В 2021 году технологическая компания Vodafone выпустила свой PLAYER.Connect платформа в партнерстве с женским регбийным союзом Уэльса. Платформа использует носимые устройства, чтобы помочь игрокам и тренерам отслеживать данные о состоянии здоровья. Прошлой веснойVodafone добавила в платформу данные о менструальном цикле, что позволит командам просматривать эту важную информацию о здоровье наряду с данными о физических нагрузках, сне, стрессе, травмах и другой информацией. Компания также объявила, что совместно с Университетом Кардиффа Метрополитен будет проводить исследования, используя данные, собранные Женским валлийским союзом регби на платформе. В рамках этого исследования будет "продолжено изучение влияния менструального цикла на различные сферы деятельности - от сотрясений мозга и профилактики травм до болезненности мышц, настроения и сна".
Также весной прошлого года Бирмингемский университет (Великобритания) объявил в партнерстве с биотехнологической компанией Marker Diagnostics начала новое исследование сотрясения мозга у женщин-регбисток. У женщин-спортсменок частота сотрясений мозга выше, чем у мужчин, и они могут испытывать более значительные и длительные симптомы. В результате исследования, проведенного в Бирмингеме, в апреле 2024 года компания Vodafone объявил что она добавляет функцию в PLAYER.Connect чтобы показать данные о сотрясении мозга рядом с данными о менструальном цикле.
Связь между менструальным циклом и сотрясением мозга
A обзор исследований В статье, опубликованной в марте 2024 года, рассматривались "специфические для женщин аспекты здоровья при наблюдении за травмами и заболеваниями и давались рекомендации по регби для будущего наблюдения" [1]. Исследователи обсудили в статье несколько областей женского здоровья, в том числе сотрясение мозга. Пока нет данных о риске сотрясения мозга у регбисток в зависимости от циклов, но исследователи обнаружили, что у спортсменок, занимающихся другими видами спорта, риск сотрясения мозга выше во время менструации или в период беременности. лютеиновая фаза (в зависимости от исследования), и более низкий риск во время фолликулярная фаза. Небольшое количество травм в определенные фазы менструального цикла привело к тому, что эти исследования не обладали достаточной мощностью (в них не было достаточного количества участников) для проведения такого подробного анализа. Также сообщалось об изменениях в менструальном цикле, включая аномальные кровотечения. после Сотрясение мозга.
Текущее исследование Бирмингемского университета и данные Vodafone должны помочь восполнить пробелы в знаниях о том, как сотрясения мозга влияют на женские гормоны, и наоборот.
Когда худший время цикла, чтобы получить сотрясение мозга?
Исследование, проведенное в 2013 году в Университете Рочестера, показало, что женщины (не спортсменки), получившие сотрясение мозга во время лютеиновая фаза медленнее восстанавливались и имели худшее самочувствие через месяц после сотрясения мозга, по сравнению с женщинами, получившими сотрясение мозга в течение фолликулярная фаза [2]. A статья в университетских новостях В исследовании также отмечается, что, согласно другим исследованиям, "у женщин после травмы головы наблюдается более выраженное снижение когнитивных способностей, ухудшение реакции, головные боли, более длительные периоды депрессии, более длительное пребывание в больнице и более позднее возвращение на работу по сравнению с мужчинами".
В статье также приводятся некоторые гипотезы о том, почему исследователи обнаружили эти различия. Следует отметить, что уровень половых гормонов может измениться после травмы головы. Кроме того, стрессовые события (например, сотрясение мозга) могут "отключить" гипофиз, в результате чего у женщин уровень эстроген и прогестерон быстро падать. Если сотрясение мозга произошло во время лютеиновой фазы (когда уровень прогестерона естественным образом высок), быстрое падение уровня прогестерона может вызвать "ломку", способствующую появлению или усугублению таких симптомов сотрясения, как головная боль, тошнота, головокружение и трудности с концентрацией внимания.
Стрессовые события (например, сотрясение мозга) могут "отключить" гипофиз, что приведет к повышению уровня эстроген и прогестерон быстро падать. Если сотрясение мозга произошло во время лютеиновой фазы (когда уровень прогестерона естественным образом высок), быстрое падение уровня прогестерона может вызвать "ломку", способствующую появлению или усугублению таких симптомов сотрясения, как головная боль, тошнота, головокружение и трудности с концентрацией внимания.
