14 проблем со здоровьем, которые могут выявить графики осведомленности о фертильности: Часть 2

осознание рождаемости естественное планирование семьи репродуктивное здоровье естественная женственность

На сайте пост прошлой неделиМы рассказали о том, как составление карт фертильности позволило женщинам выявить такие проблемы репродуктивного здоровья, как кисты яичников, ПКОС, эндометриоз, инфекции/бактериальный вагиноз. На этой неделе мы расскажем вам об остальных 10 проблемах, о которых нам рассказали женщины. Благодаря ежедневным наблюдениям и записям своих циклов они смогли увидеть закономерности и отклонения от нормы, которые легко могли бы остаться незамеченными женщиной, не ведущей график.

Повторимся, что эта статья не является медицинской рекомендацией, а просто образовательным руководством, и мы настоятельно советуем вам обратиться к врачу, который разбирается в женском цикле, чтобы получить точный диагноз. Конечно, этот список не является исчерпывающим: хорошая таблица расскажет вам о ваших гормонах, а гормоны связаны с очень многими функциями организма! Но это отличное место для начала.

Во второй части мы расскажем о том, как другие заболевания, некоторые из которых являются серьезными, например болезнь Крона или внематочная беременность, отобразились в картах этих женщин. К ним относятся гормональный дисбаланс, проблемы, связанные с расстройствами настроения, и различные дисфункции.

Гормональный дисбаланс/низкий уровень прогестерона:

Прогестерон Гормон репродуктивной системы, который играет важную роль в регуляции менструального цикла и, помимо прочего, предотвращает сокращения матки во время беременности для защиты растущего плода.

Кейт: Моя лютеиновая фаза была очень нерегулярной, поэтому мой врач в Крейтоне заказал анализ на прогестерон. Он показал аномальный уровень прогестерона, поэтому я начала принимать инъекции ХГЧ четыре раза в цикл (после пика). Это регулировало мой цикл (то, для чего часто используются противозачаточные средства) и помогало обеспечить достаточную для зачатия лютеиновую фазу.

Эшли: Картограмма показала, что у меня низкий прогестерон в лютеиновой фазе, что вызывало мигрени.

Аноним: В принципе, у меня были продолжительные дни коричневых выделений в конце каждой менструации, из-за чего казалось, что менструация длится 10-12 дней, так как на моем графике (модель Creighton) все выделения были красными. Я сделала вагинальное УЗИ, и они решили, что это низкий уровень прогестерона. Медсестра порекомендовала "протокол B6", в рамках которого я принимала передозировку витамина B6 каждый день в течение нескольких недель. Это, похоже, нормализовало кровотечение, и у меня не было таких длительных периодов.

Мэгги: Моя карта показала возможный низкий прогестерон, продолжительное коричневое кровотечение в конце цикла, акне и еще несколько вещей. Я работаю с гинекологом, поддерживающим НФП, чтобы разобраться во всем этом. Недавно я сдала кровь и скоро пойду на УЗИ. В прошлом месяце я принимала постпиковый прогестерон, и уже вижу улучшения в акне!

Эмбер: Когда я начала вести график, я заметила постоянную картину пятнистости в середине цикла, очень обильные месячные и короткую лютеиновую фазу, что заставило моего врача назначить мне прогестерон во время лютеиновой фазы.

Лилиана: К сожалению, моя первая беременность длилась всего 6-7 недель. У меня случился выкидыш, который навсегда изменил нашу жизнь. Чтобы не проходить через это снова, мы обратились к врачу NaPro. После обсуждения моих графиков и описания менструаций он назначил анализ крови за три месяца после пика. Я была удивлена, узнав, что мои мучительные боли во время месячных не являются нормой и легко поддаются лечению. Анализ крови показал, что уровень прогестерона у меня слишком низкий для вынашивания ребенка, и эстроген тоже был низким. Я начала принимать ХГЧ перед фертильными днями, а прогестерон - после пиковых дней. Я делала это во время всех трех беременностей и продолжала принимать прогестерон на протяжении большей части беременности. Я так благодарна удивительному врачу.

Ановуляция

Когда отсутствие овуляции происходит, то есть яйцеклетка не высвобождается из яичника, цикл считается ановуляторным. Это может привести к нерегулярным кровотечениям и нерегулярным циклам.

