да, и следить за своей цервикальной слизью - это такая простая привычка, которую легко освоить, и которая так информативна для женщин, и так важна для их здоровья, если они хотят зачать ребенка. когда-либочто сейчас самое подходящее время для того, чтобы указывают читателям на такие методы, как методы Крейтона и Биллингса. К сожалению, Cosmo в необъяснимо негативном тоне обсуждаются графики этого здорового показателя фертильности.
- "Календарный метод - это... то, на что он похож".
Если бы только Cosmo разъяснили разницу между этими методами более подробно, ведь это так важно! В то время как мы в Естественная женственность Мы поощряем женщин к изучению методов FABM, которые отслеживают уникальный цикл фертильности их организма, потому что нам нравится давать женщинам возможность расти в знании своего тела, некоторые календарные методы, такие как Стандартные дни Метод циклического бисероплетения основаны на фактических данных и в значительной степени раскрученный Всемирной организацией здравоохранения.
- "В январе 2018 года 37 шведских женщин подали жалобу на приложение, информирующее о бесплодии, после волны нежелательных беременностей".
Это правда, но как мы уже рассказывали ранееПоэтому использование этой новости для предположения о ненадежности FABM вводит в заблуждение. В Швеции 37 женщин из 668, обратившихся в эту клинику за абортом, использовали приложение Natural Cycles. Это уже небольшая выборка, и она становится еще менее значимой, если учесть, что, по данным Института Гутмахера, более 50% женщин, обращающихся за абортом, использовали контрацептивы на момент беременности.
Так получилось, что приложение Natural Cycles показывает эффективность предотвращения беременности в 93%, что лучше, чем у таблеток. Однако не все приложения для лечения бесплодия созданы одинаковыми, и женщинам следует выбирать те, которые подкреплены исследованиями. Не разъяснив этого, Cosmo снова упустил возможность просветить читательниц и помочь им избежать незапланированной беременности.
- "Сочетание температурного метода, метода цервикальной слизи и календарного метода - лучший способ повышения осведомленности о фертильности. В Planned Parenthood говорят, что сочетание этих трех методов называется "симптотермальным методом", но все равно эффективность составляет 76-88 процентов".
Здесь так много ошибок - с чего начать? Во-первых, комбинирование различных методов построения графиков фертильности не рекомендуется инструкторами по повышению осведомленности о фертильности; определение Planned Parenthood, приведенное здесь, не является что на самом деле представляет собой симптотермальный метод; и снова доказанная типичная эффективность SymptoThermal - 98% для предотвращения беременности.
- "Это действительно не рекомендуется женщинам с синдромом поликистозных яичников. Или при любом другом заболевании, вызывающем нерегулярные циклы".
На самом деле, составление графика фертильности с помощью научно обоснованного метода, такого как метод Крейтона или FEMM, - это один из единственных способов реально помочь людям с синдром поликистозных яичников (PCOS) и нерегулярные месячные попытаться докопаться до корня своих проблем. Гормональные противозачаточные средства лишь маскируют эти проблемы, усугубляя их или оставляя нерешенными.
Это не означает, что использование FABMs быстро решит проблему PCOS; для многих это остается долгим и трудным путем в любом случае. Но благодаря осведомленности о фертильности это путь с меньшим количеством вопросов и большим пониманием.
- "Большинство врачей скажут вам, что это не лучший способ контрацепции".
К сожалению, это так, потому что только 6% врачей осведомлены о реальной эффективности и основных фактах о современных методах, основанных на осознанном лечении бесплодия. Вот информационный лист вы можете передать своему врачу, чтобы помочь повысить осведомленность о фактах, а не о мнениях.
Хотя некоторые части Cosmo Я говорю это как пользователь FABM, а также как писатель и редактор, но больше всего меня огорчила и разозлила эта статья. Грусть, потому что, прежде всего, это упущенная возможность предложить что-то, что помогло бы читательницам принимать осознанные решения о своем репродуктивном здоровье. Злость, потому что Cosmo По всей видимости, они намеренно вводят в заблуждение женщин, которые мало знают о своих фертильных циклах, отбивая у них охоту узнавать больше о своем теле.
Сегодня многие женщины не только устали от побочных эффектов гормональных противозачаточных средств, но и ищут естественные методы предотвращения беременности и понимания своих циклов - методы, которые работают и научно обоснованы. Предоставляя статью, изобилующую фактическими ошибками, капризами, ошибочными двусмысленностями и случайными отступлениями, Cosmo фактически оставила читателей, ищущих информацию о FABM, в неведении относительно того, каким вариантам можно доверять. Без полезной информации и рекомендаций о том, какие FABM наиболее эффективны, именно такие люди, скорее всего, обратятся к ненадежному приложению и упустят выгоду от считывания признаков своего организма.
Спасибо, что исправили это - Космо так часто ошибается...
Cosmo и Planned Parenthood - очень тесные приятели, и они оба лгут, чтобы продвигать свои планы. Не говоря уже о том, что стоит узнать, сколько денег Cosmo зарабатывает на рекламе противозачаточных средств. Они никогда не поддержат методы повышения фертильности. Мы используем симто-термальный метод уже 14 лет с большим успехом, и он научил меня очень многому о моем теле. Я бы никогда не вернулась к таблеткам, которые, кстати, являются канцерогеном первого класса, как и табак, по данным Всемирной организации здравоохранения.