"Я убеждена, что противозачаточные уничтожили мое сексуальное влечение", - гласит заголовок статьи. Сообщение Reddit в r/TwoXChromosomes, форуме по женским вопросам. После этого появляются сотни комментариев, в которых женщины рассказывают о том, как прием таблеток полностью изменил их половое влечение - и не в лучшую сторону. "Когда я принимала гормональные противозачаточные, я полностью потеряла сексуальное влечение", - пишет одна из комментаторов. "[Противозачаточные] уничтожили мое и забрали большую часть год вернуться, чтобы я смогла ощутить, что такое естественное женское сексуальное влечение", - говорит другая.
Но вам не нужно спускаться в кроличьи норы Reddit, чтобы обнаружить женщин, которые называют противозачаточные средства виновниками своего слабого либидо. Эта женщина на Тиктоке рассказывает о том, как она вернула себе либидо всего через несколько дней после прекращения приема таблеток, а также о множестве других видео, рассказывающих о том, как устранить низкое либидо, вызванное противозачаточными средствами.
Не только отдельные женщины в социальных сетях открыто говорят об этой щекотливой теме - даже The New York Times подхватили его. В статье, опубликованной в январе 2024 года под названием "Связь между контролем рождаемости и половым влечением"Автор углубляется в то, что мы знаем о том, как противозачаточные средства могут изменить ваше сексуальное влечение. Хотя в статье NYT многое верно, в конечном итоге она не отражает полной картины: противозачаточные средства радикально меняют сексуальное влечение. каждый Женщины, принимающие этот препарат, помимо того, что у некоторых он оказывает катастрофическое воздействие на половое влечение.
Почему противозачаточные средства влияют на ваше либидо?
Если вы обнаружили, что противозачаточные средства негативно влияют на ваше либидо, вы явно не одиноки. Но как и почему это происходит? В основном все сводится к тому, что прием гормональных противозачаточных средств делает ваш тестостерон резко падает [1]. Синтетические гормоны, входящие в состав таблеток, подавляют выработку тестостерона в организме, плюс Они увеличивают выработку гормона, который связывается с существующим тестостероном в кровотоке и делает его неактивным - двойной удар по уровню тестостерона.
На первый взгляд, в этом нет ничего особенного. Разве тестостерон не является мужским гормоном? Но на самом деле это огромный сделка с женским либидо. Тестостерон пики у женщин с нормальным циклом в середине цикла, как раз в период овуляции [2]. Этот всплеск тестостерона вызывает повышение полового влечения, поэтому у вас повышенное либидо во время овуляции (именно тогда вероятность забеременеть наиболее высока!). Другими словами... человеческое тело создано для того, чтобы хочу размножаться.
Если вы не При естественном циклировании и приеме гормональных противозачаточных средств вы не только пропускаете овуляторный всплеск тестостерона. Ваш уровень тестостерона также снижается в течение оставшейся части месяца. Согласно статье NYT о противозачаточных средствах и либидо, некоторые женщины испытывают более сильное снижение полового влечения из-за генетических различий, которые требуют большего уровня свободного тестостерона для активации гормональных рецепторов. Это объясняет, почему у одних женщин прием таблеток практически не влияет на либидо, а у других полностью снижает сексуальное желание.
Это не учение: Исследования показывают связь между противозачаточными средствами и снижением полового влечения
Еще один важный аспект, о котором говорится в статье NYT, - многочисленные исследования, посвященные тому, как противозачаточные средства снижают половое влечение. В одном систематическом обзоре было рассмотрено 36 исследований, посвященных побочным эффектам комбинированных противозачаточных таблеток (содержащих синтетический эстроген и прогестин), и было установлено, что 15% из 8000+ женщин, принимавших противозачаточные таблетки, сообщили, что их либидо снизилось во время приема таблеток, и примерно столько же сообщили, что либидо повысилось [3]. Следует отметить, что только 2 из 36 исследований, включенных в обзор, были рандомизированными контролируемыми исследованиями, соответствующими золотому стандарту, и эти исследования самого высокого качества были неубедительными.