Анна: Я обнаружила, что иногда у меня не было настоящих месячных, а просто случайные кровотечения. Никакой овуляции. Сейчас у меня послеродовой период, и у меня начались кровотечения без овуляции. Если бы я не составляла график и не знала, что это просто случайное кровотечение, я бы сходила с ума, думая, почему месячные не пришли через месяц. Я могу сказать, когда у меня овуляция, поэтому я знаю, когда ожидать настоящих месячных.

Диета / Стресс / Депрессия

Кэт: Я заметила, что избыток сахара сдвигает мой цикл на 5-7 дней! Я также смогла связать свою депрессию с моим питанием и увидеть, что оно влияет на время овуляции.

Ольга: Составление графиков помогло мне понять, как мой организм реагирует на сильный стресс. Овуляция задерживалась на 3-5 дней, а общая продолжительность моего цикла увеличилась, в том числе увеличилась лютеиновая фаза.

ПМДР

Предменструальное дисфорическое расстройство Затрагивает до 8% женщин и характеризуется множеством психологических, физических и поведенческих симптомов. Наиболее известные из них - повышенная раздражительность, чувствительность и перепады настроения.  

Кэрол: В моей карте была короткая лютеиновая фаза (уровень прогестерона и эстрадиола слишком быстро снизился после овуляции; это лечилось инъекциями ХГЧ и прогестерона), коричневые кровотечения в конце цикла, предменструальные выделения. Одновременно я страдала от суицидальных мыслей перед месячными. Я так благодарна своему врачу NaPro!

Усталость надпочечников/инсулинорезистентность

Усталость надпочечников это когда надпочечники не вырабатывают достаточное количество кортизола, что может привести к усталости и обычно следует за стрессовым событием. Вопрос о том, существует ли усталость надпочечников, является спорным, но симптомы похожи, но менее серьезны, чем при надпочечниковой недостаточности. Инсулинорезистентность Это когда организм не реагирует на инсулин, удерживая глюкозу в крови, а не доставляя ее в клетки. Это может перерасти в диабет 2-го типа.

Аноним: Я пользуюсь Биллингсом. У меня были пятнистые выделения в середине цикла и много слизи фертильного типа (что означало много белых детских наклеек и много воздержания). К счастью, мой наставник мягко подтолкнул меня к сдаче анализа слюны, который показал пограничную надпочечниковую недостаточность и инсулинорезистентность. У меня были взлеты и падения щитовидной железы с раннего подросткового возраста, и я использую этот метод уже более 10 лет. Когда мой график становится странным, я знаю, какие проблемы вызывают то или иное отклонение в графике. Мой цикл всегда был чувствителен к стрессу и путешествиям. Я все еще работаю над инсулинорезистентностью, но с усталостью надпочечников уже разобралась.

Проблемы с щитовидной железой

Сайт щитовидная железа отвечает за выработку гормонов щитовидной железы, которые влияют на все части тела.

Жаклин: Я начала составлять графики и поняла, что моя температура была на уровне 95-96 градусов, то есть как минимум на два градуса ниже, чем должна была быть. Кроме того, я кормила обоих своих детей исключительно грудью, и при этом месячные всегда возобновлялись в три-четыре месяца после родов, что, как я читала, довольно рано. Я изучила оба этих вопроса и обнаружила, что это может быть связано с проблемами со щитовидной железой, что было вполне логично, поскольку у меня и раньше были проблемы со щитовидной железой. Я начала принимать натуральные добавки, чтобы помочь своей щитовидной железе, и смогла забеременеть через несколько месяцев.

Джессика: Составление графика помогло мне, потому что у меня были очень длинные циклы, и некоторые симптомы слизи были постоянными в течение всего месяца, даже когда я не была фертильной. Мой инструктор по НФП посоветовал мне проверить щитовидную железу.

Эктопическая беременность

Беременность называется Внематочная когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется где-то вне матки, например в фаллопиевых трубах, шейке матки или брюшной полости. Это может быть опасно для жизни матери, и, к сожалению, ничего нельзя сделать для сохранения беременности.

