{"id":23609,"date":"2025-10-21T08:00:20","date_gmt":"2025-10-21T13:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?p=23609"},"modified":"2025-10-21T08:19:49","modified_gmt":"2025-10-21T13:19:49","slug":"%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d1%8b-%d0%b0%d0%b4%d0%b4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/mom-brain-adhd\/","title":{"rendered":"\"\u041c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u0430\u043c\u044b\" \u0438 \u043d\u0435\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0423\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0435\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u0441\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0432 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/%d0%bf%d0%be%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%be\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f<\/a>. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u043e \u043a\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u0434\u043e, \u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u0443 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u043b\u043e: \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f: \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \"\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c \u043c\u0430\u043c\u044b\" \u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413? \u042f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u041a\u044d\u0442\u043b\u0438\u043d \u043e \u0435\u0435 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-adhd-in-women\"><span id=\"adhd-in-women\">\u0421\u0414\u0412\u0413 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/24741-adhd-in-women\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u043b\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430<\/a>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\/\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0421\u0414\u0412\u0413) - \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043f\u0430: \u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439\/\u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439. \u041d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0413\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0435\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c \u0421\u0414\u0412\u0413, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/adhd\/adhd-misdiagnosis#takeaway\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a> \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\/\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0421\u0414\u0412\u0413) - \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/add.org\/adhd-in-women\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0410\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a>\u041f\u0440\u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438. \u041c\u043e\u044f \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430: \"\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0421\u0414\u0412\u0413 - \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044f \u0431\u043e\u0440\u044e\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u042f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0441\u044c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\".<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-adhd-and-the-postpartum-period\"><span id=\"adhd-and-the-postpartum-period\">\u0421\u0414\u0412\u0413 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/justmind.org\/worsening-adhd-symptoms-after-having-a-baby\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u043c<\/a>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0421\u0414\u0412\u0413 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd-%d1%8d%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b3%d0%b5%d0%bd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d<\/a> \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. (\u042d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413. <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d1%8c-%d0%bc%d0%b5%d0%b6%d0%b4%d1%83-%d0%b0%d0%b4%d0%b4-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%81%d1%82\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435<\/a>). \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 (\u041f\u041f\u0414). \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 <a href=\"https:\/\/www.additudemag.com\/hormonal-changes-adhd-puberty-postpartum-menopause-andropause\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ADDitude<\/a> \u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e 61% \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u041f\u041f\u0414. \u0412 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413 (\u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413) \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-are-you-postpartum-and-wondering-whether-you-should-get-tested-for-adhd\"><span id=\"are-you-postpartum-and-wondering-whether-you-should-get-tested-for-adhd\">\u0412\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0421\u0414\u0412\u0413?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043f\u0430 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 <em>\u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440<\/em> \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430, \u044d\u0442\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <em>\u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0442\u044c<\/em> \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0421\u0414\u0412\u0413. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0430 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041f\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443 \u041a\u044d\u0442\u043b\u0438\u043d, \"\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u043b\u0430\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e. \u042f \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0444\u0435\u0440\u0430\u0442\u044b \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d, \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043d\u043e \u044f \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442\".<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e: \"\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\". \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0430\u0440 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 <em>\u044d\u0442\u043e<\/em> \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 <em>\u044d\u0442\u043e<\/em> \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u0430\u0445.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tips-for-sleep-deprived-new-moms-and-women-with-adhd-alike\"><span id=\"tips-for-sleep-deprived-new-moms-and-women-with-adhd-alike\">\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043c\u0430\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0421\u0414\u0412\u0413.