Один из исследователей отметил: "Если вас ударили, когда прогестерон находится на высоком уровне, и вы испытали резкое падение гормона, то именно это заставляет вас чувствовать себя паршиво и вызывает затяжные симптомы. Но если вы получаете травму, когда прогестерон уже понижен, удар по голове не может понизить его еще больше, поэтому изменения в вашем самочувствии будут меньше".
Снижение риска сотрясения мозга как "польза" таблеток для здоровья спортсменок?
A 2018 исследование обнаружили, что спортсменки, принимающие гормональные контрацептивы, испытывают менее тяжёлый симптомы сотрясения мозга, чем у сверстниц, не принимающих гормональные контрацептивы [3]. Исследователи из Университета Рочестера в 2013 году предложили правдоподобное объяснение тому, почему это может быть так: женщины, принимающие таблетки, могут не испытывать ранее упомянутой прогестероновой "ломки" из-за синтетического прогестерона, который они получают с противозачаточными средствами.
Один из авторов исследования из Университета штата Эр заявил: "Женщины, занимающиеся спортом, получают от таблеток ряд преимуществ: они защищают кости и обеспечивают предсказуемость менструаций. Если результаты более крупных исследований подтвердят наши данные, это может стать еще одним способом, с помощью которого таблетки помогают спортивным женщинам, особенно тем, кто занимается такими видами спорта, как футбол, где существует много возможностей для получения травм головы".
Если говорить о защите от сотрясений мозга, то неясно, что автор исследования имел в виду под "защитой костей" от таблеток, поскольку оральные контрацептивы специально Известно, что они снижают плотность костной тканичто особенно тревожно для молодых женщин, которые должны быть на пике плотности костной ткани. Мы рассмотрели вопрос о том, лучше ли женщинам-спортсменкам принимать таблетки, более подробно здесь.
Нет, женщины не "маленькие мужчины"....
Продолжающееся изучение гендерных различий при сотрясении мозга - еще один пример того, как важно понимать различия между мужским и женским телом (и мозгом!) и их влияние на здоровье - растущая область исследований под названием гендерная медицина. До недавнего времени в целях научных исследований женщины считались "маленькими мужчинами". Это означало, что медицинские методы лечения, которые изучались на мужчинах, должны были быть эффективными и безопасными и для женщин.
Однако теперь мы знаем, что это не так. Мужчины и женщины имеют фундаментальные различия в нашей физиологии и биохимии, которые влияют на наше здоровье и на то, как мы реагируем на различные медицинские процедуры. Когда все больше ученых и врачей будут считать, что у женщин уникальные тела и разум с уникальными потребностями, они смогут лучше помогать исцелять эти тела и разум.
...и мы должны соответствующим образом скорректировать наши тренировки спортсменок.
Когда речь идет о сотрясении мозга, тренерам, инструкторам и врачам (не говоря уже о самих спортсменах!) важно понимать, чем спортсменки отличаются от спортсменов-мужчин. Если при сотрясении мозга существуют особые аспекты в зависимости от того, мужчина это или женщина, а также в зависимости от того, на каком этапе менструального цикла находится спортсменка в момент получения травмы, об этом должны знать и она сама, и ее медицинские работники, и ее спортивные тренеры.
"Спорт в основном не был рассчитан на женское тело", - пишет Мэдисон Эйерс в журнале недавняя статья "Естественная женственность. "На цикл влияет не только интенсивная деятельность, но и обратное: цикл может влиять на то, как работает женское тело".
К счастью, признание важности гендерной медицины растет. По мере того как все больше людей начинают понимать, что мужское и женское тела существенно отличаются друг от друга, надеемся, что спортсменки будут получать лучший уход, лучшее образование и лучшие тренировки и в результате станут более здоровыми и лучшими спортсменками.
Дополнительное чтение:
Лучше ли женщинам-спортсменкам принимать противозачаточные таблетки?
Хуже ли выступают спортсменки во время менструации?
Набрав десять килограммов, я не только вылечила аменорею, но и стала более сильной бегуньей.
Операция на колене, тромбы и противозачаточные средства
Нет, это ненормально, когда у спортсменок пропадают месячные
