Многие родители не хотят знакомить своих дочерей с понятием менструального цикла. Они опасаются, что информация будет подавляющей (для них самих и их дочерей!), что их дочери будут “противны” или бояться месячных и цервикальной слизи, или что у них недостаточно знаний, чтобы общаться со своими дочерьми на эту важную тему. Другими словами, многие родители считают, что эту тему лучше оставить “экспертам” - школьным учителям по половому воспитанию или женщинам, которые, как и я, являются преподавателями по методу осознания фертильности (FAM) или естественного планирования семьи (NFP).
Аргумент против “перекладывания ответственности”
Но школьные программы по половому воспитанию часто не дают образования, которое действительно необходимо подросткам и заслуживают внимания к своему телу. И если кто-то может эффективно обучать помолвленные пары методу NFP, это не значит, что он подходит для обучения вашей дочери о ее зрелом теле. На самом деле, как Сам себе инструктор по осведомленности о бесплодии, Вы думаете, что я очень уверенно когда речь шла о том, чтобы познакомить мою собственную дочь с великолепием ее женского тела, но подумайте еще раз!
Школьные программы по половому воспитанию часто не дают того образования, которое действительно необходимо подросткам и которого они заслуживают в отношении своего тела. И если кто-то может эффективно обучать помолвленные пары методу NFP, это не значит, что он подходит для обучения вашей дочери о ее зрелом теле.
Хотя у меня есть все необходимые “знания”, я также знаю, что для того, чтобы приветствовать молодых женщин в их зрелой женственности, нужно гораздо больше, чем просто давать им факты. Да, я хочу, чтобы мои дочери владели анатомически правильным языком, понимали, почему и как протекает их менструация, и признавали, что их цервикальная слизь (так называемый “белый поток”) как признак здоровья.
Но я также хочу больше.
Именно поэтому родители - при должном подходе - являются лучшими людьми, которые могут рассказать своим дочерям об их циклах и привить им грамотность в вопросах тела. Позвольте мне объяснить.
Хочу большего для своих дочерей
Размышляя о том, как воспитывать своих четырех дочерей, я поняла, что в основе своей хочу, чтобы они знали, что их тела - это хорошо. Я хотел, чтобы они испытали удивление и благоговение перед циклами, которые будут играть мелодию на заднем плане в их юной взрослой жизни и после нее. Чтобы они знали, что их циклы - это неотъемлемая часть того, как они были созданы, критически важная для их общее здоровье и благополучие, и действительно их “пятый жизненно важный признак."
Будучи их мамой, я также понимала, что хочу помочь им использовать графики цикла, чтобы определить, не кроются ли в этом какие-то глубинные проблемы со здоровьем, если у них начнутся болезненные месячные или другие симптомы. Я хотела, чтобы они могли отслеживать, были ли их месячные обретение подобия регулярности в течение первого года или двух лет велоспорта (что является нормой для начинающих циклических подростков и тинэйджеров!) - чтобы они не поддались ложному представлению о том, что месячные сразу же становятся регулярными, и поощряют принимать противозачаточные средства в результате.
Больше всего на свете я хотела, чтобы мои дочери знали, что ни одна тема не является запретной, что они могут прийти к мне с любыми вопросами о своем теле - и что я отвечу на них как можно более открыто и честно.
Больше всего на свете я хотела, чтобы мои дочери знали, что ни одна тема не является запретной, что они могут прийти к мне с любыми вопросами о своем теле - и что я отвечу на них как можно более открыто и честно.
Как я хотела, чтобы половое созревание прошло для моих дочерей по-другому
Из собственного опыта полового созревания и подросткового возраста я знала, что аффект Опыт становления новой женщины имеет большее значение, чем простое изучение фактов женской анатомии и физиологии. Моя мама, которая сама составляла график своего цикла, хорошо подготовила меня к зрелости в интеллектуальном плане. Когда у меня начались первые месячные, мы вместе рассматривали схему женской анатомии, чтобы я лучше представляла, что происходит в моем собственном теле.
Но больше всего мне запомнилось то, что остается со мной и сейчас, - это явный дискомфорт моей мамы, когда она заговорила на тему встречи сперматозоида с яйцеклеткой. Разговор закончился незамедлительно, что заставило меня почувствовать, будто я сделала что-то не так (я уверена, что мама этого вовсе не хотела!). Но, как и в случае с много Родители, которые пытаются обсуждать эти темы со своими детьми без подготовки, впадали в панику, как только некоторые темы, связанные с сексом и репродукцией, становились очевидными для моей мамы.
Другими словами, из собственного опыта я знала, какое огромное влияние оказывают родители на то, что их дочери думают и чувствуют по поводу этих тем. Поэтому я была полна решимости подготовиться к этому разговору с учетом возрастных особенностей и - самое главное - быть внимательной к тембр, тон и эмоциональное качество в рамках которой я буду переживать этот опыт со своими собственными дочерьми. Я надеюсь (и всегда буду надеяться!), что мои дочери примут свое зрелое женское тело как благо благодаря влиянию моей уверенности, радости и воодушевления.
Я надеюсь (и всегда буду надеяться!), что мои дочери примут свое зрелое женское тело как благо благодаря влиянию моей собственной уверенности, радости и воодушевления.
Умственная отсталость добавляет еще один слой в разговор о телесной грамотности
Для моей старшей дочери ее умственная отсталость (УО) стала еще одним аспектом в наших разговорах о том, как помочь ей пережить период полового созревания и последующие годы.