Кэтрин: У меня было два менструальных цикла подряд, которые были намного длиннее, чем обычно. Первый длился около 10 дней (норма для меня - 5-7 дней), а второй - более 12 дней, причем вторую половину менструации были в основном пятнистыми. К этому времени я чувствовала усталость/утомление и легкую тошноту. Несмотря на то, что у меня не было месячных, я чувствовала себя беременной. Из любопытства я сделала тест на беременность, и он оказался положительным. Позвонив своему врачу, я посоветовала прийти на УЗИ. На тот момент я была примерно на 5 неделе беременности, и подтвердилось, что эмбрион имплантировался в мою трубу. После этого мы с мужем изучили мою карту и решили, что у меня была ранняя овуляция и зачатие произошло в конце первого менструального цикла, и, судя по тому, на каком сроке беременности я находилась во время УЗИ, это было бы верно. Если бы я не обращала внимания на свои циклы/график или симптомы, я могла бы легко проигнорировать свое самочувствие и продолжать беременеть неделями с потенциальным риском разрыва.

Обострения болезни Крона

Болезнь Крона это болезненное воспалительное заболевание кишечника, поражающее различные участки пищеварительного тракта с активной и неактивной фазами.

Лайза: Я заметила, что после овуляции у меня постоянно возникают обострения, и узнала, что это может быть связано с повышением уровня прогестерона. Если у меня случалась вспышка во время овуляции, я знала, что это настоящая вспышка, а не временная. Вспышка после овуляции была более временной. Эта информация была очень ценной и помогла мне подготовиться, внеся коррективы в свой рацион.

Ссадины шейки матки

Также известен как Эктропион шейки маткиЭрозия шейки матки - это когда клетки, обычно находящиеся внутри шейки матки, оказываются на ее внешней стороне. Когда эти клетки подвергаются воздействию кислотности влагалища, это может вызвать боль в области таза, выделения и аномальное кровотечение.

Габриель: У меня были нерегулярные кровотечения три из каждых четырех дней. Мой преподаватель из Крейтона согласился, что это ненормально, даже через десять недель после родов, и порекомендовал мне проконсультироваться с акушером-гинекологом. Она считала, что это нормально, но я получила второе мнение другого акушера-гинеколога. Она провела осмотр, обнаружила ссадину и прописала лекарства. Это решило проблему. Если бы я не вела график, я бы не поняла, что в моем состоянии новоиспеченной мамы, лишенной сна, есть проблема, и приняла бы мнение первого врача и продолжала бы мучиться. Позже я узнала, что нерегулярные кровотечения могут свидетельствовать о множестве других серьезных проблем со здоровьем.

Разное

Эмбер: Составление графика также помогло мне понять, когда можно ожидать снижения количества молока и сильной чувствительности сосков (я кормлю грудью 10-месячного ребенка). В каждом цикле у меня есть неделя перед овуляцией, когда количество молока просто падает, а кормление грудью становится невероятно болезненным. До того, как я заметила эту закономерность, я паниковала и думала, что у меня пересыхает молоко или что у меня молочница и это вызывает боль при кормлении. Теперь это ожидаемо, и знание того, что это временно, очень помогает пережить это.

Кэти: На основании моей карты Крейтона мой врач назначил частичную МРТ, чтобы проверить гипофиз. Результат оказался нормальным, но обнаружилось, что у меня увеличена другая часть мозга. Клиника Майо направила меня в отделение неврологии и смогла вмешаться на ранней стадии, благодаря NFP!

Надеюсь, эта подборка женских историй поможет многим нашим читательницам. Если у вас есть какие-то опасения, обратитесь к врачу. Хорошая новость заключается в том, что многие заболевания женского здоровья могут быть диагностированы и вылечены врачами, обученными читать эти признаки. Проверьте этот раздел на нашем сайте, чтобы получить дополнительную информацию и узнать, где вы можете найти помощь.

Всего
0
Акции

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Prev
14 проблем со здоровьем, которые могут выявить графики осведомленности о фертильности: Часть 1
осознание рождаемости естественное планирование семьи женское здоровье естественная женственность

14 проблем со здоровьем, которые могут выявить графики осведомленности о фертильности: Часть 1

Составление карт фертильности - это гораздо больше, чем просто знать, когда вы

Следующий
Как выглядит "половое воспитание" в семье с НФП
осведомленность о рождаемости естественное планирование семьи естественная женственность сексуальное воспитание

Как выглядит "половое воспитание" в семье с НФП

Когда родители открыто говорят о бесплодии, дети получают уникальную перспективу