В своем двухчасовом интервью с известным автором и спикером Джорданом Петерсоном (провокационное название "Полюбите ли вы одного и того же мужчину на таблетках и без них?") доктор Сара Э. Хилл потрясла и наделила слушателей силой, представив им свое всестороннее исследование о влиянии противозачаточных средств на женский мозг и общество в целом. Я нашла это интервью несколько месяцев назад, случайно просматривая YouTube, и была рада увидеть углубленное обсуждение противозачаточных средств в мейнстриме. Примечательно, что эпизод с доктором Хилл является одним из самых просматриваемых видео Джордана Петерсона - более 1 миллиона просмотров!
Комментарии к видео были еще более познавательными. Среди них были мужья, переживающие за своих жен, бабушки, желающие передать эту информацию своим внукам, и, конечно же, многочисленные истории "я тоже", которыми поделились женщины всех возрастов, испытавшие на себе действие противозачаточных средств. Как сказала одна женщина: "Об этом нужно рассказывать женщинам ДО того, как они начнут принимать противозачаточные средства". Мы в Natural Womanhood не можем не согласиться с этим. И хотя мы уже ссылались на книгу доктора Сары Э. Хилл, вышедшую в 2019 году, Это ваш мозг о контроле рождаемости: The Surprising Science of Women, Hormones, and the Law of Unintended Consequences, время и время (и время) снова и снова на протяжении многих лет, недавно мы решили, что наконец-то должны дать книге доктора Хилла оценку. Отзывы NW лечение для наших читателей.
Доктор Хилл - автор, профессор и исследователь, специализирующийся на сексуальной психологии и женском здоровье. Она получила степень бакалавра в области антропологии и доктора философии в области эволюционной психологии. Она является автором многочисленных научных публикаций, аналитических материалов и статей, а также неоднократно выступала на телевидении и в подкастах. По мере того как растет наше понимание негативных последствий гормональных противозачаточных средств, доктор Хилл становится одним из ведущих научных авторитетов, способных осмыслить эти негативные последствия.
Кто является целевой аудиторией?
Доктор Хилл пишет свою книгу для всех женщин репродуктивного возраста, особенно для тех, кто принимал противозачаточные таблетки, кто принимает их в настоящее время или собирается перейти на гормональные противозачаточные средства.
Каковы основные области содержания Это ваш мозг о контроле рождаемости?
Книга состоит из трех основных частей. В первой части рассказывается о биологии женщины - о том, что такое определение женщины (подсказка: это связано с нашими половыми клетками!), о том, как гормоны являются частью кто мы сами, а не то, что с нами происходит (подробнее об этом позже!), а также о том, как устроен цикл фертильности женщины.
Часть II - это "мясо с картошкой" книги, в которой подробно рассматривается сложная роль гормонов в мужском и женском организме. В этом разделе рассказывается о том, как противозачаточные средства с их ежедневным коктейлем синтетических гормонов могут разрушить сексуальное желание и либидо, реакция на стресс, настроение и даже влечение и выбор партнера (и это только некоторые из них).
В части III рассказывается о том, как противозачаточные средства влияют на другие людей, а не только женщин, которые его принимают, плюс политика, связанная с женскими вопросами, а также практическое применение знаний, полученных в этой книге.
Сильные стороны Это ваш мозг о контроле рождаемости
Четкое определение того, что значит быть мужчиной и женщиной с биологической точки зрения
Это очень важно, потому что гормоны, которые запускают и регулируют целый каскад биологических функций и мозговой активности, - это не просто вещи, которые действуют на нас извне. Как лаконично выразился доктор Хилл, "вы это ваши гормоны" (7). Итак, чтобы понять, как работает противозачаточное средство в женском организме, нам необходимо понять ключевую роль, которую играют гормоны (как у мужчин, так и у женщин). Фундаментальные различия между мужчинами и женщинами можно свести к различиям в половых клетках. По мнению доктора Хилла, с точки зрения эволюционной биологии,
"Если у вас ограниченный запас больших, калорийно затратных гамет, вы - женщина, и мы называем ваши половые клетки "яйцеклетками". Если у вас неограниченный запас маленьких, метаболически недорогих гамет, вы - мужчина, и мы называем ваши половые клетки "сперматозоидами". И хотя это обозначение может звучать слишком упрощенно (и, возможно, даже немного грубо), оно лежит в основе почти всех достоверно проявляющихся половых различий, наблюдаемых у больших и малых существ, включая человека (16). "
Чтобы вызвать менструацию, овуляцию, вырастить ребенка, родить его, наладить лактацию (со всеми гормональными изменениями, которые происходят в промежутках), нужно приложить немало усилий. Как пол, и исторически сложилось так, что женщины не относятся к сексу легкомысленно и должны быть разборчивы в выборе партнера, учитывая, что процесс женской репродукции требует много времени и тела.