Отмечается, что женщинам с ИД противозачаточные уколы "Депо-Провера" назначаются значительно чаще, чем населению в целом (да, те самые противозачаточные уколы, которые В настоящее время в крупных судебных процессах указывается на связь с опухолями мозга в Соединенных Штатах), и что эти женщины часто испытывают ошеломляющую нехватку самостоятельности в принятии решений о контрацепции.Многим настоятельно рекомендовали или заставляли принимать противозачаточные средства., даже если они не ведут активную половую жизнь [1].
Кроме того, женщины с нарушениями интеллекта подвергаются постоянной стерилизации в виде перевязки труб и гистерэктомии (без медицинских показаний) чаще, чем население в целом. Так, в одном из исследований было установлено, что женщины с ИД в 1,5 раза чаще подвергаются перевязке труб и в 2,5 раза чаще - гистерэктомии по сравнению со сверстницами с нормальными способностями, причем, как правило, в гораздо более молодом возрасте: средний возраст гистерэктомии у женщин с ИД составляет всего 27 лет [2].
Зная реалии мира, в котором мы живем, и осознавая уникальные потребности моей старшей дочери, я еще сильнее хочу способствовать ее переходу в женский возраст, чтобы это было уважительно, давало ей силы и позитив.
Именно здесь мой личный опыт пересекается с программой телесной грамотности Natural Womanhood - Period Genius.
Зная реалии мира, в котором мы живем, и осознавая уникальные потребности моей старшей дочери, я еще острее ощущаю необходимость содействовать ее переходу в женский возраст таким образом, чтобы это вызывало уважение, расширяло возможности и давало положительный эффект. Именно здесь мой личный опыт пересекается с программой телесной грамотности Natural Womanhood - Period Genius.
Как программа "Гений месячных" от Natural Womanhood дала моей старшей дочери то, что ей было нужно. изучайте о своем цикле
Из-за своей умственной отсталости моя старшая дочь нуждается в том, чтобы обучение было разбито на маленькие, легко усваиваемые кусочки. Благодаря десяти коротким модулям “Период Гения” доставляет концепции в "правильных" дозах для моей дочери.
Моя дочь также нуждается в том, чтобы обучение было увлекательным и наглядным. Профессионально созданный видеосериал Period Genius предоставил моей дочери наглядные материалы, необходимые для того, чтобы обучение имело смысл.
Моя старшая дочь тоже не спешит рассказывать о своем опыте, но вопросы для обсуждения после каждого учебного модуля Period Genius открыли возможность для разговора, который, как мне кажется, не состоялся бы в противном случае.
Как "Период Гения" обеспечил то, что я хотела, чтобы моя старшая дочь положительно относилась к своему циклу
А как же все те желания, которые я загадывала, чтобы моя дочь чувствовать себя о ее зреющем женском теле? Хотя, в конечном счете, ее чувства не зависят от меня, Period Genius помог нам подготовить обстановку вокруг моей дочери, чтобы, когда у нее началось первое кровотечение, оно было встречено с позитивом и волнением.
Хотя в конечном итоге ее чувства не зависят от меня, "Период Гения" помог нам подготовить обстановку вокруг моей дочери, чтобы, когда у нее открылось первое кровотечение, оно было встречено с позитивом и волнением.
(Если вы хотите узнать больше о моем опыте подготовки моей дочери с особыми потребностями к половому созреванию, посмотрите мое интервью на подкасте Hormone Genius здесь.)
Все молодые женщины заслуживают того, чтобы быть принятыми в свою “естественную женственность”.”
Если вы родитель дочери-подростка или подростка, который проявление признаков полового созревания-или у кого уже начались первые месячные - могу поспорить, что многое из этого покажется вам знакомым или созвучным.
В конце концов, даже если у нее нейроатипия, потребности моей дочери, скорее всего, не сильно отличаются от потребностей других девочек ее возраста. И как родитель вашей дочери, вы Именно она лучше всего понимает, как, когда и с каким настроем должно происходить это важное обучение и последующие разговоры, чтобы она приняла и приняла их в позитивной, открытой манере. И лучше всего начать эти разговоры задолго до первого урока, чтобы она была готова, и вы тоже (хотя, конечно, никогда не поздно открыть линии общения, если ваша дочь уже начала ездить на велосипеде).
Согласно одному из отчетов, Почти половина девочек не имеет ни малейшего представления о том, что происходит, когда у них начинаются первые месячные. Для этих девочек месячные окутаны страхом и стыдом - то, чего не желает ни один любящий родитель для своего ребенка. Хорошая новость заключается в том, что этого вполне можно избежать с помощью позитивного, соответствующего возрасту, уважительного воспитания, как в книге "Гений месячных".
Согласно одному из отчетов, почти половина девочек не имеет ни малейшего представления о том, что происходит, когда у них начинаются первые месячные. Для этих девочек месячные окутаны страхом и стыдом - то, чего не хочет ни один любящий родитель для своего ребенка. Хорошая новость заключается в том, что этого вполне можно избежать с помощью позитивного, соответствующего возрасту, уважительного просвещения о месячных, как это делается в книге "Гений месячных".
Хотите узнать больше о Period Genius?
Если вы хотите узнать больше о программе Period Genius для вашей дочери (детей), я рекомендую вам нажмите здесь.
И если вы хотите сыграть свою роль в создании условий для того, чтобы молодые женщины в вашем окружении принимали и праздновали свою естественную женственность, пожалуйста, подумайте о том, какое влияние вы можете оказать, сотрудничая с Natural Womanhood через лицензию Period Genius Group.
Есть вопросы? Давайте пообщаемся! Напишите Джеки Агилар, создателю проекта Period Genius (jackie@naturalwomanhood.org), чтобы назначить время сегодня!