В еще более тревожном исследовании, проведенном в 2016 году, 340 женщин в течение трех месяцев принимали либо противозачаточные таблетки, либо плацебо [4]. Затем ученые взяли кровь на анализ, чтобы проверить уровень гормонов участниц, и опросили женщин об их сексуальной функции до и после приема таблеток или плацебо. В конце исследования ученые пришли к выводу, что хотя таблетки не влияют на общую сексуальную функцию (которая включает в себя 7 факторов, в том числе сексуальную реакцию и самооценку), они делает значительно снижают желание, возбуждение и удовольствие.
Действительно ли противозачаточные средства - это ответ на вопрос о полноценной сексуальной жизни?
Наше общество часто думает о "таблетках" и сексуальной свободе для женщин как о рука об руку...это необходимое вмешательство, чтобы отделить удовольствие от секса от деторождения. В статье NYT о противозачаточных средствах и либидо эта точка зрения принимается как данность. Но если прием гормональных противозачаточных средств вызывает у женщины снижение сексуального желания и удовольствия, так ли это на самом деле? Хотя прием противозачаточных средств действительно часто защищает женщину (и ее сексуального партнера) от репродуктивных последствий секса, он не обязательно дает ей сексуальное удовольствие без последствий, к которому она стремится.
Вместо этого он часто отнимает у нее желание заниматься именно тем, ради чего она принимает таблетки, - сексом! Трудно не заметить иронию: когда общество говорит женщинам, что они должны принимать таблетки, чтобы больше заниматься сексом, само это "лекарство" сводит на нет лечение. Хотя женщина, принимающая таблетки, может заниматься сексом и не забеременеть (хотя это не само собой разумеющееся!), теперь у нее пропадает желание вступать в интимные отношения. Для некоторых женщин это может выглядеть следующим образом гипоактивное расстройство сексуального влеченияКлинически диагностированное отсутствие сексуального желания.
Есть и лучший способ, хотя в статье NYT о нем не упоминается. Использование методы информирования о рождаемости (FAM) - это не содержащий гормонов способ естественного увеличения интервалов или предотвращение беременности который делает не сдерживает всплеск тестостерона в организме. Использование FAM может помогают поддерживать либидо Благодаря этому вы сможете лучше понять естественные ритмы своего организма, например, понять, что овуляция - это самый большой всплеск сексуального желания. Вместо того чтобы использовать таблетки, которые действуют как барьер между мужчинами и женщинами и могут даже диктует, к кому женщина испытывает влечение, FAM укрепляет отношения. Что может быть свободнее этого?
Дополнительное чтение:
Как осведомленность о фертильности может помочь в поддержании здорового либидо
Когда проблемы с либидо не только в вашей голове
Ссылки:
[1] База данных рефератов обзоров эффектов (DARE): Quality-assessed Reviews [Интернет]. Йорк (Великобритания): Centre for Reviews and Dissemination (UK); 1995-. Влияние комбинированных оральных контрацептивов на уровень тестостерона у здоровых женщин: систематический обзор и мета-анализ. 2014. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK164632/ [2] R Atukorala K., Silva W., Amarasiri L., D., Changes in serum testosterone during menstrual cycle - an integrative systematic review of published literature, GREM Гинекологическая и репродуктивная эндокринология и метаболизм (2022); 01/2022:009-020 doi: 10.53260/grem.223012 [3] Пастор, З., Холла, К., и Хмель, Р. (2013). Влияние комбинированных оральных контрацептивов на женское сексуальное влечение: систематический обзор. Европейский журнал по контрацепции и репродуктивному здоровью, 18(1), 27-43. https://doi.org/10.3109/13625187.2012.728643 [3] Niklas Zethraeus, Anna Dreber, Eva Ranehill, Liselott Blomberg, Fernand Labrie, Bo von Schoultz, Magnus Johannesson, Angelica Lindén Hirschberg, Combined Oral Contraceptives and Sexual Function in Women-a Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial, Журнал клинической эндокринологии и метаболизмаТом 101, Выпуск 11, 1 ноября 2016 г., Стр. 4046-4053, https://doi.org/10.1210/jc.2016-2032
Так значит, FAM - это новый NFP?