Именно это, по мнению доктора Хилла, делает противозачаточные таблетки такими революционными: "Теперь женщины могут заниматься сексом с кем хотят и когда хотят, не беспокоясь о том, будут ли эти мужчины плохими мужьями или ужасными отцами" (203). Поэтому Хилл поддерживает свободу, которую дают женщинам таблетки, позволяя им заниматься образованием, карьерой или семейной жизнью так, как они хотят, не беспокоясь о нежелательной беременности. Но она также признает, что за эту свободу приходится платить - и это подводит нас к следующему вопросу.
Влияние гормональных противозачаточных средств на стрессовую реакцию женщин и амбиции мужчин
Исследования, на которые ссылается доктор Хилл, которые я нашел большинство Увлекательно исследовали влияние противозачаточных таблеток на стрессовую реакцию женщин и амбиции мужчин (одно из "непредвиденных последствий", упомянутых в подзаголовке книги).
Женская реакция на стресс
У обычного человека кортизол выделяется надпочечниками в ответ на стресс. Это позволяет мозгу выращивать новые клетки, помогает ему учиться на опыте, вызывающем стресс, и перераспределяет энергию в организме туда, где она необходима. Но хронический стресс (признаки, которые проявляются у женщин, принимающих гормональные противозачаточные средства) - это плохо, потому что, как объясняет доктор Хилл,
Все ресурсы организма заняты борьбой со стрессом, что не позволяет инвестировать их в жизнеобеспечивающие процессы, такие как пищеварение, иммунитет и сердечно-сосудистая система. Это также повышает риск инфекций, болезней, увеличения веса и множества других вещей, которые вам, вероятно, не нужны, включая снижение нейрогенеза (образования новых клеток мозга), повреждение и гибель клеток мозга, а также уменьшение объема мозга (152).
Снижение мужского честолюбия
Вторая область исследования, которая показалась мне интересной, связана со снижением амбиций мужчин как непреднамеренным, косвенным следствием увеличения количества противозачаточных средств. Доктор Хилл отмечает, что в то время как процент женщин, поступивших в колледж, увеличился за годы, прошедшие с момента широкого распространения противозачаточных средств (на 35% с 1940 года), процент мужчин, поступивших в колледж, снизился. Теперь большинство студентов в американских кампусах составляют женщины. Она объясняет это следующим образом:
Поэтому, хотя таблетки и свобода, которую они дают, могут быть ответственны за то, что женщины сейчас способны достичь большего, чем когда-либо в истории, они могут иметь противоположный эффект на мужчин... Эксперименты в моей лаборатории подтверждают эту идею. Мы обнаружили, что достижения, мотивация и самоконтроль мужчин идут в ногу с их убеждениями о требованиях женщин к сексу... Мужчины, которые считали, что стандарты женщин высоки, опережали тех, кто считал, что стандарты женщин низки. И так отвечали только мужчины (204).
Другими словами, доктор Хилл полагает, что более свободный доступ к сексу (потому что женщины предлагают его более свободно, когда не боятся нежелательной беременности), на самом деле сделал мужчин в целом менее амбициозными.
Ты, принимающий таблетки, - это не настоящий ты
На протяжении всей книги доктор Хилл часто возвращается к концепции "вы - это ваши гормоны". Она вспоминает, как начала осознавать влияние противозачаточных средств на свой мозг, когда впервые перестала принимать их (кроме беременности и грудного вскармливания). Она пишет,
"Я поняла, что чувствую себя ... разные. Я не замечал этого, пока все происходило, но однажды я понял, что в последнее время моя жизнь стала ярче и интереснее. Как будто я вышел из двухмерного черно-белого фильма в полноцветный трехмерный, значение-наполненная реальность. Я снова начала заниматься спортом и готовить - то, что раньше доставляло мне огромное удовольствие, но о чем я как бы забыла (3-4)".
