Начните улучшать свое питание здесь. Узнайте, как физические упражнения могут способствовать или препятствовать достижению вашей цели по повышению фертильности здесь.
Фитнес и питание
Оптимизируйте свой фитнес и питание с учетом своего цикла. Откройте для себя разницу между изменениями в образе жизни и ПКОС, эндометриозом, болезненными месячными и другими заболеваниями.