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-therapy\"><span id=\"therapy\">\u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u041a\u044d\u0442\u043b\u0438\u043d: \"\u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443\". \u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-breaking-down-tasks\"><span id=\"breaking-down-tasks\">\u0420\u0430\u0437\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\"\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c, \u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441. \u041c\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\".<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-awareness-and-mindfulness\"><span id=\"awareness-and-mindfulness\">\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\"<a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b8\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mindfulness<\/a> \u041c\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d, \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0438\u0442\u044c, \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f?), \u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b \u043f\u043b\u0430\u043d, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\".<strong> <\/strong>\u0421\u044e\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \"\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\" \u0438\u043b\u0438 \"\u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c\", \u0438 \u0438\u0445 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0443 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \"\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\").<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-routine-nbsp\"><span id=\"routine\">\u0420\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430<strong>&nbsp;<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\"<\/strong>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u0435, \u0441 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0435\u0434\u0430<\/a> \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430\".<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-self-acceptance\"><span id=\"self-acceptance\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u043c\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e - \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-bottom-line-on-postpartum-struggles-whether-they-re-due-to-adhd-or-not\"><span id=\"the-bottom-line-on-postpartum-struggles-whether-theyre-due-to-adhd-or-not\">\u0418\u0442\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 - \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043c\u0430\u043c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 - \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430?","protected":false},"author":98,"featured_media":23611,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[5394],"tags":[6348,51],"class_list":{"0":"post-23609","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-postpartum","8":"tag-adhd","9":"tag-postpartum","10":"cs-entry","11":"cs-video-wrap"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD - Natural Womanhood<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"&quot;Mom brain&quot; and ADHD seem to share a lot of things in common. How do you know which is which and whether to seek an ADHD diagnosis?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/\u043c\u043e\u0437\u0433-\u043c\u0430\u043c\u044b-\u0430\u0434\u0434\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"What&#039;s the difference?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/\u043c\u043e\u0437\u0433-\u043c\u0430\u043c\u044b-\u0430\u0434\u0434\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Natural Womanhood\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-21T13:00:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-21T13:19:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018-1024x683.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kristen Curran\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@naturwomanhood\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@naturwomanhood\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kristen Curran\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kristen Curran\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/6ad846a4c34d4fb2ea86c85176cd09a7\"},\"headline\":\"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD\",\"datePublished\":\"2025-10-21T13:00:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-21T13:19:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/\"},\"wordCount\":1465,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg\",\"keywords\":[\"ADHD\",\"postpartum\"],\"articleSection\":[\"Postpartum\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/\",\"name\":\"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD - Natural Womanhood\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-10-21T13:00:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-21T13:19:49+00:00\",\"description\":\"\\\"Mom brain\\\" and ADHD seem to share a lot of things in common. How do you know which is which and whether to seek an ADHD diagnosis?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg\",\"width\":9504,\"height\":6336,\"caption\":\"moms and adhd, mom brain, diagnosis, postpartum\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/\",\"name\":\"Natural Womanhood\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization\",\"name\":\"Natural Womanhood\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Natural Womanhood\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood\",\"https:\/\/x.com\/naturwomanhood\",\"https:\/\/www.instagram.com\/naturalwomanhood\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/natural-womanhood\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCt5gjuXYioYkx31Iq4tHLGg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/6ad846a4c34d4fb2ea86c85176cd09a7\",\"name\":\"Kristen Curran\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Kristen-scaled.jpg\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Kristen-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Kristen-scaled.jpg\",\"caption\":\"Kristen Curran\"},\"description\":\"Kristen is a wife and mother from Denver, Colorado. She holds a B.A. in biology from Benedictine College with a research focus in cancer biology. She has also worked on cellular biology at Kansas State University (https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34849760\/), lead a university organization geared towards preventing sexual assault and harassment, worked with Denver-area teens on social and emotional skills and healthy relationships, and has presented on sexual ethics at Regis University. Now she uses her research background to keep up-to-date on issues in fertility, pregnancy, and sexual health and advocate for authentic women\u2019s health all while keeping up with her three small children. Kristen loves reading, visiting with friends, and learning new swing dance moves with her husband.