Опыт доктора Хилл не является аномалией. Другие женщины, с которыми она общалась, делились подобным опытом, и она пишет о них в книге. Пожалуй, самыми яркими из них были те, когда женщины осознавали, что после прекращения приема противозачаточных таблеток они больше не испытывают влечения к своим партнерам. Это может быть связано с тем, что противозачаточные таблетки подавляют выработку эстрогена - гормона, который заставляет женщин искать в партнере определенные черты, желательные для передачи потомству.
Доктор Хилл пишет: "Повышенная чувствительность к сенсорным сигналам в период высокой фертильности, когда эстроген находится на пике, - это то, что могло бы дать женщинам явное преимущество при спаривании, помогая им отделять мужчин от мальчиков" (114). Однако женщины, принимающие противозачаточные средства, лишены этой повышенной чувствительности, поскольку их собственная выработка эстрогена подавляется ими. Это может привести к тому, что женщины, принимающие противозачаточные, будут выбирать партнеров по другим причинам, которые перестанут быть весомыми после прекращения приема таблеток. И это будет душераздирающей ситуацией для любой женщины.
Ограничения или слепые зоны Это ваш мозг о контроле рождаемости
Одно из ограничений этой книги заключается в том, что в ней совершенно не говорится об осведомленности о бесплодии. Хотя, возможно, это и не входит в задачи автора, в книге было достаточно побуждений к изучению вариантов контрацепции, чтобы подробное рассмотрение методов повышения фертильности казалось уместным. Есть одно краткое упоминание о "приложениях для отслеживания фертильности", которые доктор Хилл описывает как "потрясающий способ узнать о себе и своем цикле" (240), но мы знаем, что это хорошо знакомо с осведомленностью о фертильности и отслеживанием цикла, нужен опытный инструктор. Доктор Хилл уделяет время упоминанию сорока шести различных видов противозачаточных средств, пытаясь дать женщинам возможность сделать осознанный выбор; мне бы хотелось, чтобы она уделила столько же внимания объяснению различных методы циклического слежения и их преимущества.
Доктор Хилл также, кажется, не замечает, когда речь заходит о сексе. Она считает, что женщины нужно секс (независимо от того, состоят они в отношениях или нет), и поэтому они также нужно противозачаточные средства, чтобы обеспечить бесплодие своего пола. В то же время Хилл сетует на политизацию женских вопросов, называя сексизмом то, что "мы живем в мире, в котором женские гормоны, сексуальность и фертильность политизируются так, как не политизируются мужские" (229). Но может ли политизация женских гормонов, сексуальности и фертильности быть отчасти потому что Контроль над рождаемостью делает фертильность и деторождение обременительным выбором образа жизни, а не естественным следствием соединения здорового женского тела со здоровым мужским телом? Когда мы отделяем секс от его детородного потенциала, кажется неизбежным, что женские гормоны, сексуальность и фертильность становятся политизированными.
Доктор Хилл ставит своей целью дать женщинам возможность самостоятельно принимать решения о контрацепции. В результате ее рекомендации носят исключительно практический характер. Последняя глава книги называется "Письмо к дочери" и содержит не только краткое изложение информации, но и своего рода план действий в ответ на нее. Доктор Хилл пишет: "Принимая противозачаточные таблетки, вы становитесь другим человеком, чем когда их не принимаете. И нет ничего важнее этого. Так что знайте, во что вы ввязываетесь, и принимайте решение с широко открытыми глазами" (236).
Вердикт: купить, одолжить или пропустить Это ваш мозг о контроле рождаемости совсем?
Эта книга - отличное приобретение для женщин, которые в настоящее время принимают противозачаточные средства или имеют друзей и членов семьи, которые принимают их, особенно если вы/они рассматриваете возможность отказа от таблеток. Богатство знаний доктора Хилл поможет вам вести информированные, вдумчивые беседы о рисках и преимуществах гормональных противозачаточных средств.
Если вы уже Если вы знаете о негативных сторонах противозачаточных средств, возможно, настолько, что недавно полностью прекратили прием гормональных контрацептивов, эту книгу лучше не покупать, а взять на время, хотя, возможно, вы захотите сохранить ее как ресурс для грамотного общения с друзьями и родственниками, которые все еще принимают противозачаточные таблетки. При любом раскладе эта книга - необходимое чтение для нашего времени. Я надеюсь, что многие женщины найдут альтернативные способы управления своими отношениями и фертильностью благодаря исследованиям доктора Хилл. Ее работа слишком важна, чтобы ее игнорировать.