\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/author\/kcurran\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"\u041c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u0430\u043c\u044b\" \u0438 \u043d\u0435\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413 - \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","description":"\"\u041c\u0430\u043c\u0438\u043d \u043c\u043e\u0437\u0433\" \u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/\u043c\u043e\u0437\u0433-\u043c\u0430\u043c\u044b-\u0430\u0434\u0434\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD","og_description":"What's the difference?","og_url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/\u043c\u043e\u0437\u0433-\u043c\u0430\u043c\u044b-\u0430\u0434\u0434\/","og_site_name":"Natural Womanhood","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood","article_published_time":"2025-10-21T13:00:20+00:00","article_modified_time":"2025-10-21T13:19:49+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018-1024x683.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kristen Curran","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@naturwomanhood","twitter_site":"@naturwomanhood","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Kristen Curran","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/"},"author":{"name":"Kristen Curran","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/6ad846a4c34d4fb2ea86c85176cd09a7"},"headline":"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD","datePublished":"2025-10-21T13:00:20+00:00","dateModified":"2025-10-21T13:19:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/"},"wordCount":1465,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg","keywords":["ADHD","postpartum"],"articleSection":["Postpartum"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/","name":"\"\u041c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u0430\u043c\u044b\" \u0438 \u043d\u0435\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413 - \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg","datePublished":"2025-10-21T13:00:20+00:00","dateModified":"2025-10-21T13:19:49+00:00","description":"\"\u041c\u0430\u043c\u0438\u043d \u043c\u043e\u0437\u0433\" \u0438 \u0421\u0414\u0412\u0413, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0421\u0414\u0412\u0413?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#primaryimage","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg","contentUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018.jpeg","width":9504,"height":6336,"caption":"moms and adhd, mom brain, diagnosis, postpartum"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/mom-brain-adhd\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201cMom brain\u201d and undiagnosed ADHD"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/","name":"\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization","name":"\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Natural Womanhood"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood","https:\/\/x.com\/naturwomanhood","https:\/\/www.instagram.com\/naturalwomanhood\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/natural-womanhood\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCt5gjuXYioYkx31Iq4tHLGg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/6ad846a4c34d4fb2ea86c85176cd09a7","name":"\u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d \u041a\u0443\u0440\u0440\u0430\u043d","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Kristen-scaled.jpg","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Kristen-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Kristen-scaled.jpg","caption":"Kristen Curran"},"description":"\u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d - \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0414\u0435\u043d\u0432\u0435\u0440\u0430, \u0448\u0442\u0430\u0442 \u041a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0431\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430\u0432\u0440\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0411\u0435\u043d\u0435\u0434\u0438\u043a\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0435, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0448\u0442\u0430\u0442\u0430 \u041a\u0430\u043d\u0437\u0430\u0441 (https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34849760\/), \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 \u0414\u0435\u043d\u0432\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0420\u0435\u0434\u0436\u0438\u0441. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438. \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0433.","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/author\/kcurran\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":5394,"label":"Postpartum"}],"post_tag":[{"value":6348,"label":"ADHD"},{"value":51,"label":"postpartum"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_457872018-1024x683.jpeg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Kristen Curran","author_link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/author\/kcurran\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":5394,"name":"Postpartum","slug":"postpartum","term_group":0,"term_taxonomy_id":5394,"taxonomy":"category","description":"You've just grown and delivered a baby\u2014you're amazing! But navigating postpartum can be... tricky, especially if postpartum depression rears its head. Here's what you need to know about taking care of yourself as you care for your new baby. ","parent":5185,"count":46,"filter":"raw","term_order":"0","cat_ID":5394,"category_count":46,"category_description":"You've just grown and delivered a baby\u2014you're amazing! But navigating postpartum can be... tricky, especially if postpartum depression rears its head. Here's what you need to know about taking care of yourself as you care for your new baby. ","cat_name":"Postpartum","category_nicename":"postpartum","category_parent":5185}],"tag_info":[{"term_id":6348,"name":"ADHD","slug":"adhd","term_group":0,"term_taxonomy_id":6348,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":2,"filter":"raw","term_order":"0"},{"term_id":51,"name":"postpartum","slug":"postpartum","term_group":0,"term_taxonomy_id":51,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":32,"filter":"raw","term_order":"0"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23609"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23609\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}